قال د.أحمد عارف استاذ أمراض النساء والتوليد ان المرأة الحامل يمكنها الصوم اذا لم يكن لديها اى أمراض وتعتبر زيادة الوزن أثناء الحمل خطر على الجنين و75% من الحوامل فى مصر يزيد وزنهم بطريقة غير طبيعية أثناء هذه الفترة مما يصيبهم بإرتفاع ضغط الدم والسكر وغيرها مشيراً الى ان زيادة الوزن أحد أسباب الولادة القيصرية. وأوضح عارف خلال لقاء لبرنامج صباح الخير يا مصر بالتليفزيون المصرى الاربعاء ان تأخير الدورة الشهرية فى رمضان لصيام الشهر كله غير ضار من الناحية الطبية ولكن يفضل ان لا تؤخر المرأة فترة الحيض لان الله أعطاها رخصة للإفطار فى أيام الطمث مضيفاً ان الأم عليها ان تفطر اذا شعرت بأن كمية لبنها قلت لان ذلك يضر بالرضيع. وأشار الى ان هناك فرق بين الحيض والإستحاضة فالحيض يختلف من أمرأة الى أخرى والمرأة تفطر فى فترة الحيض بينما الإستحاضة لا تفطر فيها،فإذا زاد عدد أيام الحيض عن 8 أيام يكون استحاضة مشيراً الى ان المرأة تبذل جهد كبير فى فترة الرضاعة وعلى المرضعات ان تتناول وجبات متوازنة وصحية. وتابع ان كثير من المرضعات يعانون من تساقط الشعر وتقصف الأظافر نتيجة نقص بعض العناصر ولهذا فإن عليها ان تتناول وجبات تحتوى على الفيتامينات والكالسيوم والماء لافتاً الى ان الحمل فى سن ال40 يحتاج الى متابعة شديدة للأم والجنين وذلك للحفاظ على صحتهما،لافتاً الى ان المرأة الحامل يجب ان تكثر من البروتينات والسلطات والسوائل والإبتعاد عن البلح والخشاف والحلويات حتى لا يزيد وزنها. وأضاف ان المرأة الحامل يجب ان لا تتعرض لاى شىء يفقدها السوائل مثل التعرض للشمس مع طول فترة الصيام وزيادة وزن الأم تؤثر سلباً على الجنين وعليها ان تتناول وجبات تحتوى على البروتينات والنشويات والفيتامينات والأملاح والسوائل مع الحرص على عدم الإكثار من الطعام مضيفاً ان رمضان فرصة جيدة للحامل للحفاظ على وزنها. https://