لاشك أن التعرض للشمس فى وقت الذروة خلال فصل الصيف يصيب البشرة بحروق الشمس ويؤثر سلبا على حيويتها ونضارتها, لذك تلجأ بعض الفتيات لشراء مستحضرات التجميل والكريمات الغير مؤثرة، ولكن هناك عددا من الوصفات الطبيعية للتخلص من حروق الشمس بشكل سريعتقول د.جيهان الجندى إستشارى الجلدية والتجميل أن الليمون يعد من أفضل العلاجات المنزلية التى تستخدم لعلاج مشاكل الشمس لأنه يحتوى على بعض الخصائص المبيّضة للبشرة ،لذك فإن ماسك الزبادى والليمون يعد خليطا جيدا لترطيب البشرة ومعالجتها من حروق الشمس حيث يخلط مقدار معلقتين من الزبادى مع بعض قطرات الليمون و يوضع على الوجه لمدة 20 دقيقة ويغسل جيدًا بالماء الفاتر . وتضيف أنه من الممكن استعمال ماسك الطماطم والليمون لأنهايضا من الماسكات الرائعة حيث يخلط مقدار من عصير الطماطم مع القليل من عصير الليمون ويوضع على البشرة لمدة 15 دقيقة, لكن ينبغى تجنب ذلك الخليط لأصحاب البشرة الحساسة, وهناك ماسك الطماطم مع الزبدة حيث يخلط ملعقة من عصير الطماطم مع 5 ملاعق من الزبدة جيدًا، ثم يوضع الخليط على الوجه والرقبة باستخدام قطعة من القطن, هذا الخليط فعال جدًا للتخلص من حروق الشمس وتفتيح لون البشرة أيضا . وتؤكد أن هناك ماسك يمكن إستخدامه كنوعا من الوقاية من حروق الشمس وهو ماسك الشوفان مع الزبادى حيث يخفف من تأثيرآشعة الشمس حيث يضرب خليط من الشوفان المطحون مع الزبادى وعصير الطماطم، ثم يوضع الخليط على الوجه لمدة 20 دقيقة ويغسل بالماء البارد, وكذلك خليط زيت جوز الهند وزيت اللوز يخلط 5 ملاعق صغيرة من زيت جوز الهند، و 4ملاعق صغيرة من زيت اللوز، ثم يستعمل الخليط لتدليك البشرة . وكما تشير د.جيهان إلى أنه يمكن إستخدام نبات الصبار بصفة منتظمة كونه يساعد على التخلص من حروق الشمس خلال فترة قصيرة ,وكذلك ماسك النعناع حيث تفرم بعض أوراق النعناع الطازجة مع القليل من الماء لنحصل على عجينة خفيفة, وتوضع تلك العجينة على البشرة يوميًا لعلاج مشكلة سمرة البشرة .
