علاج حساسية الأنف في المنزل بطرق مختلفة

علاج حساسية الأنف فى المنزل، يعاني الكثير من الأشخاص خلال الوقت الحالى بسبب العواصف الترابية، من مشكلة حساسية الأنف، فاستنشاق الأتربة يؤدي إلى تهيج الأنسجة وتورم الأوعية الدموية في الأنف والجيوب الأنفية وعلاج انسداد الانف من جهة واحدة.
محلول ملحي
يمكنك علاج انسداد الأنف عند النوم عن طريق الاستحمام بماء ساخن فهو يساعد على تنفسك على الأقل لفترة قصيرة.
ضع منشفة فوق رأسك وضع رأسك فوق الحوض. اسمح للبخار بالتراكم وخذ نفسًا عميقًا. احرص على عدم حرق وجهك بالماء الساخن أو البخار.
اقرأ إيضا..
حيل مجربة.. علاج حساسية الأنف فى المنزل بسرعة باستخدام الأعشاب
علاج لحساسية الأنف نهائيا
الضغط الدافئ يساعد على فتح انسداد الأنف قم أولًا بنقع منشفة في ماء دافئ. قم بعصر الماء من المنشفة، ثم قم بطيها وضعها على أنفك وجبينك. يمكن أن يوفر الدفء الراحة من أي ألم ويساعد في تخفيف الالتهاب في فتحتي الأنف. كرر هذا كلما لزم الأمر.
مزيلات الاحتقان
تتناول مزيلات الاحتقان لأكثر من ثلاثة أيام دون إشراف الطبيب، قد يؤدي مزيل احتقان الأنف إلى تفاقم احتقان الأنف وانسدادها.
الغرغرة بالماء المالح
تساعد فى علاج التهابات الجهاز التنفسي العلوي وتقلل المخاط الذي يحتوي على البكتيريا والمواد المسببة للحساسية ويخففها. لتجربة هذا العلاج في المنزل ، قم بإذابة ملعقة صغيرة من الملح في كوب كامل من الماء. تمضمض به حول فمك وحلقك. ثم ابصقه.
علاج العطاس وسيلان الأنف
يمكن لأدوية البرد والإنفلونزا المتاحة دون وصفة طبية أن تساعد في علاج سيلان الأنف في يوم، بالإضافة إلى انها تتغلب على أعراض احتقان الأنف الناتجة عن الزكام أو الأنفلونزا، إلى جانب الأعراض الشائعة الأخرى تأكد من تحديد الأعراض بخلاف سيلان الأنف واحتقانها للتأكد من حصولك على الراحة التي تحتاجها.
وتساعد الأدوية في علاج سيلان الأنف في يوم واحد، الأدوية التي تحتوي على مضادات الهيستامين، بالإضافة إلى تخفيف انسداد الأنف، لذا يمكنك كونجيستال، كومتركس ، فلوريست، بنادول كولد أند فلو،بنادول إكسترا ، سودوايفيدرين ، باور كولدأند فلو ، ديسكلورفنرامين ، نافازولين، الفينيليفرين، الايبوبروفين،السودوايفيدرين ، الغوابفنيزين ،أقراص فيتامين سي .
علاج حساسية الأنف بزيت الزيتون
التدليك بالزيوت
- تدليك بعض زيت الزيتون على جسر أنفك وعلى الجانبين، حيث تساعد الرائحة النفاذة لزيت الزيتون على تخفيف المخاط وتدفقه، وبالتالي تنظيف أنفك.
إستنشاق البخار
- قم بتحميص بعض بذور الكمون وأثناء تدخينها، اربطها بقطعة قماش قطنية، واستنشاق هذا الدخان لعلاج عدوى الأنف والتخلص من انسداد الأنف.
- ضع قليلا من زهور الأوكالبتوس في الماء المغلي واستنشق البخار، كما يشتهر الأوكالبتوس بخصائصه المضادة للفيروسات، وبالتالي، سيزيل أنفك بالإضافة إلى علاج العدوى.
مصدر المعلومات موقع هيلثي.