الجهاز الفني للأهلي يركز على الجانب البدني في مران اليوم..وطبيب الفريق يتابع الاجراءات الاحترازية

ركز الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي على الجانب البدني، في المران الذي أقيم اليوم الجمعة على ملعب التتش؛ استعدادا لاستكمال مباريات الدوري الممتاز.
وخاضت المجموعة الأولى فقرة بدنية مطولة في المران استمرت ما يقرب من 50 دقيقة، لرفع معدل اللياقة البدنية.وضمت المجموعة رمضان صبحي ومروان محسن وشريف إكرامي وعمرو السولية، وأحمد الشيخ ومحمد مجدي أفشة وأحمد فتحي وعلي لطفي وجونيور أجايي، ومحمود متولي ومحمود وحيد، ومحمد شكري وعربي بدر.
واجتمع ديفيد سيزا، المدرب العام باللاعبين في ملعب التتش قبل انطلاق المران، لشرح البرنامج التدريبي، الذي قامت المجموعة الأولى بتنفيذه.
وعقب المحاضرة، قام اللاعبون بالجري حول الملعب، وأداء تدريبات الإحماء بالكرة، تحت إشراف الجهاز المعاون للسويسري رينيه فايلر المدير الفني للفريق.
وبدأت المجموعة الثانية تدريباتها بمحاضرة نظرية من ديفيد سيزا المدرب العام، ثم قام اللاعبون بالجري حول الملعب، واشتملت الفقرة الأولى في مران المجموعة على عمليات الإحماء وفقرة للتصويب على المرمى، شارك فيها جميع اللاعبين، قبل تنفيذ الجانب البدني.
وضمت المجموعة الثانية كلا من: محمد الشناوي ووليد سليمان وعلي معلول وأيمن اشرف ومحمد هاني وياسر إبراهيم ومحمود كهربا وأليو ديانج وأليو بادجي وجيرالدو ومصطفى شوبير ومحمد فخري وشادي رضوان.
وحرص خالد محمود، طبيب على تنفيذ بعض الإجراءات الوقائية والاحترازية، قبل انطلاق المران وقام بقياس درجات الحرارة للجهاز الفني واللاعبين فور وصولهم إلى مقر النادي قبل انطلاق المران؛ للاطمئنان على سلامة الجميع وجاهزيتهم، وفقا للبرنامج الاسترشادي الذي أعلنته وزارة الشباب والرياضة.
ويحرص الأهلي على اتباع جميع الإجراءات الاحترازية، حيث تم تحديد بوابة لدخول اللاعبين وتسليمهم جميع الملابس أدوات التدريب للنزول مباشرة إلى أرض الملعب.
وواصل محمد محمود وحمدي فتحي، تنفيذ البرنامج التأهيلي الخاص بهما ، وقام الثنائي بالجري حول الملعب وتنفيذ بعض الفقرات التأهيلية، تحت إشراف طارق عبدالعزيز إخصائي التأهيل بالنادي.
وقطع محمد محمود وحمدي فتحي شوطا كبيرا في طريق العودة للمشاركة في التدريبات الجماعية للفريق ويقوم الثنائي بتنفيذ المرحلة الأخيرة من البرنامج التأهيلي قبل العودة للمشاركة الجماعية مع اللاعبين.
وخاض شريف إكرامي وعلي لطفي، حارسا الفريق تدريبات منفردة تحت قيادة يانكون ميشيل، مدرب الحراس، في مران المجموعة الأولى الذي أقيم صباح اليوم على ملعب التتش.
وشارك إكرامي ولطفي في التدريب البدني، قبل خوض فقرة منفردة في نهاية المران تحت إشراف مدرب الحراس، اشتملت على تدريبات خفيفة بالكرة.
كما خاص محمد الشناوي ومصطفى شوبير، حارسا الفريق مرانا منفرداً تحت إشراف يانكون ميشيل،
وشارك الشناوي وشوبير، في المران البدني مع المجموعة الثانية قبل خوض المران منفرداً مع مدرب الحراس، والذي اشتمل على التصويب وتنفيذ بعض الفقرات الخاصة.
وتمت عملية تعقيم شاملة خضع لها ملعب التتش، قبل انطلاق مران المجموعة الثانية من اللاعبين، وبعد نهاية مران المجموعة الأولى ، وشملت عملية التعقيم جميع الأدوات الخاصة بالتدريب وقوائم المرميين والمقاعد.
ويقوم الأهلي باتباع وتنفيذ كافة الشروط والتعليمات الاسترشادية التي أعلنتها وزارة الشباب والرياضة، منذ العودة للتدريبات يوم الأربعاء الماضي.