احذر.. السكر الدايت يعزز الإصابة بالأمراض

اكتسحت موضة "السكر الدايت" كبديل للسكر العادي لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة المُفرطة أو لهؤلاء الذين يرغبون في إنقاص اوزانهم، دون وعي كافِ من جانبهم بأن السكر الدايت يحمل في طياته العديد من الاضرار البالغة التي قد تضر بصحة الجسم وتعزز من الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة وفقا لدراسة حديثة تم نشرها من قبل موقع prevention .
وفيما يلي نستعرض لك أهم اضرار السكر الدايت
1- يقلل من بكتريا الأمعاد الدقيقة
تقول الدكتورة سوزان شيفمان، أستاذ مساعد في جامعة ولاية نورث كارولينا، أن السكرالوز الموجود في السكر الدايت يساهم في خفض كم وكفاءة البكتيريا النافعة في الأمعاء بنسبة 50% ، وهي نفس البكتيريا الموجودة في الزبادي مما يعزز السمنة الوزن الزائد.
2- يحدّ من امتصاص الأدوية العلاجية
السكر الدايت يشكل خطرا بالغلا لدي المرضي الذين يتلقون علاجا وخاصة مرضي السرطان وأمراض القلب، نظرا لأنه يعمل على الحدّ من امتصاص الأدوية العلاجية.
3- إطلاق السموم
كثير من الناس يستخدمون السكر الدايت للحدّ من السعرات الحرارية، ولكن السكرلوز الموجود به يتحلل في المشروبات والوصفات الغذائية ويطلق مركبات سامة تدعي chloropropanols.
4- يغير من استجابات الجسم
تقول شيفمان، أن السكرالوز بإمكانه أن يغير من استجابة الأنسولين ومستويات السكر في الدم، وهو الأمر المرتبط بالتهاب الأمعاء، وقد يغير في الجينات.