يساعد تدليك الجسم على استرخاء الجسم والروح والتخلص من التوتر والإجهاد. وهناك المئات والعديد من أنواع الزيوت المستخدمة في التدليك، وكل منها يخدم غرض معين. كما ينصح بأخذ حمام بعد القيام بالتدليك، لتنظيف البشرة من آثار الزيت، ولفتح المسامات. سنقدم لك وصفة طبيعية لتدليك الجسم بالزيوت العطرية من الورد و زهر البرتقال، مما يضمن لك الاسترخاء. المكونات: 40 مل من زيت الجوجوبا 5 قطرات من الزيت العطري للورد. 5 قطرات من الزيت العطري من زهر البرتقال. 15 قطرات من الزيت العطري من الخزامى. طريقة التحضير: قومي بمزج جميع الزيوت مع بعضها البعض في قارورة و هزيها جيدا.