الدولار يتراجع.. أسعار العملات اليوم الثلاثاء بالبنك المركزي (تفاصيل)    محافظ كفرالشيخ: توريد 178 ألف طن من القمح وصرف مستحقات المزارعين بانتظام    ترامب: أبلغت الرئيس الروسي بضرورة وقف إراقة الدماء في أوكرانيا    الحوثيون يُعلنون حظرًا بحريًا على ميناء حيفا في إسرائيل.. ما السبب؟    «تليق يا مو».. كيف تفاعلت جماهير ليفربول مع قرار سلوت تجاه صلاح؟    التعليم تكشف عن سن التقديم لمرحلة رياض الأطفال والصف الأول الابتدائي    مهرجان كان يعدل جدول أعماله بسبب دينزل واشنطن ويفاجئه بجائزة "السعفة الذهبية الفخرية" (فيديو)    فلسطين.. الطائرات الإسرائيلية تشن 10 غارات على شرق غزة وجباليا شمال القطاع    نتنياهو: الحرب يمكن أن تنتهي غدا إذا تم إطلاق سراح الرهائن المتبقين    الملاذ الآمن يتألق من جديد.. ارتفاع ب أسعار الذهب مع تراجع الدولار وتصنيف «موديز»    أحدها لم يحدث منذ 2004.. أرقام من خسارة ليفربول أمام برايتون    لحل أزمة استقالة كامل أبو علي.. جلسة طارئة مع محافظ بورسعيد    أحمد دياب: إيقاف النشاط أمر غير وارد    عاجل| عرض خليجي خرافي لضم إمام عاشور.. وهكذا رد الأهلي    صيام صلاح مرة أخرى.. ترتيب هدافي الدوري الإنجليزي الممتاز بعد خسارة ليفربول    الأهلي والزمالك.. من يتأهل لنهائي دوري السوبر لكرة السلة؟    تكريم طالبين بجامعة عين شمس لحصولهما على جائزة بمسابقة عمرانية    4 قرارات عاجلة من النيابة بشأن بلاغ سرقة فيلا نوال الدجوي    نفوق 10 آلاف دجاجة.. 7 سيارات إطفاء للسيطرة على حريق بمزرعة دواجن بالفيوم- صور    الأرصاد تُحذر: شبورة ورياح مثيرة للرمال والأتربة على هذه المناطق اليوم    حبس شاب متهم بالشروع في قتل آخر بالعياط    إصابة 3 أشخاص في مشاجرة بسبب خلافات الجيرة بسوهاج    مشروعات عملاقة تنفذ على أرض أشمون.. تعرف عليها    الإفتاء: لا يجوز ترك الصلاة تحت اي ظرف    فضل حج بيت الله الحرام وما هو الحج المبرور؟.. الأزهر للفتوى يوضح    محافظ القليوبية يتفقد أعمال تطوير مستشفى النيل ويشدد على سرعة الإنجاز (صور)    سيلان الأنف المزمن.. 5 أسباب علمية وراء المشكلة المزعجة وحلول فعالة للتخفيف    رئيس شعبة مواد البناء: لولا تدخل الحكومة لارتفع سعر طن الأسمنت إلى 5000 جنيه    إغلاق 7 منشآت طبية مخالفة و7 محال تجارية فى حملة بقنا    «ليست النسخة النهائية».. أول تعليق من «الأعلى للإعلام» على إعلان الأهلي (فيديو)    منافس الزمالك في ربع نهائي كأس الكؤوس الأفريقية لليد    هل يوجد في مصر فقاعة عقارية؟.. أحمد صبور يُجيب    شعبة المواد الغذائية تكشف 4 أسباب لعدم انخفاض أسعار اللحوم مقارنة بالسلع التموينية (خاص)    وفد قبطي من الكنيسة الأرثوذكسية يلتقي بابا الڤاتيكان الجديد    سامي شاهين أمينا للحماية الاجتماعية بالجبهة الوطنية - (تفاصيل)    جامعة حلوان تنظم ندوة التداخل البيني لمواجهة تحديات الحياة الأسرية    بعد نجل محمد رمضان.. مشاجرات أبناء الذوات عرض مستمر في نيو جيزة| فيديو    وزير الاستثمار يتوجه للعاصمة الألمانية برلين لتعزيز العلاقات الاقتصادية المشتركة بين البلدين    عليك إعادة تقييم أسلوبك.. برج الجدي اليوم 20 مايو    تامر أمين ينتقد وزير الثقافة لإغلاق 120 وحدة ثقافية: «ده إحنا في عرض مكتبة متر وكتاب»    "يا بختك يا أبو زهرة".. الصحفي محمد العزبي يكشف تفاصيل وقف معاشه بعد بلوغه ال90 عاما    حدث بالفن | حقيقة إصابة عبدالرحمن أبو زهرة ب "الزهايمر" وموعد حفل زفاف مسلم    موعد نقل القناع الذهبي لتوت عنخ آمون إلى المتحف المصري الكبير    أستاذ علاقات دولية: الاتفاق بين الهند وباكستان محفوف بالمخاطر    ما مصير إعلان اتصالات بعد شكوى الزمالك؟.. رئيس المجلس الأعلى للإعلام يوضح    4 أبراج «زي الصخر».. أقوياء لا ينكسرون ويتصرفون بحكمة في المواقف العصيبة    استشهاد 10 فلسطينيين بينهم أم وأطفالها الستة في قصف للاحتلال على قطاع غزة    ترامب يوقع مشروع قانون يجعل نشر الصور الإباحية الانتقامية جريمة اتحادية    سلطات فرنسا تعلن مصرع مهاجر وإنقاذ أكثر من 60 آخرين فى بحر المانش    سرعة الانتهاء من الأعمال.. محافظ القليوبية يتفقد أعمال تطوير مستشفى النيل    وزير العمل: قريباً توقيع اتفاقية توظيف للعمالة المصرية في صربيا    هل يجوز للمرأة أداء فريضة الحج عن زوجها أو شقيقها؟.. أمينة الفتوى: هناك شروط    «للرجال 5 أطعمة تحميك من سرطان البروستاتا».. تعرف عليهم واحرص على تناولهم    خالد الجندي: الحجاب لم يُفرض إلا لحماية المرأة وتكريمها    مزارع الدواجن آمنة إعلامى الوزراء: لم نرصد أى متحورات أو فيروسات    ما حكم صيام يوم عرفة للحاج وغير الحاج؟    رئيس جامعة دمياط يفتتح المعرض البيئي بكلية العلوم    موعد امتحانات الشهادة الإعدادية بالمنيا 2025.. جدول رسمي    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



هل تستطيع أن تقول "لا"؟؟ مروة رسلان
نشر في المصريون يوم 16 - 12 - 2011

تعلم قول" لا ".. هذه الكلمة البسيطة قد تغير حياتك إلى الأبد ..فقد تغيرت أمم ،و'هدمت دول، و'أنشئت أخرى بسبب هذين الحرفين.
أعلم' أن نطقها قد يكون صعبًا لكثير منا، ولكن الإحجام عن قولها خطأ كبير. فنحن عندما نقول " نعم " بينما نريد أن نقول" لا" نخسر أنفسنا قبل أن نخسر الآخرين الذين كانوا السبب فى عدم قولنا "لا."
لذلك عليك أن تصرخ بكلمة" لا" عندما تريد ذلك.حتى لا يحدث صراع داخلك، ويسبب لك الكثير من التعاسة.
فكلمة "لا" هى الكلمة السحرية التى تحميك ، وتقف ضد الظلم ، وتعبر عن الحرية ،عندما تخرجها بصدق.
وخير مثال على ذلك "لا" التى قالتها :( روزا باركس)فى إحدى ليالى شهر ديسمبر 1955، للرجل الأمريكى الأبيض الذى كان يريد أن يأخذ مقعدها الذى تجلس عليه، ورفضت روزا أن تترك له مقعدها ،وقالت" لا" بصدق. فما كان من سائق الحافلة أمام هذا الخرق الواضح للقانون إلا أن يتجه مباشرة إلى الشرطة كى تحقق مع تلك المرأة السوداء التى أزعجت السادة البيض وبالفعل تم التحقيق معها وتغريمها 15 دولارًا ، نظير تعديها على حقوق الغير !! .
ومن هنا انطلقت الشرارة فى سماء أمريكا ، ثارت ثائرة السود بجميع الولايات ، وقرروا مقاطعة وسائل المواصلات ، والمطالبة بحقوقهم كبشر لهم حق الحياة والمعاملة الكريمة .
واستمرت حالة الغليان مدة كبيرة ، امتدت ل 381 يومًا ، وأصابت أمريكا بصداع مزمن .
وفى النهاية خرجت المحكمة بحكمها الذى نصر روزا باركس فى محنتها. وتم إلغاء ذلك العرف الجائر .
فكانت كلمه "لا" ..والتى قالتها امرأة من العامة ،لا حول لها ولا قوة، سبب فى تغيير الكثير من الأعراف والقوانين العنصرية بأمريكا.
ذلك لأنها قالتها بصدق ينبع من داخلها، عندما صرخت بها كانت أن تريد أن تقولها.
فحصلت على أكثر من المقعد الذى لم تكن وقتها تحلم بغيره..حصلت على وسام الحرية الذى أهدته لكل بنى جنسها عبر كلمة " لا " .. ولكى تحصل أنت أيضًا على هذا الوسام ،عليك أن تتعلم كيف تقول" لا" بصدق.
لذلك عندما تشعر أنك تريد أن تقول هذه الكلمة؛ لأن هناك أمرًا لا يناسبك فقلها فورًا ولا تتردد..ولا تتركها محبوسة داخل فمك تنتظر من يخرجها لك..فليس هناك من يستطيع أن يقولها غيرك..
اخرج بركان غضبك وسخطك وكل ما لا يعجبك عبرها..وقف أمام مرآتك ، اسمع صداها فى أذنك ..فإذا جعلتك سعيداً،واستطعت أن ترسم الابتسامة داخل قلبك فقلها فورًا.
ولكن قبل أن تكون قادرًا على قول كلمة "لا" ..ابحث عن كلمة "نعم" فى حياتك , فنعم لكل ما يسعدك, ويريح قلبك ..لذلك عليك أن تتعلم أن تقول" نعم" لنفسك قبل أن تقول" لا" للآخرين.
مروة رسلان
[email protected]


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.