7 وصفات طبيعية للتخلص من جير الأسنان

الحصول على أسنان قوية وصحية، وناصعة البياض، يحتاج منك الإلتزام بروتين عناية يومي، لمنع تكون جير الأسنان والتأثير على لون أسنانك وصحتها.
وتعتبر مشكلة جير الأسنان من أكثر المشاكل المؤرقة التي يعاني منها الكثير، وقد يؤدي تراكم جير الأسنان في زيادة البكتريا علي الأسنان التي تؤذي طبقة مينا الأسنان وتؤدي إلي تسوس الأسنان، لذلك يتوجب عليك التخلص من جير الأسنان في أقرب وقت والعناية بنظافة أسنانك.
وفي السطور التالية، نقدم لكم مجموعة من الوصفات الطبيعية، التي يمكن أن تساعدك في التخلص من مشكلة جير الأسنان نهائياً، والتمتع بأسنان بيضاء وقوية.
1- بيكربونات الصوديوم :
امزج ملعقة كبيرة من بيكربونات الصوديوم مع القليل من الملح، ثم بلل فرشاة أسنانك
بالقليل من الماء ثم اغمسها في خليط صودا الخبز، وافرك أسنانك بالمزيج ثم قم بشطفه جيداً بالماء.
2- جل الصبار والجلسرين :
أضف نصف كوب من صودا الخبز إلي كوب من الماء ، مع ملعقة صغيرة من جل الصبار، و 10 قطرات من زيت الليمون العطري، و4 ملاعق صغيرة من الجلسرين، اخلط جميع هذة المكونات معاً جيداً وقوم بتخزينها في وعاء مناسب، واستخدم كمية قليلة من هذا الخليط لفرك أسنانك يومياً لإزالة الجير المتراكم علي أسنانك .
3- قشر البرتقال :
يمكنك فرك قشر البرتقال علي أسنانك مباشرة، وترك بقايا
قشر البرتقال علي أسنانك طوال الليل دون شطفها، كما يمكنك تحويل قشر البرتقال إلي عجينة وتطبقها علي أسنانك.
4- بذور السمسم :
فقط امضغ بعض بذور السمسم ببطئ دون بلعها، ثم قوم بتنظيف أسنانك باستخدام فرشاة أسنان جافة ببذور السمسم الممضوغة التي لا تزال في فمك.
5- زيت إكليل الجبل "الروزماري":
اخلط قطرتين من زيت الروزماري إلي ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند، وتغرغر به، واتركه في فمك لمدة 10 دقائق ، ثم قوم ببصقه في الحوض ونظف أسنانك بالفرشاة كالمعتاد .
6- الخل الأبيض :
خلط 2 ملعقة كبيرة من الخل الأبيض، مع ملعقة كبيرة من ملح البحر، في ربع كوب من الماء الدافئ إلي الساخن ، واستخدام الخليط كغسول فم طبيعي.
7- القرنفل :
خلط ملعقة صغيرة من فصوص القرنفل، مع كمية كافية من زيت الزيتون لعمل عجينة، واتركها على أسنانك لمدة 5 دقائق، ثم اشطفها بالماء الدافئ.