العنب يعالج الاكتئاب ويمنع الإصابة بالعمى

كشفت دراسة أمريكية حديثة عن فوائد صحية مذهلة لفاكهة العنب منها :
مكافحة الزهايمر : حيث يحتوي العنب على مادة ” الريسفيراترول ” التي تساعد في تحسين الأعصاب و صحة المخ و تقليل البيتيدات المسئولة عن الإصابة بالزهايمر بالاضافة الي دوره في علاج الاكتئاب .
صحة المعدة : يحمي تناول العنب من الإصابة بعسر الهضم بالإضافة الى أنه يعمل ملين للمعدة لإحتوائه على أحماض عضوية فيعالج الإمساك .
الأورام السرطانية الخبيثة : اكدت الدراسة أن تناول العنب يومياً يحمي من الإصابة بالأورام السرطانية الخبيثة خاصة سرطان الثدي لأنه غني بمضادات الأكسدة .
صحة الكلى : يحمي العنب الكلى من الضغط عليها كونه يقلل حموضة حمض اليوريك .
الصداع : تناول العنب بشكل دوري منتظم يحميك و يخلصك من الصداع النصفي .
حماية الجلد : يحتوي العنب على فيتامين “ه” الذي يساعد في ترطيب الجلد و التخلص من الخلايا الميتة بالإضافة الى فيتامين “ج” المكون الرئيسي لمادة الكولاجين التي تساعد في نمو الخلايا الجديد و تعزز صحة الأوعية الدموية و تحمي الجلد من الإصابة بالجفاف .
يؤخر الشيخوخة : تناول العنب يحميك من الشيخوخة المبكرة حيث يقوم بتأخير ظهور التجاعيد و يخلصك من البقع السوداء بالإضافة لذلك يحميك من الشيب المبكر و يعزز نمو الشعر بفروة الرأس .
كما كشفت الدراسة أن العنب يحمي من الإصابة بالعمى .