هل تريدين حرق الدهون والتخلص من الكوليسترول، إليك مشروب القرفة والنعناع للتخلص من الدهون وتخفيض الكوليسترول وفقا للدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة. مكونات المشروب: زنجبيل مطحون اعواد كرفس اوراق نعناع قرفة مطحونة لتر ماء صحي مكعبات ثلج طريقة تحضشير المشروب: نخلط المكونات جيدا و نحتفظ بالمشرةب في الثلاجة . يقدم قبل الاكل بنصف ساعة مع اضافة مكعبات الثلج