قد يبدو البيض مجرد عنصر مهم للإفطار ولصنع الكعك وماشابه ذلك، لكن هل تعلم أن البيض مفيد جدا للعناية بالجمال؟ البيض النيئ يحتوي على تركيز كبير من البروتينات والمواد المغذية الضرورية لجعلها واحدة من المكونات الأكثر موثوقية في عالم الجمال. قد يبدو غريبا أن يوضع البيض على الوجه والشعر، ولكن الفائدة والأثر الناتجين عن استخدامه كبيران جدا وواضحان. لذلك على موقع "البوابة نيوز" سنقدم لكم بعض الوصفات المذهلة لإعادة الصحة والرونق لبشرتك وشعرك: **للبشرة: * يتم استخدام بياض البيض بعد فصله عن صفاره ويخفق جيدا، ثم يتم وضعه على الوجه بحركات تصاعدية (بداية من أسفل الوجه إلى إعلاه)، يفضل وضع بعض قطرات من عصير الليمون على بياض البيض، يتم إبقاؤه على البشرة لمدة 15- 20 دقيقة ثم يغسل بالماء الدافئ. *ماسك بياض البيض الذي يتكون من (دقيق الشوفان – العسل – بياض البيض). فوائده - يعمل الماسك على تطهير البشرة وتنقيتها ويساعد على الحد من ظهور البثور والمسام ويزيل خلايا الجلد الميتة، ويعمل بياض البيض على شد الجلد وإكسابه النضارة المطلوبة ويساعد أيضا في الحد من ظهور علامات تقدم العمر. - يساعد بياض البيض في التقليل من مظهر الخطوط الدقيقة في البشرة. - البروتين المتواجد في بياض البيض يساعد على شفاء وتغذية البشرة. ** للشعر: يتكون الشعر من 70 % من بروتين الكيراتين، لذلك فإن بروتين البيض يساعد في إعادة بناء الشعر التالف ويقضي على تقصفه ما يكسب الشعر القوة والصحة والنمو الجيد ومنع تساقطه. طريقة إعداد ماسك الشعر: الخطوة 1 كسر بيضة ووضع البياض والصفار في وعاء، يتم خفق البيضة حتى تتجانس، الخطوة 2 إضافة ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو زيت الخروع، تمزيج جيدا مع البيض. (يمكن أن تضيف ملعقة من العسل للحصول على نتيجة أفضل) طريقة وضع الماسك: الخطوة 1 يتم غسل الشعر جيدا بالشامبو ليصبح نظيفا وخاليا من أي زيوت. الخطوة 2 قم بتنشيف الشعر من الماء الزائد ولا تتركه يجف تماما وذلك باستخدام منشفة. الخطوة 3 يتم هنا استخدام المسك على الشعر يوضع على الشعر مع التركيز على الأطراف والجذور، ولتسهيل توزيع المزيج على شعرك قم بتقسيمه. ويتم إبقاؤه على شعرك لمدة 30 -45 دقيقة. الخطوة 4 يغسل الشعر جيدا أكثر من المعتاد لتنظيف الشعر جيدا من البيض يفضل استخدام الوصفة كل أسبوع لمدة شهرين على الأقل حتى تحصل على النتيجة المرغوبة في شعرك.