عند التعرض لأزمة قلبية.. طريقة تمكنك من إنقاذ حياتك في 10 ثوان

بالرغم من أنه يكون من الصعب في أغلب الحالات التبؤ بحدوث أزمة قلبية، خاصة بالنسبة للأشخاص الذين لا يعانون من مشاكل في القلب، وهو ما يجعلها أكثر خطورة وفتكا، إلا أن ذلك لا يعني أن المريض لا يمكنه فعل أي شئ لحظة التعرض لها لإنقاذ حياته خلال ثواني معدودة.
وفي ذلك الشأن، ذكر موقع "Time for Healthy Food" أنه عند تعرض المرضى لأزمة القلبية فأن "الفزع" الذي يصابون به يكون هو السبب وراء فقدانهم الوعي خلال ثواني معدودة في أغلب الحالات.
وبالرغم من أن المريض لا يكون أمامه سوى نحو 10 ثواني قبل أن يفقد الوعي، إلا أنه يمكنه خلال تلك الفترة الوجيزة القيام بأمر يمكنه من إتقاذ حياته؛ أولا وقبل كل شئ عليه الاتصال بالإسعاف، وبعد ذلك عليه أن يحاول أن يسعل بقوة وبدون توقف ويطيل فترة الزفير، فالسعال بتلك الطريقة من شأنه أن ينقذ حياتك أو حياة أي شخص حولك.
ويرجع السبب وراء ذلك إلى أنه عندما يأخذ المريض أنفاسا عميقة فإن ذلك يساعد على مد الرئتين بالأكسجين، فيما يقوم السعال بالضغط على القلب مما يساعد على استمرار سريان الدم بشكل طبيعي كما يساعد على عودة إيقاع القلب أو معدل ضرباته إلى المستوى الطبيعي وذلك من شأنه أن يبقي المريض على قيد الحياة لحين وصول المساعدة الطبية.