كيف تستخدم الزيوت العطرية لعلاج الم المفاصل؟

يعاني بعض الناس من آلام وإلتهابات المفاصل وهي ألام مزعجة تحتاج للعلاج ولكن العلاجات بالأدوية لها بعض الأثار الجانبية التي يفضل البعض تلاشيها واللجوء إلى العلاجات الطبيعية ومن ضمن العلاجات الفعالة مع ألم المفاصل هي الزيوت العطرية والتي تبرز "البوابة نيوز" طرق طبيعية لاستخدام الزيوت الطبيعية لعلاج ألم المفاصل وفقا لموقع healthline.
-علاج الم المفاصل بالزيوت العطرية:
1–زيت اللافندر العطري:
له العديد من الاستخدامات الطبية والخصائص المهدئة والتي تساعد على تقليل القلق والتوتر بشكل كبير وله خصائص مضادة للإلتهابات وتساعد على تقليل إلتهابات المفاصل وبالتالي التخلص من آلام المفاصل المزعجة.
2–زيت الأوكالبتوس العطري:
يمكن أن يستخدم زيت الأوكالبتوس العطري لتخفيف آلام المفاصل والعضلات ويساهم التأثير المنعش والمبرد لزيت الأوكالبتوس عند تطبيقه موضعيا على تقليل الإلتهابات والتوتر ويساعد على تخفيف آلام المفاصل.
3-زيت الروزماري العطري "زيت إكليل الجبل":
يحتوي على مضادات أكسدة قوية وتساعد على تقليل الإلتهابات، وله خصائص مسكنة للألم لذلك يعتبر أحد الخيارات الرائعة للذين يعانون من آلام وإلتهابات المفاصل سواء كانت مزمنة أو مؤقتة.
4-زيت الزنجبيل:
مركب عضوي مضاد للإلتهابات ويتواجد بكميات كبيرة في زيت الزنجبيل العطري مما يجعل منه مفيد للغاية في التخلص من إلتهابات وآلام المفاصل، ويساعد على تحسين الحركة وتقليل الألم خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من آلام مزمنة في المفاصل.
5-زيت البابونج:
له العديد من الاستخدامات حيث يمكن تناولها كشاي أو استخدامها في أغراض تجميلية أو حتى لتخفيف أعراض الحمى ويساعد على تخفيف آلام المفاصل بفضل خصائصه المسكنة والمضادة للإلتهابات، وله تأثير مهدئ للجهاز العصبي ويساعد على الإسترخاء والنوم بشكل مريح للأشخاص الذين يعانون من آلام مزمنة.
6- زيت البردقوش:
أحد الزيوت التي إستخدمت منذ عدة قرون في الطب التقليدي لعلاج الإلتهابات والتورم والتشنجات العضلية لأن البردقوش له خصائص مسكنة ومضادة للتشنجات، ويمكنك استخدام زيت البردقوش النقي لتقليل آلام المفاصل والعضلات وتخفيف الإنزعاج والآلام.
7-زيت النعناع:
يستخدم النعناع منذ آلاف السنين لعلاج آلام المفاصل وآلام إلتهابات الركبتين، وهو أحد أقدم النباتات الطبية في العالم وفعال للتخلص من الآلام وذلك بفضل محتواه من المنثول، ويعمل المنثول كمادة مبردة تساعد على تخفيف الإنزعاج والألم بشكل كبير، ويمكن أن يؤدي استخدام زيت النعناع العطري موضعيا إلى تقليل آلام وإلتهابات المفاصل بسرعة كبيرة.
8-زيت الزعتر:
يعتمد بشكل كبير على زيت الزعتر العطري في العديد من الحالات الطبية، ويساعد مركب الثيمول وهو المركب الرئيسي في زيت الزعتر العطري على تقليل التورم والإلتهابات، ويمكن استخدامه لعلاج آلام وإلتهابات المفاصل والتخلص منها.
9-زيت الليمون:
يحظى زيت الليمون العطري بشعبية كبيرة في الطب التقليدي القديم وذلك بفضل خصائصه المضادة للإلتهابات والمسكنة للألم، وزيت الليمون العطري له خصائص قابضة مما يعني أنه يسحب السوائل الزائدة من الجسم عند إمتصاصه، ويساعد على تقليل التورم والإلتهابات ويحسن من حركة المفصل.