الصادرات الهندسية تسجل 3.1 مليار دولار للمرة الأولي في التاريخ بالنصف الأول من 2025    رئيس الوزراء: استراتيجية وطنية لإحياء الحرف اليدوية وتعميق التصنيع المحلي    رئيس جامعة القاهرة يفتتح فعاليات المنتدى الثاني للابتكار الأكاديمي وتحديات سوق العمل    مدبولي: كلمة الرئيس السيسي بشأن غزة تعكس ثوابت مصر في دعم القضية الفلسطينية    روسيا: الحوار بين إيران والصين وروسيا يظهر إمكانية التوصل إلى اتفاق بشأن الملف النووي الإيراني    إعلام لبناني: الجيش الإسرائيلي يستهدف بالمدفعية أطراف بلدة "عيترون" جنوبي لبنان    نهال طايل تنعي لطفي لبيب وتكشف كواليس مقابلتها معه: تغيرت أسئلتى كامله إحترامًا لشخصه    7 مؤتمرات انتخابية حاشدة لدعم مرشحي مستقبل وطن بالشرقية    مي طاهر تتحدى الإعاقة واليُتم وتتفوق في الثانوية العامة.. ومحافظ الفيوم يكرمها    تكنولوجيا المعلومات ينظم معسكرا صيفيا لتزويد الطلاب بمهارات سوق العمل    رئيس جامعة بنها يترأس اجتماع لجنة المنشآت    وظائف خالية اليوم.. فرص عمل ب 300 دينارًا بالأردن    رئيس جامعة القاهرة يفتتح فعاليات المنتدى الثاني للابتكار الأكاديمي وتحديات سوق العمل    القوات المسلحة الأردنية تسير قافلة تزويد مساعدات إغاثية للمستشفى الميداني جنوب غزة    مفاوضات وهمية | الزمالك يوضح حقيقة التفاوض مع إمام عاشور    "زي زيزو كدا".. الغندور يكشف الرد الحقيقي للزمالك حول إعادة إمام عاشور    بعد عامين.. عودة ترافورد إلى مانشستر سيتي مجددا    ضبط تجميع كميات من البنزين بغرض البيع بالسوق السوداء و زيوت مجهولة بالإسكندرية    73 ألف ترخيص لمزاولة المهن الطبية خلال السبعة أشهر الأولى من 2025    ضبط عاطل و بحوزته 1000 طلقة نارية داخل قطار بمحطة قنا    رئيس مجلس الدولة: نثمّن دور النيابة الإدارية في دعم دولة القانون    جامعة سوهاج تعلن النتيجة النهائية لكلية الطب للفرقه الاولي    "التضامن" تستجيب لاستغاثات إنسانية وتؤمّن الرعاية لعدد من السيدات والأطفال بلا مأوى    مشروع رعاية صحية ذكية في الإسكندرية بمشاركة الغرف التجارية وتحالف استثماري    الرعاية الصحية تعلن تقديم أكثر من 2000 زيارة منزلية ناجحة    لترشيد الكهرباء.. تحرير 145 مخالفة للمحلات التي لم تلتزم بقرار الغلق    محافظ أسوان يوجه بالانتهاء من تجهيز مبني الغسيل الكلوي الجديد بمستشفى كوم أمبو    انكسار الموجة الحارة.. الأرصاد تكشف حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة    برابط التقديم.. إنشاء أول مدرسة تكنولوجية متخصصة بالغردقة (تفاصيل)    مصير رمضان صبحى بقضية التحريض على انتحال الصفة والتزوير بعد تسديد الكفالة    خسارة شباب الطائرة أمام بورتريكو في تحديد مراكز بطولة العالم    صلاح أساسيًا.. سلوت يعلن تشكيل ليفربول لمواجهة يوكوهاما مارينوس وديًا    مبيعات فيلم أحمد وأحمد تصل ل402 ألف تذكرة في 4 أسابيع    صفية القبانى: فوز نازلى مدكور وعبد الوهاب عبد المحسن تقدير لمسيرتهم الطويلة    لمسات فنية لريهام عبد الحكيم ونجوم الموسيقي العربية ترتدي قفاز الإجادة بإستاد الأسكندرية    موجات تسونامى تصل إلى 15 مترا فى سواحل كامتشاتكا عقب الزلزال العنيف    ما حكم كشف وجه الميت لتقبيله وتوديعه.. وهل يصح ذلك بعد التكفين؟.. الإفتاء تجيب    فرانشيسكا ألبانيزي عن فرض واشنطن عقوبات عليها: ستضرني لكن التزامي بالعدالة أهم من مصالحي الشخصية    215 مدرسة بالفيوم تستعد لاستقبال انتخابات مجلس الشيوخ 2025    معلومات الوزراء: مصر في المركز 44 عالميًا والثالث عربيا بمؤشر حقوق الطفل    السفير الأمريكي بإسرائيل: لا خلاف بين ترامب ونتنياهو.. والوضع في غزة ليس بالسوء الذي يصوره الإعلام    علي جمعة يكشف عن حقيقة إيمانية مهمة وكيف نحولها إلى منهج حياة    هل التفاوت بين المساجد في وقت ما بين الأذان والإقامة فيه مخالفة شرعية؟.. أمين الفتوى يجيب    ما معنى (ورابطوا) في قوله تعالى (يا أيها الذين آمنوا اصبروا وصابروا ورابطوا)؟.. عالم أزهري يوضح    رابطة الأندية: لن نلغي الهبوط في الموسم الجديد    إخماد حريق نشب داخل شقة سكنية فى أوسيم    استقرار سعر الريال السعودي في بداية تعاملات اليوم 30 يوليو 2025    انخفاض أرباح مرسيدس-بنز لأكثر من النصف في النصف الأول من 2025    ملك المغرب يؤكد استعداد بلاده لحوار صريح وأخوي مع الجزائر حول القضايا العالقة بين البلدين    استراتيجية الفوضى المعلوماتية.. مخطط إخواني لضرب استقرار مصر واستهداف مؤسسات الدولة    حميد أحداد ينتقل إلى الدوري الهندي    لم نؤلف اللائحة.. ثروت سويلم يرد على انتقاد عضو الزمالك    وفري في الميزانية، طريقة عمل الآيس كوفي في البيت زي الكافيهات    فلكيًا.. موعد بداية شهر رمضان 1447-2026    عبداللطيف حجازي يكتب: الرهان المزدوج.. اتجاهات أردوغان لهندسة المشهد التركي عبر الأكراد والمعارضة    حظك اليوم الأربعاء 30 يوليو وتوقعات الأبراج    متابعة تطورات حركة جماعة الإخوان الإرهابية مع الإعلامية آلاء شتا.. فيديو    رسميًا.. جدول صرف مرتبات شهر أغسطس 2025 بعد تصريحات وزارة المالية (تفاصيل)    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تعرف على 10فوائد هامة لفاكهة الكريز
نشر في النهار يوم 08 - 07 - 2014

فوائد لاحصر لهذه لفاكهةاللذيذة كما نعلم ان الله منح الكثير من النعم لاتعد ولا تحصى ومن هذه النعم الفاكهة وهى تحتوى على املاح ومعادن كثيرة والاهم من هذا الفوائد الطبية التى تقى وتعالج الكثير من الامراض واليوم نشير الى هذه الفاكهة وهى الكرز والاصناف كثيرة منها ذو طعم لاذع واخرى طعمهامثل الحلوىالسكرية والاصناف متعددة وتزيد عن العشرين صنف وسوف اسرد اكبر فوائد لهذه الفاكهة الجميلة
1. يعمل على زيادة الطاقة بالجسم تناول الكريز يعمل على زيادة مستويات الطاقة الخاصة بك بشكل طبيعي. لان المادة السكرية التى به طبيعية كما تحسن من المزاج لفأذا شعرت بوهن وضيق من العمل فعليك بتناول حفنة من الكرز للتغلب على هذا الشعور يعالج الارق يساعدة على النوم بشكل أفضل حيث يحتوي على الميلاتونين الذي يساعد على توفير نوم افضل. ولهذا فلاداعى لاخذ الادوية ممكن الاستغناء عنها بتناول كمية من الكرز قبل ميعاد النوم وسوف تنعم بنوم هادئى اما الجديد من الاكتشافات لهذه الفاكهة فهو لعيونك والمحافظة على النظر حيث احتوائها على فيتاميين أ وبيتا كاروتين يساعد على تقوية النظر وتعزيز الرؤية وهو به اكثر من 20 ضعف عما تحتويه فواكه اخرى مثل التوت والفرواله من هذه الفيتامينات اما المهم هنا الوقاية من مرض السرطان ونقص المناعة حيث تانول المستمر لهذه الفاكهة بانتظام فهو يحارب اكثر الانواع القاتلة من السرطانات حيث تحتوى الكرز على المواد المضادة للاكسدة القوية الاكتشاف الاقوى انه يغنى عن الادوية المهضمة فهو يساعد على الهضم ويقلل من مادة الكرسترول الضار بالجسم يخفف من الالم النقرس والتهاب المفاصل حيث يحتوى على الانثوسيانين، والتي يمكن أن تساعد في تقليل الألم والتورم تساعد على منع تقلصات العضلات والشد العضلى حيث يحتوى على مادة البوتاسيوم وايضا يخفف من آلام الطمث. جيد لتحسين الذاكرة ولذالك ينصح به للطلبة اثناء فترة الامتحانات المواد المضادة للاكسدة قوية تسمى الانثوسيانين، التي هيمفيدة بشكل كبير لعقلك. حتى لو وجبة خفيفة من الكرز تساعد على تقوية وتحسين قوة عقلك. ويفيد القلب ايضا هذه نبذة بسيطة عن فوائده الكرز فأذا توفرت عندك هذه الفاكهة فلا تتردد فى تناولها مع الاخذ فى الاعتبار عدم الافراط

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.