يعرف تساقط الشعر كأحد المشاكل التي يتعرض لها الكثيرون من الرجال والسيدات، وتسبب الشعور بالإحراج، لكن توجد مجموعة من العلاجات الطبيعية البسيطة التي قد تساعد على حل تلك المشكلة. اقرأ أيضًا: حيل بسيطة لمنع تساقط الشعر واستعرض موقع "هيلث لاين" في السطور الآتية، قائمة بأبرز العلاجات الطبيعية التي قد تساعد على تقليل تساقط الشعر. عصير البصل يساعد الكبريت الموجود في عصير البصل على إعادة نمو الشعر، إذ وجدت دراسة أن اختباره على الأشخاص المصابين بالثعلبة البقعية، والتي تسبب تساقط الشعر بشكل غير مكتمل، أنه ساعد على إعادة إنبات الشعر. ويمكن استخدام عصير البصل عن طريق وضع القليل من عصير البصل على فروة الرأس مرتين في اليوم. الشاي الأخضر يمكن أن تسهم المركبات التي يحتوي عليها الشاي الأخضر في حل مشكلات الشعر، بما في ذلك مشكلة التساقط، إذ يحتوي على مركبي "EGCG"، والبوليفينول، اللذان يمتازان بفعالية كبيرة في ذلك الشأن. بذور قرع العسل تساعد الجرعات اليومية من زيت بذور قرع العسل عن طريق الفم على إعادة الشعر إلى حالة صحية جيدة، إذ وجدت دراسة صغيرة واحدة أن الرجال الذين تناولوا أربع كبسولات من "PSO" كل يوم لمدة 6 أشهر شهدوا زيادة في عدد شعرهم بنسبة 40%. ويرجع السبب في ذلك إلى فعالية زيت بذور اليقطين في منع هرمون التستوستيرون من التحول إلى مركب يسمى "DHT"، والذي يرتبط بتساقط الشعر، وبالرغم من ذلك، فهناك حاجة إلى مزيد من البحث.