يعد زيت السمسم من أفضل انواع الزيوت التي تُغذي الشعر من جذوره فمن فوائد زيت السمسم منع تقصف الشعر ومنح الشعر قوة وصحة كما أن مفعول زيت السمسم طويل الأمد فيستمر مفعوله مدة طويلة في الشعر. يتميز زيت السمسم عن غيره من الزيوت بخاصية تغميق لون الشعر وجعله أسودا لامعا وهذه الفائدة لا توجد في أي نوع آخر من الزيوت، فاستخدام زيت السمسم بإنتظام يُكسب الشعر لمعانا كما يُكسبه اللون الأسود. يعمل زيت السمسم علي عدم جفاف الشعر وتغذيته كما أنه يعمل على زيادة لمعان الشعر، كما أنه يحتوي على مواد مضادة للجراثيم مما يجعل الشعر منيعا من العدوي. من فوائد زيت السمسم أيضا أنه يُعد واقٍ طبيعي لفروة الرأس والشعر من آشعة الشمس الضارة. ترجع فوائد زيت السمسم إلى أنه زيت غني بالأحماض الدُهنية الأساسية مثل "حمض الأوليك واللينوليك وحمض البالميتيك"، كما أنه يحتوي على فيتامينات مثل فيتامين (ه) و(ب6) وهذه الأحماض والفيتامينات أعطت لزيت السمسم قُدرة على منح القوة للشعر وحماية لفروة الرأس والشعر. يحتوي زيت السمسم على معادن لها فوائد للشعر مثل الماغنسيوم والنحاس والحديد والزنك وكل هذه المكونات أكسبته قدرة على تغذية فروة الرأس والشعر. يُعيد زيت السمسم اللمعان الصحي للشعر المُجهد والمُهمل كما أن زيت السمسم يمنع تكسر الشعر ويعالج تقصفه. يُساعد زيت السمسم على الترطيب العميق لفروة الرأس وتقوية الشعر من الجذور حتى الأطراف. ويعمل زيت السمسم على زيادة الشعر وتغذيته، ويعمل على تخلص الرأس من جفافها، فهو يرطب الشعر الجاف، وبالتالي فهو يعمل على الوقاية من الصلع. أيضا يحتوي زيت السمسم على خصائص مضادة للجراثيم والبكتريا، وهذا يجعله مفيد في حماية الشعر من العدوى، ويعمل أيضا من خلال تغذيته للشعر على تعزيز نمو الشعر الجديد. زيت السمسم يندمج ويتفاعل مع الشعر الناعم مما يُزيده نعومة وطولا ويُعالج ما به من تقصُف أو إجهاد. لذا فزيت السمسم هو أكثر الزيوت فائدة للشعر حيث إن استخدام زيت السمسم يُفيد الشعر بداية من جذوره مرورا بفروة الرأس والشعر حتى أطرافه ولا توجد هذه الفوائد في أي نوع زيت آخر.