بعد انسحاب الإمارات، العراق يكشف موقفه من البقاء في منظمة أوبك    مياه سوهاج تعيد تشغيل محطة ناصر النقالي بعد احتواء بقعة سولار بنهر النيل    مصر تبحث مع شركات تركية وأمريكية فرص الاستثمار في قطاع التعدين    الليلة، تعديل مؤقت في مسار قطاري نجع حمادي وأسوان    نتنياهو: أصدرت تعليمات بتدمير منظومة المسيرات التابعة لحزب الله    الشرق الأوسط يدخل حالة «اللاسلم واللاحرب»    الصليب الأحمر: سلمنا إيران أكثر من 170 طنا مواد إغاثية خلال أبريل    الدوري المصري، تعادل سلبي بين غزل المحلة والمقاولون العرب في الشوط الأول    أسبوع حاسم ينتظر مانشستر سيتي في إنجلترا    دون خسائر بشرية، التفاصيل الكاملة لحريق مخلفات الصرف الصحي بالمنيا    تخفيف عقوبة شاب وفتاة متهمين بالاتجار في المخدرات بالعمرانية إلى 6 سنوات    إقيال جماهيري كثيف على عروض مهرجان الإسكندرية للفيلم القصير    حبس عامل قتل زميله بسبب خلافات مالية بينهما فى المنوفية    محافظ كفر الشيخ: ضبط 2973 عبوة أدوية بيطرية منتهية الصلاحية ببيلا    مشاجرة بين الفنانة هالة سرور وزوج شقيقتها بالشيخ زايد    خبير شؤون إيرانية: تحركات طهران بباكستان لاحتواء التوتر ورسائلها تعكس جاهزية للتصعيد    هيئة الدواء تسحب دواء للوقاية من حدوث عدم توافق فصائل الدم.. تفاصيل    محافظ الغربية ورئيس جامعة طنطا يفتتحان المعرض الفني لطلاب مركز الفنون التشكيلية    فوز طلاب هندسة كفر الشيخ بجائزة أفضل تطبيق صناعي على مستوى العالم    نار الميراث تحرق صلة الرحم بالقليوبية.. سائق يهاجم منزل شقيقه ويهدد بحرق أسرته    وزارة الزراعة تحذر من تداول لقاحات مجهولة المصدر للتحصين ضد الحمى القلاعية    تصعيد عسكري جنوب لبنان.. تفجير نفق ضخم واعتراض مسيّرات    هل يجوز الصلاة عن الميت الذى لم يكن يصلى؟.. أمين الفتوى يجيب    حكم السخرية من السلام عليكم.. أمين الفتوى يوضح    الصين: ندعو إسرائيل إلى الالتزام باتفاقات وقف إطلاق النار بغزة    الأرصاد الجوية: ارتفاع في درجات الحرارة غدا الأربعاء    تعاون جديد بين هيئة الاستعلامات والمجلس المصري للسياسة الخارجية    «تضامن النواب»: الطفل المتضرر الأكبر من الطلاق وغياب التوثيق يفاقم الأزمة    «رجال طائرة الأهلي» يستعدون لدور ال16 في بطولة إفريقيا بدون راحة    وزير الصحة يبحث تعزيز التعاون مع مركز السياسات الاقتصادية بمعهد التخطيط    خالد الجندي يوضح علامات أولياء الله الصالحين    هل جوارح الإنسان لها إرادة مستقلة؟.. خالد الجندي يُجيب    صحيفة: ترامب وتشارلز أبناء عم.. ودونالد: لطالما أردت العيش فى قصر باكنجهام    تأجيل محاكمة 71 متهما في "خلية التجمع" إلى 21 يونيو    رئيس جامعة المنوفية يتفقد مستشفى الطلبة للاطمئنان على جودة الخدمات الطبية    محمد فراج: الأطفال بعد الطلاق يعانون في صمت.. والمشرف الاجتماعي هو الحصن الحقيقي داخل المدارس    أمام 6 آلاف مشاهد.. حفل تاريخي لأصالة في العاصمة الفرنسية باريس    مجلس جامعة بني سويف يستهل جلسته بتقديم التهنئة بعيد العمال    مصطفى عزام يستقبل بعثة منتخب اليابان للناشئين    فى ذكرى ميلاده.. نور الشريف أيقونة الدراما المصرية وصائد الجوائز    بدر عبد العاطى يفتتح غرفة حفظ الوثائق المؤمنة بمقر وزارة الخارجية    وكيل شباب جنوب سيناء يهنئ بطل السباحة البارالمبية بشار محمد لفوزه ببطولة الجمهورية    شهادة ادخار جديدة بالبنوك لمدة 3 سنوات وبأعلى فائدة شهرية.. اعرف التفاصيل    طب قصر العينى جامعة القاهرة يُطلق الملتقى العلمى المصرى الفرنسى لأمراض الكبد    موندو ديبورتيفو: بعد فقدان فرصة أبطال أوروبا مع تشيلسي.. كوكوريا يفتح الباب أمام برشلونة    الشكوك تحاصر مشاركة زيدان الصغير في المونديال    رئيسة وزراء اليابان: نقدر دور مصر بقيادة السييسي في ضمان الأمن والاستقرار الإقليميين    قصر ثقافة أبو تيج بأسيوط يحتفي بذكرى تحرير سيناء ويكرم المبدعين    السجن 3 سنوات لفتاة بتهمة حيازة المخدرات بالسلام    المسلماني: النيل الثقافية تقيم مؤتمر ماسبيرو للموسيقى برئاسة جمال بخيت يونيو القادم    ماركا: إصابات مبابي في ريال مدريد تصيبه بالإحباط بعد اقترابه من معادلة سجله مع سان جيرمان    التأمين الصحي: 577 ألف منتفع بنسبة تغطية 71.3%... وتقديم آلاف الخدمات الطبية بالمحافظة    هل تُجزئ النوافل عن فوائت الصلوات المفروضة؟ ومتى يسقط ترتيبها؟.. الأزهر يجيب    محافظ قنا يعتمد جداول امتحانات نهاية العام 2026 لصفوف النقل والشهادة الإعدادية    صدام أمريكي إيراني بمقر الأمم المتحدة بسبب منع انتشار الأسلحة النووية    أرض الفيروز بعيون أهلها .. عيد التحرير.. سيناء تنتصر بالتنمية    الرئيس السيسي: ضرورة ربط المناطق الكثيفة سكانياً بوسائل نقل صديقة للبيئة    البابا تواضروس الثاني يصل النمسا في ثاني محطات جولته الخارجية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ب 5 خطوات أقضي على ملل الحياة الزوجية
نشر في التغيير يوم 10 - 03 - 2013

الزواج علاقة يفترض فيها أن تستمر العمر كله وبالتالي فهي معرضة للكثير من التقلبات والتموجات فهي كالبحر الذي أحيانًا ما يكون هادئًا وفي أحيان أخرى يكون هائجًا، وكل زوجة صادقة لابد بعد أن تدرك أن زوجها قد بدأ يشعر بنوع من الملل في الحياة الزوجية بعد سنوات أن تبدأ في البحث عن الحلول والعلاجات المناسبة لإعادة البريق والحيوية لعلاقتها الزوجية.
في البداية إذا تأكدتي من أن زوجك بالفعل يعاني من الملل في العلاقة الزوجية فلابد أن تقفي مع نفسك وقفة جادة لتعيدي تقييم أدائك كزوجة وإحساسك بالعلاقة الزوجية ككل، لأنك في أحيان كثيرة تكونين مغمورة بالكثير من المسئوليات والضغوط التي تستغرقك بدون أن تشعري بهذا، وعندئذ لابد أن تتمتعي بالقدرة على استحضار أيام الزواج الأولى عندما كانت كل الأوقات تمر على زواجكما بسعادة حقيقية وتشوق مستمر، وبعد هذا وفي ظل امتلاء قلبك بالحنين إلى استعادة شغف زوجك بك ومحاربة شبح الملل الذي يمكن أن يهدد مستقبلكما تحاولين اتخاذ خطوات عملية لعلاج هذا الخطر من بينها ما يلي:
1 أوجدي اهتمامات مشتركة جديدة بينكما
في أغلب الأحيان تكون الزوجة مشغولة بالمسئوليات التي تفرضها الحياة الزوجية وربما تكون امرأة عاملة فيزداد انشغالها عن الزوج، ويصبح لديها تقصير على صعيد مواصلة توفير الاهتمام الكافي، فلو وجدتي نفسك بالفعل غارقة في ذلك فعليك أن تبادري بالخروج ولو تدريجيًا ، وابدأي في استشراف الهوايات التي يمكن ان تكون مشتركة بينك وبين زوجك مثل رياضة معينة أو نزهة محددة أو حوار في موضوع يثير اهتمامكما معًا، والمهم في هذا الاتجاه ألا تنتظري لنفسك أنت السعادة الكاملة في هذا الاهتمام المشترك لأن هدفك الأساسي هو أن تجذبي اهتمام زوجك إليك.
2 اعتني بمظهرك
الزوج عندما يجد أن زوجته بعد سنوات من العشرة الزوجية قد بدأت تهمل في مظهرها واقتناء أدوات التجميل التي تكشف عن أنوثتها يأخذ هذا السلوك على محمل واحد فقط وهو أنها بدأت تمل العلاقة الزوجية وتزهد فيه كرجل، وهذا يصيبه بشكل مباشر بالملل كرد فعل، والمرأة عليها دائمًا أن تتذكر أنها أنثى وأن أقوى وأهم أدواتها في الحفاظ على قلب زوجها واهتمامه هو الاهتمام بمظهرها وجمالها، ولذلك يجدر بها أن تعيد النظر في دولاب ملابسها وفي أدوات زينتها لكي تقوم بحملة من التجديد في هذا وذاك لتعيد الحيوية إلى العلاقة الزوجية وتستعيد حالة الإعجاب والتشوق والانبهار في عيني زوجها.
3 احصلي على القوام الرشيق
مهما كان اعتنائك بالجمال والزينة قد يظل زوجك يشعر بالملل تجاهك كزوجة ولا يجد أية إثارة في داخله نحوك لأنه اعتاد على رؤيتك وأنت تهملين في قوامك فلا تراعين ضرورة ألا يدخل جسمك إلى مرحلة السمنة الزائدة التي تقضي على الرقة والأنوثة الحقيقية، وفي كثير من الحالات يشهد الواقع بأن الرجل يمل من زوجته ويسأم من محاولة التقرب إليها بسبب أنه لا يرى فيها الجاذبية المرتبطة برشاقة القوام، ومن ثم لابد على المرأة أن تجاهد نفسها من أجل امتلاك القوام المناسب الجذاب، وكذلك اختيار الملابس الجميلة المناسبة.
4 لابد أن يتسع أفقك وتصبحي أكثر جاذبية في الحوار
التغييرات المظهرية على قدر أهميتها في إبعاد شبح الملل عن زوجك إلا أنه من الضروري ألا تغفلي أهمية الجوانب المعنوية والنفسية فيمكنك من خلال تعلم المزيد من الأمور التي تثير فضول زوجك أن تجذبيه إلى عالمك من جديد وأن تشعريه بدرجة كبيرة من التشوق للحوار معك من خلال طرحك لوجهات نظر تثير اهتمامه أو عرضك للموضوعات بأسلوب مختلف عن الأسلوب النمطي الذي اعتدتي على التحدث به.
5 في مرحلة أخيرة يكون من الضروري عليك أن تواجهي زوجك وتصارحيه بأنك تلمسين من جانبه حالة ملل واضحة وأنك حريصة كل الحرص على ألا يستمر هذا الشعور وتؤكدي بوضوح أنك تريدين أن تعود العلاقة الزوجية إلى سابق عهدها من الحيوية والتشوق والفرحة وأنه يجب أن يخبرك عن الأسباب المباشرة التي أدت إلى أن يشعر بهذا الملل نحوك وتعملي بالفعل على إزالتها حرصًا منك على تجدد واستقرار حياتك العاطفية والزوجية.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.