فقرة بدنية شاقة بمران الأهلي

قادَ الهولندي مايكل ليندمان، مخطط الأحمال البدنية في الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، فقرة بدنية قوية ، خلال مران الفريق الذي أقيم
على ملعب الجامعة البريطانية في العاصمة البتسوانية، جابوروني.
ويستعد الأهلي لمواجهة فريق تاونشيب رولز، السبت المقبل، في
الجولة الرابعة لدور المجموعات من دوري أبطال إفريقيا.
وبدأت الفقرة بالجري، ثم التمرينات لفك العضلات، وأعقبها تدريبات للسرعات بمشاركة جميع اللاعبين، واستمرت لمدة 30 دقيقه قبل أن يبدأ الفريق بعدها تدريبات الكرة.