للحلاوة الطحينية مكانة خاصة لدى الأطفال والكبار على السواء، إلا أن بعض الأمهات تمنعن أطفالهن من تناولها خوفا عليهم من السمنة، أو تسوس الأسنان، "البوابة نيوز" من جانبها قامت بحصر أهم فوائد الحلاوة الطحينية والتي جاءت كالتالي: 1) يحافظ زيت السمسم على صحة الإنسان بشكل عام فهو يحتوي على 20% من بروتينات عالية الجودة و50% دهون غير ضارة وكالسيوم وحديد وفيتامينات. 2) تعتبر الحلاوة الطحينية مصدر طاقة للجسم فهي تزيد من قوة العضلات. 3) تنشط الحلاوة الخلايا والأنسجة وتزيد من فعالية وظائفها. 4) تزيد الحلاوة من وقاية الجسم من أمراض السرطان والقلب والشيخوخة المبكرة. وتقي من خطر الإصابة بتصلب الشرايين. 5) تحمي الحلاوة جسم الإنسان من سرطان الجلد والقولون. 6) تحمي الحلاوة الجلد بشكل عام وتنشط وظائف القناة الهضمية 7) تساعد الحلاوة على الهضم والتخلص من الإمساك. 8)تقضي الحلاوة على الديدان الموجودة في الأمعاء.