الرئيس السيسي يجتمع برئيس مجلس الوزراء ووزير الأوقاف    سعر الجنيه الإسترلينى يختتم تعاملات اليوم الاثنين 28-7-2025 على تراجع    ضعف المياه بشرق وغرب بسوهاج غدا لأعمال الاحلال والتجديد بالمحطة السطحية    رئيس الوزراء يلتقى رئيس شركة "شل العالمية لأنشطة الغاز المتكاملة"    برلمانى: كلمة الرئيس السيسى تؤكد ريادة مصر الأخلاقية والإنسانية فى دعم فلسطين    بدء تنفيذ عمليات إسقاط جوي للمساعدات على مناطق في جنوب وشمال قطاع غزة    ضغوط على بريطانيا للاعتراف بفلسطين.. صحيفة: سيكون له ثقل خاص بسبب وعد بلفور    4 مباريات دولية لسيدات الطائرة بمعسكر سلوفينيا استعدادًا لبطولة العالم    المصرى يؤدي مراناً صباحياً بمدينة سوسة بعد ودية الترجي.. صور    وادي دجلة يعزز صفوفه بالتعاقد مع الحارس عمرو حسام    ضبط محطة تموين سيارات لتصرفها فى 7976 لتر سولار بالمخالفة فى الإسكندرية    تجديد حبس متهم بقتل سيدة وسرقة 5700 جنيه من منزلها بالشرقية بسبب "المراهنات"    جنازة زياد الرحبانى.. كارمن لبس تنهار فى البكاء وتحتضن نعش الموسيقار الراحل    جمال الكشكى: الرئيس السيسى وجّه رسائل حاسمة للعالم من أجل إنهاء حرب غزة    الصحة العالمية تدعو إلى القضاء على التهاب الكبد للوقاية من سرطان الكبد    فريق جراحة الأورام بالسنبلاوين ينجح فى استئصال كيس ضخم من حوض مريضة    مهرجان الإسكندرية السينمائي يكرم فردوس عبد الحميد بدورته ال 41    التنظيم والإدارة يتيح الاستعلام عن نتيجة تظلمات مسابقة ألف إمام وخطيب    لمواجهة الكثافة الطلابية.. فصل تعليمي مبتكر لرياض الأطفال بالمنوفية (صور)    نائب رئيس الوزراء : تدريب مجانى لتأهيل سائقى الأتوبيسات والنقل الثقيل وتوفير فرص عمل بالشركات    ديمقراطية العصابة..انتخابات مجلس شيوخ السيسي المقاعد موزعة قبل التصويت وأحزاب المعارضة تشارك فى التمثيلية    عيار 21 الآن.. سعر الذهب اليوم الاثنين 28-7-2025 بعد آخر انخفاض بالصاغة    ينطلق غدا.. تفاصيل الملتقى 22 لشباب المحافظات الحدودية ضمن مشروع "أهل مصر"    وزير الأوقاف: وثِّقوا علاقتكم بأهل الصدق فى المعاملة مع الله    حملات الدائري الإقليمي تضبط 18 سائقا متعاطيا للمخدرات و1000 مخالفة مرورية    الفنان محمد رياض يودع السودانيين فى محطة مصر قبل عودتهم للسودان    وزير الصحة: مصر الأولى عالميا في الحصول على التصنيف الذهبي بالقضاء على فيروس سي    المدارس تبدأ تسليم استمارات النجاح وإخطارات الدور الثاني لطلاب الثانوية العامة    مدبولي يستعرض استجابات منظومة الشكاوى الحكومية لعدد من الحالات بقطاعات مختلفة    تنسيق الجامعات 2025.. برنامج الدراسات القانونية باللغة الإنجليزية ب حقوق حلوان    النصر ورونالدو.. بوابة جواو فيليكس نحو كأس العالم    كريم رمزي: فيريرا استقر على هذا الثلاثي في تشكيل الزمالك بالموسم الجديد    فرقة الآلات الشعبية وكورال السويس يتألقان في رابع أيام "صيف السويس"    على خلفية وقف راغب علامة.. حفظ شكوى "المهن الموسيقية" ضد 4 إعلاميين    المجلس التنفيذي لمحافظة مطروح يعقد اجتماعه الرابع للعام 2025 برئاسة اللواء خالد شعيب    السّم في العسل.. أمين الفتوى يحذر من "تطبيقات المواعدة" ولو بهدف الحصول على زواج    حكم استمرار الورثة في دفع ثمن شقة بالتقسيط بعد وفاة صاحبها.. المفتي يوضح    الشرطة التايلاندية: 4 قتلى في إطلاق نار عشوائي بالعاصمة بانكوك    إسرائيل تقرر تجميد خطة "المدينة الإنسانية" في رفح    محافظ المنيا: إزالة 744 حالة تعدٍ على الأراضي الزراعية وأملاك الدولة    «الصحة» تحذر من الإجهاد الحراري وضربات الشمس وتوجه نصائح وقائية    إطلاق حملة لتعقيم وتطعيم الكلاب الضالة بمدينة العاشر من رمضان (صور)    وكيل الأمم المتحدة: الأزمة الإنسانية في غزة مدمرة    جيروزاليم بوست: العديد من أعضاء إدارة ترامب يعتقدون أن الوقت مناسب لاقتراح صفقة شاملة لإنهاء الحرب في غزة    شوبير يدافع عن طلب بيراميدز بتعديل موعد مباراته أمام وادي دجلة في الدوري    أحمد الرخ: تغييب العقل بالمخدرات والمسكرات جريمة شرعية ومفتاح لكل الشرور    أمين الفتوى: الصلاة بالبنطلون أو "الفانلة الداخلية" صحيحة بشرط ستر العورة    أوكرانيا: ارتفاع عدد قتلى وجرحى الجيش الروسي لأكثر من مليون فرد منذ بداية الحرب    توفير السيولة وخلق كوادر شابة مفتاح نهوض شركات المقاولات التابعة للقابضة للتشييد    رئيس جامعة القاهرة يشهد تخريج الدفعة 97 من الطلاب الوافدين بكلية طب الأسنان    في مستهل زيارته لنيويورك.. وزير الخارجية يلتقي بالجالية المصرية    متحدثة الهلال الأحمر الفلسطيني: 133 ضحية للمجاعة فى غزة بينهم 87 طفلًا    «تغير المناخ» بالزراعة يزف بشرى سارة بشأن موعد انكسار القبة الحرارية    بالأسماء.. 5 مصابين في انقلاب سيارة سرفيس بالبحيرة    هدى المفتي تحسم الجدل وترد على أنباء ارتباطها ب أحمد مالك    الكرتي يترك معسكر بيراميدز ويعود للمغرب    السيطرة على حريق بشقة سكنية في البلينا وإصابة 3 بحالات اختناق    إدريس يشيد بالبداية المبهرة.. ثلاث ميداليات للبعثة المصرية فى أول أيام دورة الألعاب الإفريقية للمدارس    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تعرف على 10فوائد هامة لفاكهة الكريز
نشر في النهار يوم 08 - 07 - 2014

فوائد لاحصر لهذه لفاكهةاللذيذة كما نعلم ان الله منح الكثير من النعم لاتعد ولا تحصى ومن هذه النعم الفاكهة وهى تحتوى على املاح ومعادن كثيرة والاهم من هذا الفوائد الطبية التى تقى وتعالج الكثير من الامراض واليوم نشير الى هذه الفاكهة وهى الكرز والاصناف كثيرة منها ذو طعم لاذع واخرى طعمهامثل الحلوىالسكرية والاصناف متعددة وتزيد عن العشرين صنف وسوف اسرد اكبر فوائد لهذه الفاكهة الجميلة
1. يعمل على زيادة الطاقة بالجسم تناول الكريز يعمل على زيادة مستويات الطاقة الخاصة بك بشكل طبيعي. لان المادة السكرية التى به طبيعية كما تحسن من المزاج لفأذا شعرت بوهن وضيق من العمل فعليك بتناول حفنة من الكرز للتغلب على هذا الشعور يعالج الارق يساعدة على النوم بشكل أفضل حيث يحتوي على الميلاتونين الذي يساعد على توفير نوم افضل. ولهذا فلاداعى لاخذ الادوية ممكن الاستغناء عنها بتناول كمية من الكرز قبل ميعاد النوم وسوف تنعم بنوم هادئى اما الجديد من الاكتشافات لهذه الفاكهة فهو لعيونك والمحافظة على النظر حيث احتوائها على فيتاميين أ وبيتا كاروتين يساعد على تقوية النظر وتعزيز الرؤية وهو به اكثر من 20 ضعف عما تحتويه فواكه اخرى مثل التوت والفرواله من هذه الفيتامينات اما المهم هنا الوقاية من مرض السرطان ونقص المناعة حيث تانول المستمر لهذه الفاكهة بانتظام فهو يحارب اكثر الانواع القاتلة من السرطانات حيث تحتوى الكرز على المواد المضادة للاكسدة القوية الاكتشاف الاقوى انه يغنى عن الادوية المهضمة فهو يساعد على الهضم ويقلل من مادة الكرسترول الضار بالجسم يخفف من الالم النقرس والتهاب المفاصل حيث يحتوى على الانثوسيانين، والتي يمكن أن تساعد في تقليل الألم والتورم تساعد على منع تقلصات العضلات والشد العضلى حيث يحتوى على مادة البوتاسيوم وايضا يخفف من آلام الطمث. جيد لتحسين الذاكرة ولذالك ينصح به للطلبة اثناء فترة الامتحانات المواد المضادة للاكسدة قوية تسمى الانثوسيانين، التي هيمفيدة بشكل كبير لعقلك. حتى لو وجبة خفيفة من الكرز تساعد على تقوية وتحسين قوة عقلك. ويفيد القلب ايضا هذه نبذة بسيطة عن فوائده الكرز فأذا توفرت عندك هذه الفاكهة فلا تتردد فى تناولها مع الاخذ فى الاعتبار عدم الافراط

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.