35 برنامجًا دراسيًا.. تعرف على مصروفات جامعة الجلالة الأهلية للعام الجديد    الشعب سيد قراره.. رئيس الوطنية للانتخابات يدعو المصريين للمشاركة فى انتخابات الشيوخ    أشرف منصور: المتحف الكبير والعاصمة الإدارية والهوية البصرية رسائل للعالم    الأنبا إيلاريون يزور كنيسة الأنبا بولا ببشارة ويرسم 15 شماسًا في رتبة إبصالتس.. صور    لطلاب الثانوية والدبلومات| 13 و14 أغسطس معرض «أخبار اليوم» يطلعك على أفضل التخصصات المناسبة لك بالكليات    لمدة عام.. حازم النشار مديرًا لمعهد الرمد التذكاري    "عتاقة للصلب" تحصل على موافقة مزايدة فنية لإنتاج 1.5 مليون طن من البليت سنويًا.    دونج فينج إيولوس ميج الرياضية تنطلق رسميًا في مصر.. أسعار ومواصفات    وزير قطاع الأعمال ومحافظ الإسكندرية في جولة تفقدية لتطوير المعمورة «السياحية»    هيئة الأوقاف: تطوير الأصول وتعزيز استثمار أملاك الوقف    محافظ المنيا يصدر قرارًا هامًا بشأن صرف المعاشات لكبار السن    المساعدات تتدفق.. الفوج الخامس يعبر كرم أبو سالم    وزير الخارجية الألماني: حل الدولتين السبيل الوحيد للعيش في سلام وكرامة    هيئة بث الاحتلال الإسرائيلي: سحب لواءي الاحتياط 646 و179 من قطاع غزة    الأمم المتحدة: سكان غزة على شفا المجاعة ويضطرون لالتقاط العدس المتناثر من الأرض    "قريب من الزمالك إزاي؟".. شوبير يفجر مفاجأة حول وجهة عبدالقادر الجديدة    عمرو ناصر: رفضت عروضا أكبر من الزمالك.. وأحلم بالانضمام للمنتخب    سمير عبدالمعز يتوج بذهبية بطولة إفريقيا للبوتشيا المؤهلة لكأس العالم    تبادل نار عنيف كتب نهايته.. ليلة سقوط "خُط أسيوط" بفيصل    خروج جرار قطار عن القضبان في المنيا    ضبط طفل قاد سيارة ميكروباص بالشرقية    ضبط المتهم بقتل شاب وإلقاء جثته وسط الزراعات في قنا    امتحانات الدور الثاني 2025.. جولة تفقدية لإدارة الساحل التعليمية بعدة مدارس    سقوط سيارة ربع نقل في ترعة الرغامة بمدينة كوم أمبو بأسوان    عيد العرش.. وزير الثقافة يُشارك في احتفالية سفارة المملكة المغربية    مشهد مهيب في وداع الفنان الكبير لطفي لبيب    محسن جابر يشارك فى فعاليات مهرجان جرش ال 39    آخرهم «ساموزين والعسيلي».. المنضمون الجدد لألبومات نجوم الصيف    من بينها شراب للسعال- هيئة الدواء تصدر منشورات سحب أدوية من السوق    حملة «100 يوم صحة»: تقديم 23 مليونًا و504 آلاف خدمة طبية خلال 15 يوماً    انطلاق المرحلة الثانية لمنظومة التأمين الصحي الشامل من محافظة مطروح    «كفتة البطاطس بالدجاج».. لمسة خفيفة على مائدة الصيف    كيف أتخلص من دهون البطن بدون رياضة؟    تعليقا على دعوات التظاهر أمام السفارات المصرية.. رئيس حزب العدل: ليس غريبا على الإخوان التحالف مع الشيطان من أجل مصالحها    17 برنامجًا.. دليل شامل لبرامج وكليات جامعة بني سويف الأهلية -صور    منظمة التحرير الفلسطينية: استمرار سيطرة حماس على غزة يكرس الانقسام    أسعار الأسماك بأسواق مطروح اليوم الخميس 31-7- 2025.. البورى ب 150 جنيه    حرام أم حلال؟.. ما حكم شراء شقة ب التمويل العقاري؟    تقارير تكشف موقف ريال مدريد من تجديد عقد فينيسيوس جونيور    صفقة تبادلية محتملة بين الزمالك والمصري.. شوبير يكشف التفاصيل    ماذا يتضمن مشروع القانون في الكونجرس لتمويل تسليح أوكرانيا بأموال أوروبية؟    انتخابات الشيوخ.. 100 ألف جنيه غرامة للمخالفين للصمت الانتخابي    حبس بائع خردة تعدى على ابنته بالضرب حتى الموت في الشرقية    محافظ الدقهلية يواصل جولاته المفاجئة ويتفقد المركز التكنولوجي بحي غرب المنصورة    الشيخ أحمد خليل: من اتُّهم زورا فليبشر فالله يدافع عنه    وزير الإسكان يتابع موقف مشروعات البنية الأساسية والتطوير بمدن بالصعيد    مسلسل «220 يوم» يتصدر التريند بعد عرض أولى حلقاته    خروج عربات قطار في محطة السنطة بالغربية    الزمالك يواجه غزل المحلة وديًا اليوم    النتيجة ليست نهاية المطاف.. 5 نصائح للطلاب من وزارة الأوقاف    أمين الفتوى يوضح آيات التحصين من السحر ويؤكد: المهم هو التحصن لا معرفة من قام به    وزير الخارجية يلتقي السيناتور "تيد كروز" عضو لجنة العلاقات الخارجية بمجلس الشيوخ الأمريكي    المهرجان القومي للمسرح يكرّم الناقدين أحمد هاشم ويوسف مسلم    تويوتا توسع تعليق أعمالها ليشمل 11 مصنعا بعد التحذيرات بوقوع تسونامي    اليوم.. المصري يلاقي هلال مساكن في ختام مبارياته الودية بمعسكر تونس    الأحكام والحدود وتفاعلها سياسيًا (2)    الزمالك يتلقى ضربة قوية قبل بداية الدوري (تفاصيل)    هذه المرة عليك الاستسلام.. حظ برج الدلو اليوم 31 يوليو    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اقرأ.. وتأمل


1 - إن قيمة حياتك تقدر بكيفية إدارتك للوقت.
2 - الوقت هو أثمن مواردك، وهو كل ما يجب عليك استغلاله للحصول على ما تريده فى الحياة.
3 - الوقت يفنى ولا يمكنك ادخاره، يمكنك فقط أن تنفقه فى شتى المجالات.
4 - الوقت لا يمكن تعويضه، ولا شىء آخر يعوضه خاصة فى العلاقات.
5 - الوقت لا غنى عنه، فكل الأعمال تتطلب استهلاكا للوقت.
6 - إدارة الوقت مهارة يمكن اكتسابها بالانضباط والتمرين.
7 - يشغل معظم الناس أنفسهم بأنشطة تخفف التوتر أكثر مما تحقق من أهداف.
8 - اسأل نفسك باستمرار عما إذا كان ما تفعله هو أعلى عائد لك من الوقت المستثمر .
9 - لا تشكو من ضيق الوقت، فلديك كل الوقت 24 ساعة يوميا.
10 - طور رؤيتك لحياتك على المدى البعيد، أين تريد أن تكون بعد خمس سنوات؟!
11 - إن قيمة أى شىء يمكن تحديدها بقدر ما تخصصه له من وقت.
12 - أسوأ استخدام للوقت هو أن تعمل بإتقان ما لا يستحق العمل على الإطلاق.
13 - تأتى السعادة نتيجة إيمانك بما تفعله، ومعرفتك به وحبك له.
14 - مارس التخلى المبدع عن تلك الأنشطة التى لم تعد ذات أهمية بالنسبة لك.
15 - إن إدارة الوقت مركبة تنقلك من أى مكان كنت إلى أى مكان تريد أن تذهب إليه.
16 - ما هى الأهداف الثلاثة الأكثر أهمية فى حياتك الآن؟ هل وزعت وقتك طبقا لذلك؟
17 - ماذا كنت ستفعل، وكيف كنت ستقضى وقتك، إذا علمت اليوم أن أمامك ستة أشهر فقط لتحياها؟
18 - ما هو الشىء العظيم الذى تجرؤ على أن تحلم به إذا علمت أنك لن تفشل؟
19 - قاعدة (باريتو)، قانون 80/20 ينص على أن 20% من نشاطاتك مسؤولة عن 80% من نتائجك، فما هى أعلى 20% لديك؟
20 - حدد الأولويات وما يليها فى كل شىء تفعله، ما هى الأنشطة التى يجب أن تتوقف عنها، لتجد مزيدا من الوقت لتأدية الأنشطة ذات الأهمية الحقيقية.
21 - ما الذى تستطيع أنت وحدك عمله، وإذا أديته بإتقان سوف يصنع اختلافا حقيقيا؟!
22 - إن العمل دون تفكير هو سبب كل فشل.
23 - يجب أن تكون سعادتك هى هدفك الرئيسى من تنظيم وقتك.
24 - لتفعل المزيد من شىء ما، يجب أن تفعل الأقل من شىء آخر، فما الذى يجب أن تفعل منه الأكثر؟ وما الذى يجب أن تفعل منه الأقل؟
25 - تعامل مع وقتك كالنقود، فكيف يمكنك إنفاقه بأحسن وسيلة لتحقق الرضا الكامل؟
26 - قليل من التحسينات فى طريقة استغلالك لوقتك يمكن أن تتحول إلى اختلافات عظيمة فى حياتك.
27 - عندما تعمل، اجتهد طوال الوقت، لتضفى الكثير من شخصيتك فيما تفعل.
28 - وأنت مع عائلتك، كن معهم بنسبة 100% بذهنك تماما كما أنت بجسدك.
29 - لتقضى وقتا أطول مع عائلتك، عليك أن تحد من دور التليفزيون والجرائد والأنشطة الخارجية.
30 - اقض وقتا طويلا متصلا مع أهم الشخصيات فى حياتك.
31 - وقتك فى البيت يقيم بالكم، وفى العمل يقيم بالكيف، فلا تخلط بينهما.
32 - إذا كان الناجحون أشخاصا مؤثرين وأكفاء، فذلك لأنهم يفعلون الأشياء الواجبة بطريقة صحيحة.
33 - لتطوير مهارات إدارة متميزة للوقت، ركز فقط على تغيير سلوك واحد فى حينه.
34 - لا يهم ما الذى فعلته حتى هذه اللحظة، فلديك 24 ساعة جديدة تقضيها يوميا.
35 - ليس مهما من أين أتيت، المهم أكثر إلى أين أنت ذاهب.
36 - يجب ألا يكون شغلنا الشاغل هو الترصد لكل معتم بعيد، فلنفعل ما هو قريب من أيدينا.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.