اخصائية نساء: نقص حمض الفوليك قد يؤدى للولادة المبكرة

اكدت الدكتور هبة صلاح اخصائية النساء والتوليد ان هناك فوائد لحمض الفوليك للمرأة الحامل حيث انه يعتبر من العناصر الأساسية والتي يجب على الأم الحامل تناولها أثناء فترة الحمل، إضافة إلى تناوله كمكمل غذائي على صورة أقراص.
وأوضحت أن الأم الحامل تحتاج الى تناول حمض الفوليك يوميا قبل الحمل بثلاثة أشهر وفي أثناء فترة الحمل لأن أي نقص في حمض الفوليك قد يؤدي إلى الولادة المبكرة أو نقص نمو الجنين وقلة وزنه.
واشارت الى ان حمض الفوليك متوفرة في بعض الأطعمة مثل السبانخ والموالح والبسلة والبقوليات بجميع انواعها .