بعد انطلاق موسم الدراسة.. 5 أطعمة لا تضعيها لأطفالك في «اللانش بوكس»

قد يكون تحضير وجبة غداء طفلكِ يوميًا مهمةً صعبة، فالأطفال عادةً ما يكونون صعبي المراس في الأكل.
ومع ذلك، قد يكون ذلك مُجزيًا للغاية، خاصةً في الأيام التي ينهون فيها ما جُهّز بالكامل. كأم، تسعين دائمًا لتقديم وجبة متوازنة مع التأكد من أنها مصنوعة من مكونات يحبها أطفالكِ. إليكِ بعض النصائح لتحضير غداء مغذٍّ ومُشبع!
إن العودة إلى المدرسة أمر مثير لك ولطفلك، ولكنها تتطلب الكثير من التخطيط وقد تصبح العملية برمتها مربكة!
يبدأ الارتباك برحلات التسوق التي لا تنتهي، بدءًا من شراء اللوازم المدرسية، بما في ذلك الملابس والحقائب، وصولًا إلى إعادة طفلك إلى روتين نومه المعتاد والعودة إلى النوم مبكرًا.
كما أن ضغوط وقتي العشاء والفطور، بالإضافة إلى الاستعداد للواجبات المدرسية، قد تكون كلها مرهقة للغاية... فما العمل؟
للمتابعة وقراءة الموضوع كاملا اضغط هنا.