انتخابات الشيوخ 2025.. ننشر أسماء مرشحي "الجبهة الوطنية" ضمن القائمة الموحدة    شيخ الأزهر يناقش مع سفير قطر سبل تعزيز العلاقات العلمية والدعوية    البنك الأوروبي لإعادة الإعمار يقرض بنك مصر 100 مليون دولار    قطاع الاتصالات يتجاهل حريق سنترال رمسيس ويرتفع بختام جلسة اليوم    "الكهرباء" و"الإسكان" تبحثان دعم مشروعات الطاقة المتجددة والمدن الخضراء    هجوم بالسكاكين.. مشاهد لحادث طعن إسرائيليين عند مفترق غوش عتصيون (صور وفيديو)    القاهرة والسلام.. الأهلي يحدد ملعبي الموسم الجديد    6 معلومات عن شيكو بانزا الذي يقترب من الانضمام للزمالك    نتيجة الدبلومات الفنية 2025 برقم الجلوس.. رابط الاستعلام وآخر الإجراءات    مصرع شخص صدمته سيارة مسرعة في بني سويف    بالصور.. وصول جثمان المخرج الراحل سامح عبدالعزيز مسجد الشرطة    هل الماء بالليمون يذيب دهون الكبد؟    تحذير من عبوات مغشوشة لبخاخ الأنف "أوتريفين"    تحالف بيئي - إغاثي بين وزارتي البيئة والتضامن.. توقيع مذكرة تفاهم لإدارة المخلفات وتحقيق استدامة آمنة    كفرالشيخ تكرّم أبطالها البارالمبيين بعد التتويج ببطولة إفريقيا للطائرة في كينيا    الاتحاد المنستيري يمهل الزمالك أسبوعًا لسداد مستحقات الجفالي ويغلق الباب أمام عودته    فرانشيسكا ألبانيز ترد على عقوبات واشنطن: سأظل واقفة إلى جانب العدالة رغم الضغوط    وكالة الأنباء المغربية: إعادة فتح سفارة المملكة المغربية في دمشق    طقس الجمعة.. شديد الحرارة رطب وشبورة والعظمى بالقاهرة 35 درجة    الإعدام لمتهم قتل شابا تدخل لفض خلاف مع صديقه في الإسكندرية    من واشنطن: عاصفة باريسية تضرب ريال مدريد في نيويورك    فيديو.. نائب أمير منطقة مكة المكرمة يشارك في مراسم غسل الكعبة    فيلم "أحمد وأحمد" يتصدر المركز الأول    محافظ الغربية: الثقافة ركيزة لبناء الإنسان.. والمسرح القومي يُرسّخ العدالة الثقافية من قلب طنطا    فيديو.. صحة غزة: مستشفى شهداء الأقصى على وشك الخروج عن الخدمة    نقابة الصحفيين توقّع بروتوكول تعاون مع أكاديمية دبي للإعلام.. الأحد المقبل    محافظ الإسماعيلية: 450 ألف خدمة طبية بمستشفى القصاصين واعتماد دولي لجودة الرعاية    لتجنب الأزمات القلبية.. أفضل نمط حياة للحفاظ على صحة قلبك    ضبط 1296 قضية نقل و3850 سرقة تيار كهربي في يوم    الجريدة الرسمية تنشر قرارين جمهوريين للرئيس السيسي - تفاصيل    الهيئة العليا للوفد تطالب عبد السند يمامة بالاستقالة    موعد وتفاصيل التقديم للثانوي الفني البحيرة ودرجات القبول به    "من حق بيراميدز".. تعليق ناري من نجم الأهلي السابق على "كوبري" إبراهيم عادل    مها الصغير في محطة جديدة بقطار السرقات بسبب «كلام كبير» ل هبة قطب    الموسم الجديد ل«واحد من الناس».. فقرات جديدة ومفاجآت للمشاهدين    عن موت الأشياء    الإحصاء: القاهرة أكبر محافظات الجمهورية من حيث عدد السكان بإجمالي 10.4 مليون نسمة    كييف تعلن إسقاط 14 صاروخا و164 مسيرة روسية    لماذا طردت حكومة بنغازي وفدًا وزاريًا أوروبيًا استقبلته طرابلس؟    رئيس مجلس أمناء جامعة بنها الأهلية يترأس لجنة تقييم القيادات الأكاديمية والإدارية    رئيس الوزراء: جهود مكثفة لجهاز حماية المستهلك في يونيو.. 682 حملة رقابية و15 ألف شكوى تحت المراجعة    انتخاب رئيس جهاز حماية المنافسة المصري لمنصب نائب رئيس الدورة التاسعة لمؤتمر الأمم المتحدة للمنافسة    تداول أسئلة امتحان الرياضيات التطبيقية والتعليم تتخذ الإجراءات القانونية    الكنيسة السريانية الأرثوذكسية تُعلن تضامنها مع "الأرمنية": انتهاك حرمة الكنائس مرفوض    "كوبري جديد؟!".. الأهلي يتدخل لقطع الطريق على صفقة الزمالك المنتظرة    في حالة توتر وترقب، انتظار أولياء أمور الطلاب الثانوية العامة أمام لجان الامتحان (صور)    الوداع الأخير.. المطرب محمد عواد في عزاء أحمد عامر ثم يلحق به اليوم فجأة    ما حكم الوضوء بماء البحر وهل الصلاة بعده صحيحة؟.. أمين الفتوى يحسم (فيديو)    سعر سبائك الذهب في مصر اليوم الخميس 10 يوليو 2025.. «بكام سبيكة ال10 جرام»    اليوم الخميس| آخر تقديم ل 178 فرصة عمل بالإمارات ب 24 ألف جنيه    لولا دا سيلفا ردا على رسوم ترامب الجمركية: البرازيل دولة ذات سيادة ولن نقبل الإهانة    وفاة المخرج سامح عيد العزيز بعد تعرضه لوعكة صحية والجنازة من مسجد الشرطة    الولايات المتحدة تشهد أسوأ تفش للحصبة منذ أكثر من 30 عاما    ترامب: سنعمل على تيسير السلام في السودان وليبيا    نجم الأهلي السابق ينصح برحيل ثلاثي الفريق    ما أحكام صندوق الزمالة من الناحية الشرعية؟.. أمين الفتوى يوضح    عصام السباعي يكتب: الأهرام المقدسة    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الخميس 10-7-2025 في محافظة قنا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



5 خطوات أساسية لنظافة الوجه والحصول على بشرة صحية
نشر في البوابة يوم 26 - 04 - 2014

الحصول على بشرة صحية ونضرة خالية من العيوب يبدأ من غسل الوجه وتنظيفه والذي يعد من العمليات غاية البساطة والسهولة، إلا مع وجود بعض العادات الخاطئة في أثناء غسل الوجه، فتؤدي إلى مخاطر تصيب الوجه والبشرة، وقد يستمر علاجها طويلًا.
لذلك تقدم خبيرة التجميل الشهيرة نانيس سليم خمس مراحل مثالية لغسل وتنظيف الوجه بشكل صحيح.
أولًا: التخلص من الماكياج
تقول خبيرة التجميل إن من أهم العادات الخاطئة عند غسل الوجه، هو الشروع في غسله بالماء والصابون من دون إزالة الماكياج أولًا، فيجب عليكِ البدء بإزالة الماكياج بالمستحضرات والمناديل المبللة المخصصة لذلك، لأن بقايا الماكياج ستظل موجودة ولن تنظف جيدًا، وستقوم بدورها بسد مسام البشرة، وفى مرحلة النوم ستظهر البثور والحبوب على البشرة نتيجة لعدم تنظيفه جيدًا.
ثانيا: اختيار الغسول المناسب
يعتمد غسول الوجه على طبيعة بشرتكِ، فيجب عليكِ معرفة نوع بشرتك أولًا، ثم اختيار الغسول المناسب لها، فصاحبات البشرة الدهنية يتوجهن إلى غسول وجه يحتوي في تركيبته على حمض الساليليك أو مادة الألفا هيدروكسين. أما صاحبات البشرة الحساسة سريعة الإحمرار، فيستخدمن الغسول اللطيف.
ثالثا: تدليك البشرة بلطف
في أثناء عملية غسل وتنظيف الوجه عليكِ تدليك بشرتك بلطف وعناية لتنشيط الدورة الدموية بالوجه، مع تجنب العنف عند تدليكها حتى لا تلتهب البشرة ومن ثم يؤدى إلى إحمرارها ثم جفافها، وإذا كانت بشرتك حساسة، فننصحك باستخدام المناديل الورقية لتجفيفها.
رابعًا: تخصيص الوقت الكافى لغسل الوجه
ننصحك بتخصيص وقت كافى لغسل الوجه لا يقل عن الدقيقتين، للتأكد من تنظيفه جيدًا والتخلص من كل الشوائب العالقة، وإذا كانت بشرتك جافة أو حساسة، فمن المفضل غسلها مرة واحدة في اليوم قبل النوم وبالماء فقط، أما إذا كانت بشرتك دهنية، فإغسليها مرتين بالغسول، مرة صباحًا ومرة مساءً.
خامسًا: إغلاق المسام المفتوحة
استخدام الماء الساخن أثناء غسل الوجه يساعد في تنظيف الوجه جيدًا، وإزالة الأوساخ والدهون على البشرة، ولكنه في نفس الوقت يؤدى إلى فتح المسام، وعند الانتهاء من غسل الوجه قد تتسبب تلك المسام المفتوحة إلى تكتل الأتربة والأوساخ من جديد ولكن داخل المسام، فتؤدى مع الوقت إلى ظهور البثور والحبوب خاصة على البشرة الدهنية، لذلك بعد الانتهاء من تنظيف وجهك إغسليه بالماء البارد، الذي يساهم في إغلاق المسام ويحافظ على شباب البشرة ونضارته.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.