4811 دولارًا للأوقية.. الذهب يزداد بريقًا بعد هدنة حرب إيران    30 دقيقة تأخرًا في حركة قطارات «القاهرة - الإسكندرية».. الأربعاء 8 أبريل    ترامب ل فرانس برس: لدينا اتفاقية من 15 بندا مع إيران تم الاتفاق على معظمها    حمادة هلال يعتذر لتامر حسني بعد أزمة «عيش بشوقك»: شيطان دخل بينا    الملك أحمد فؤاد وأسرته فى جولة سياحية بمعابد فيله بأسوان    حمادة هلال يعلن إصابة والده بشلل نصفي    العراق يرحب بإعلان وقف إطلاق النار بين أمريكا وإيران    الخارجية العراقية: نرحب بإعلان وقف إطلاق النار بين أمريكا وإيران ونشدد على الالتزام الكامل واحترام سيادة الدول    راي ستيفنز الحائز على جائزة جرامي يتعافى بعد كسر رقبته ونقله للمستشفى    طقس اليوم الأربعاء.. تحذيرات من عودة الأمطار الرعدية والرياح الترابية    وكالة فارس: خطة التفاوض تضمنت التزام إيران بعدم امتلاك سلاح نووى ومرور سفت عبر «هرمز»    خبراء ودبلوماسيون يؤكدون دور مصر في استقرار الشرق الأوسط    سي إن إن عن مسؤولين أمريكيين: ويتكوف وكوشنر وفانس ضمن فريق واشنطن في محادثات إيران    خيانة في بيت العيلة، عم يعتدى جنسيا على طفلتي شقيقه بالمنوفية    أحمد هاشم يكتب: أفاعي «‬الإخوان» ‬ ‬‮«6»|‬‬محمد ‬بديع..‬ ‬مرشد ‬الدم    الدولار يتراجع بعد إعلان وقف إطلاق النار بالشرق الأوسط    مكاسب العقود الآجلة الأمريكية بعد تعليق الهجمات على إيران    حريق في منشأة حبشان لمعالجة الغاز بالإمارات    ماذا بعد تمديد مهلة ترامب لإيران... أبرز السيناريوهات المتوقعة    نجل أبو زهرة يكشف كواليس نقل والده وقراره رفض الجراحة    الحكم التركي يقدم دليلا قاطعا على استحقاق الأهلي لركلة جزاء أمام سيراميكا كليوباترا    كومباني: خضنا معركة أمام ريال مدريد.. وسنحاول الفوز بمواجهة الإياب    بطريرك الكنيسة الشرقية القديمة يدعو إلى الصلاة من أجل سلام العالم وشفاء جراح الحروب    مصرع عاطل بطلق ناري خلال مشاجرة في بولاق الدكرور    اجتماعات مكثفة ب«التعليم» لوضع جدول الثانوية العامة تمهيدًا لإعلانه نهاية الشهر بعد مناقشته مع اتحاد الطلاب    الدولار يقود فوضى الأسواق .. تراجع الجنيه يتسارع والنظام يجد في الحرب مبرراً جديداً للأزمة ؟!    يوسف شامل يفوز بذهبية بطولة العالم للناشئين والشباب للسلاح بالبرازيل    فرص شغل بجد.. بني سويف الأهلية تنظم الملتقى الأول للتوظيف والابتكار وريادة الأعمال    حريق يلتهم محلًا بسبب خلافات مالية بالدقهلية.. وضبط المتهمين    مأساة في الإسماعيلية.. مصرع فتاة وإصابة والدها وشقيقها في حريق مروع ب"أبوصوير"    بحضور إبراهيم السمان.. جنازة وعزاء والد السيناريست محمود حمان في مسقط رأسه بالبحيرة    أبخل خلق الله .. الصهاينة يستغلون صفارات الإنذار للهروب من المطاعم وعدم دفع"الحساب "    ضبط 700 كيلو دواجن نافقة في حملة تفتيشية للطب البيطري ببني سويف    الكشف الطبي على 1240 مواطنًا بالقافلة الطبية بقرية أبوصوير البلد بالإسماعيلية    علاء عبد العال يعلن قائمة فريق غزل المحلة لمواجهة الجونة    أخبار × 24 ساعة.. التموين: إنتاج 525 ألف طن سكر محلى من القصب حتى الآن    قطر تطبق إجازة فى جميع مراحل التعليم حتى نهاية الأسبوع الجاري    فخري لاكاي يتوج بجائزة رجل مباراة سيراميكا والأهلي بعد هدفه الصاروخي    أربيلوا: لا أفهم القرارات التحكيمية.. وسنفوز على بايرن ميونيخ في ملعبه    عبد الحفيظ: اتحاد الكرة يعاندنا.. وسنطالب بالتحقيق في تجاوزات الحكم ضد لاعبي الأهلي    دياب: مكافأة التتويج بالدوري ستكون ضخمة خلال الموسم المقبل    نرمين الفقي تفجّر مفاجأة عن سر شبابها الدائم: لا فيلر ولا بوتوكس    شركة VRE Developments تطلق "Town Center 2" بمدينة الشروق باستثمارات ضخمة وتقدم نموذجًا جديدًا للمشروعات القائمة على التشغيل الفعلي    كان خارج من عزاء أخته.. السجن 15 عامًا لمتهمين اثنين و3 سنوات لثالث قتلوا مسنا في المنوفية    وزير الصحة يبحث مع شركة سانوفي تعزيز التعاون في توطين صناعة اللقاحات ودعم الأمن الصحي    التحالف الوطنى فى اليوم العالمى للصحة: الحق فى الصحة أحد ركائز التنمية المستدامة    إنقاذ رضيع ابتلع 6 قطع مغناطيس دون جراحة بمستشفى الأطفال بالمنصورة    مصر تتحرك لمواجهة الفقر المائي، سويلم يكشف محاور الجيل الثاني لإدارة منظومة المياه 2.0، والإحصاءات تكشف أرقاما صادمة عن نصيب الفرد    وفد "التنسيقية" يشارك بمناقشات إعداد قانون ضوابط استخدام الأطفال لتطبيقات التواصل الاجتماعي    نظافة المدارس وانتظام حضور الطلاب.. توجيهات جديدة لمدارس الجيزة    وفد رسمي من رئاسة أوزبكستان يزور الجامع الأزهر للإشادة بدوره العلمي (صور)    البيت الأبيض ينفي دراسة توجيه ضربات نووية لإيران    خالد الجندي يحذر: التنكر للزوجة ونسيان العشرة سبب رئيسي لتفكك الأسرة    أمين البحوث الإسلامية يحذر: العلم الذي يزيد المرء كبرًا وبال على صاحبه    وفاة والد المؤلف محمود حمدان.. وهذا هو موعد ومكان العزاء    رئيس الوزراء يتابع جهود منظومة الشكاوى الحكومية خلال مارس الماضي.. أولوية قصوى للتعامل العاجل والفعال مع شكاوى واستغاثات وطلبات المواطنين المرتبطة بقطاع الصحة    دمياط تحتضن التصفيات الأولية للنسخة ال33 من المسابقة العالمية للقرآن الكريم    أيقونة العفة وسيدة نساء العالمين، ملتقى المرأة بالجامع الأزهر يستعرض سيرة السيدة "مريم"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كيف تنظم وقتك في العمل؟
نشر في الوفد يوم 14 - 11 - 2012

"أمامي عمل كثير اليوم.. كيف سأنجزه؟.. هل سيكفي الوقت؟.. سأبدأ بهذا الملف.. لا بل بهذا..، وإن لم يكف الوقت سأعمل في الاستراحة.. أشعر إنه سيكون يوم ثقيييييل ومتعب..".
كثيرون يحدثون أنفسهم بتلك الكلمات والأسئلة في بداية ساعات العمل، والتي قد يشعرون أنها لن تكفي للانتهاء من أعمالهم المكلفون بها، والنتيجة مزيد من التوتر، والرغبة في الانتهاء من العمل سريعا، وهو ما تكون نتيجته الوقوع في الخطأ..
يؤكد خبراء الإدارة والتنمية البشرية أن الإنجاز والنجاح في العمل يكون نتيجة لمجموعة من العوامل والشروط التي يجب أن تتوفر فينا, مثل الاجتهاد, والإخلاص, ومهارات العمل المختلفة, ومن أهم هذه المهارات، القدرة على تنظيم وقت العمل، للحصول على أكبر قدر من الإنتاجية خلال وقت محدد، ولكن بعضنا قد يجد صعوبة في هذا..
** هذه بعض النصائح التي قد يساعدك تطبيقها في الحصول على أفضل استغلال لوقت العمل:
منحنى المهام والعمل:
عند تقسيم المهام وتوزيعها على مدار وقت العمل؛ فعليك مراعاة أن "إمكانية العمل لديك والإنتاجية تتأثر بأوقات النهار المختلفة".. كيف ذلك؟
فمثلا في أول أوقات العمل قد يكون عدم جاهزيتك النفسية والبدنية سببا في تراجع الإنتاجية لديك, وكذلك في آخر النهار قد يكون التعب قد تمكن منك.., لذلك احرص على تنسيق وقتك على هذا الأساس، فضع العمل السهل والقليل في بداية اليوم، ثم ارفع نسبة العمل والصعوبة خلال منتصف اليوم لتصل إلى الذروة, ثم دع هذه النسب تعود للتراجع في نهاية اليوم.
كتابة ورقة بالأعمال:
كتابة الأعمال الواجب أداؤها خلال اليوم, وتوزيعها على وقت العمل (بطريقة تناسب منحنى العمل الذي تحدثنا عنه), هي نقاط أساسية في الحصول على تنظيم مناسب للوقت.
فيمكنك كتابة ورقة صغيرة في أول اليوم بالمهام المكلف بها مرتبة بأولويات العمل، ثم لصقها أمامك على المكتب أو على إطار شاشة الكمبيوتر, ومع الانتهاء من كل واحدة يمكنك شطبها، فهذا يعطيك شعورا داخليا بأنك تنجز مهمة وراء أخرى، ويقلل من حجم التوتر والضغوط التي قد تشعر بها من كثرة مهام العمل.
قسًم العمل إلى مراحل:
التخطيط على مستوى مدة زمنية قصيرة، قد يضعف تصورك العام للوقت اللازم لإنهاء مشروع ما فالأحرى بك أن تقوم بتقسيم كامل للمشروع على المدة المتوقعة له من الأكبر إلى الأقل أي من الأشهر إلى الأسابيع ثم الأيام حتى تصل في النهاية إلى برنامج يومي تعده في بداية كل يوم.
وقت الاستراحة:
يرى البعض أن استغلال الوقت المخصص للاستراحة أو العطلة الأسبوعية هو طريقة جيدة لإيجاد وقت إضافي للعمل، مما سيجعل كمية الإنتاج أكبر وبالتالي زيادة الحافز المادي..
لكن هذا مفهوم خاطئ, فنحن بحاجة إلى هذا الوقت لكي نرتاح فيه من أجل أن نعود للعمل بطاقة مضاعفة وهذا ما يحسن الإنتاج فعلا، بينما استمرار العمل بدون استراحة يخفض مستوى إنتاجيتك في أخر ساعات العمل، وبالتالي هناك فرصة للوقوع في الخطأ، الذي قد يترتب علية الجزاء وليس الثواب.
هل سيكفي الوقت؟
نضيع الكثير من الوقت في التفكير والقلق فيما إذا كان سيكفي هذا الوقت لإنهاء عمل ما, مما يجعلنا مشتتين, وغير قادرين على العمل بكل قوانا الذهنية الكاملة, وهذا يعني وقوع أخطاء قد يكلفنا تصحيحها وقتا إضافيا، وحتى لو لم تقع مثل هذه الأخطاء، فستكون إنتاجينا أقل بكثير عما لو كنا نعمل بكامل تركيزنا.
تنظيم ملفاتك وأدوات العمل:
الترتيب المسبق لملفات العمل وأدواته, ووضعها بطريقة يسهل عليك الوصول إليها بسرعة عند الحاجة إليها, يختصر وقتا طويلا قد تقضيه في البحث عنها, وإعدادها, وربما تحتاج هذه العملية لبعض الدقائق في بداية النهار, والتي يظنها البعض إضاعة للوقت، في حال أن الواقع يقول أن هذه الدقائق ستوفر عليك وقتا أطول خلال اليوم.
مكافأة نفسك:
مكافأة نفسك عند الحصول على نتيجة مرضية في نهاية اليوم بأي شكل من الأشكال، سبب مهم لاستمرارك بالترتيب والتنظيم الذي جنيت ثماره.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.