كشفت دراسة جديدة ان التمرينات الرياضية لاتقلل نوبات الصداع النصفي أو مدتها رغم أنها قد تخفض حدة الألم عند من يعانون من هذا المرض. وقال الدكتور فولكر بوسك الباحث في جامعة ريجنسبرج بألمانيا وزملاؤه في عرضهم البحثي الذي نشر بدورية علاج الصداع Headache "إن ممارسة مرضى الصداع النصفي للتمرينات أمر مستحب وتحث عليه كل المراجع تقريبا والكتب الإرشادية للمرضى وحتى المواقع الإلكترونية للصداع النصفي." وقال الباحث "أغلب التوصيات تشير إلى بعض الحكايات أو دراسات قائمة على الملاحظة في الأدب تقر أن التمرينات الدورية قد تقلل تكرار وشدة الصداع النصفي أو ربما تقضي عليه تماما." وفي العرض البحثي الحالي سعى الباحثون لمعرفة مدى صحة التوصيات التي تدعو للتمرينات في علاج الصداع النصفي ، و هل تستند إلى معلومات كافية للوفاء بشروط علاج الصداع النصفي بالطرق الحديثة القائمة على الدليل. وخلص الباحثون أن أغلب الدراسات لم تجد انخفاضا جوهريا في نوبات الصداع أو مدتها بسبب التمرينات الدورية غير ان ست من بين الدراسات الثماني اكدت على انخفاض حدة الألم خلال التدخل بالتمرينات. (رويترز)