10 طرق لعلاج اسمرار الركبة والمرفقين

تقدم لكِ "البوابة نيوز" العلاجات المنزلية لاسمرار المرفقين والركبتين.
1. زيت جوز الهند
زيت جوز الهند هو وسيلة ناجحة لتخفيف اسمرار الركبتين والمرفقين.فيتامين E يساعد في تخفيف صبغة الجلد ومنع جفافه عن طريق الحفاظ على الجلد رطب. حتى أنه يصلح البشرة الداكنة والتالفة.
* بعد كل حمام، ضعي زيت جوز الهند على الركبتين والمرفقين وتدليكهم بلطف لمدة 1-2 دقائق، عدة مرات في اليوم لمنع الجفاف.
* بدلا من ذلك، إعداد خليط مع 1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند و1⁄2 ملعقة صغيرة من عصير الليمون، يفرك على المرفقين والركبتين وتركها لمدة 15 إلى 20 دقيقة. ثم مسحهام مع المناشف الورقية، القيام بذلك مرة واحدة يوميا.
2. ليمون
الليمون مبيض طبيعي فضلا عن خصائصه في التقشير. أيضا، أنه يحتوي على كمية عالية من فيتامين C الذي يساعد على إزالة الخلايا الميتة وتفتيح لون البشرة. وأيضا تجديد خلايا الجلد.
*يوضع عصير الليمون على المرفقين والركبتين ويدلك بلطف لبضع دقائق، اتركيه لمدة نحو 20 دقيقة. ثم اغسليه بالماء الدافئ ووضع كريم الترطيب.
*يمكنك أيضا مزج عصير الليمون مع 1 ملعقة كبيرة من العسل. ووضعه على المناطق المتضررة وتركه لمدة 20 دقيقة. يغسل الخليط بالماء.
اتبع أي من هذه العلاجات مرة واحدة يوميا لبضعة أسابيع، بعد وضع عصير الليمون، تجنب التعرض لأشعة الشمس ل 3ساعات.
3. الزبادي
الزبادي يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يساعد على التخفيف من لون البشرة. ويرطب الجلد.
*خلط 1 ملعقة صغيرة من كل من اللبن الزبادي العادي والخل الأبيض للحصول على عجينة ناعمة، توضع على المناطق المتضررة وتركها لتجف. ثم يشطف بالماء الدافئ، ووضع مرطب. يوميا لبضعة أسابيع.
*بدلا من ذلك، خلط 2 ملعقة طعام من الطحين و1 ملعقة كبيرة من الزبادي العادي لعمل عجينة سميكة، ووضعه على المرفقين أو الركبتين واتركيه لمدة 20 دقيقة. ثم، يفرك مع أصابع مبللة لإزالة العجينة ويشطف بالماء. القيام بذلك 2 أو 3 مرات في الأسبوع.
4. السكر
لتفتيح لون البشرة من الركبتين والمرفقين الخاص بك، يمكنك أيضا استخدام سكريب السكر. حبيبات السكر تقشر خلايا الجلد الميتة وتنعم البشرة.
* خلط كميات متساوية من السكر وزيت الزيتون لعمل عجينة سميكة.
ضع العجينة على الركبتين والمرفقين، وفركهم بحركات دائرية لمدة 5 دقائق.
غسله مع الصابون المعتدل والماء الدافئ.
القيام بذلك مرة واحدة يوميا.
كرر هذا العلاج على أساس أسبوعي.
5. صودا الخبز
الصودا بمثابة مطهر لطيف، وبالتالي فهي فعالة لعلاج الركبتين والمرفقين. ويمكن أن تساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة وتقليل فرط التصبغ التي تشكل حول الركبتين والمرفقين.
*تحضير عجينة مع 1 ملعقة طعام كل من الحليب وصودا الخبز.
تطبيقه على المناطق المتضررة وفركها في حركات دائرية لمدة 2 إلى 3 دقائق.
غسله بالماء الفاتر.
كرر كل يوم حتى تحصل على النتائج المرجوة.
6. الألوة فيرا
الألوة فيرا ممتاز لتفتيح البشرة الطبيعية التي من شأنها أيضا الحفاظ على الجلد رطب. ويمكن أن يساعد في الحفاظ على لون البشرة وتعزيز إصلاح خلايا الجلد التي تضررت من التعرض للشمس.
* استخراج جل عن طريق كسر ورقة الألوة فيرا.
وضعه على المناطق المتضررة.
تركه لمدة 20 دقيقة، ثم غسله بالماء الدافئ.
كرر 1 أو 2 مرات يوميا لمدة بضعة أسابيع.
7. اللوز وزيت اللوز
كل من اللوز وزيت اللوز جيدة لبشرتك. اللوز مغذي للجلد يساعد في الحفاظ حتى على لون البشرة والحفاظ على بشرتك صحية ومتوهجة.
* تدليك المناطق المتضررة مع زيت اللوز الدافئ لمدة 5 دقائق يوميا قبل الذهاب إلى الفراش، في غضون أيام قليلة، ستلاحظ تحسنا.
*بدلا من ذلك، مزج 1 إلى 2 ملعقة طعام من اللوز مسحوق خشن مع قليل من اللبن لعمل عجينة سميكة، وضعها على المرفقين والركبتين. اتركه حتى يجف، ثم مع أصابع مبللة يفرك في حركات دائرية. ثم غسله بالماء البارد، القيام بذلك مرة واحدة أو مرتين يوميا لمدة بضعة أسابيع.
8. النعناع
النعناع يحتوي على العديد من الزيوت الطيارة التي تعزز الكولاجين في الجسم، يساعد في الحفاظ حتى على لون البشرة.
*غلي 1⁄2 كوب من الماء مع بعض من أوراق النعناع لمدة 2 إلى 3 دقائق.
إضافة عصير الليمون لهم وتركه ليبرد.
*بلل القطنة في المحلول وفرك الركبتين والمرفقين.
اتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الدافئ.
اتبع هذا العلاج 1 أو 2 مرات يوميا حتى تري النتائج.
9. الكركم
ينصح بشدة الكركم للمرفقين والركبتين الداكنة، ويضيف توهج لطيف على الجلد.
*خلط مسحوق الكركم مع 1 ملعقة صغيرة من كريمة الحليب، وضعه على ركبتيك والمرفقين والتدليك لبضع دقائق، اتركيه حتى يجف، ثم اغسليه بالماء الفاتر مرة واحدة يوميا، في حدود 1 إلى 2 أسابيع، يجب أن تلاحظ تحسنا.
10. الخيار
الخيار يحتوى على خصائص التبييض الطبيعية التي تساعد على التخفيف من المرفقين والركبتين الداكنة، أيضا الخيار يساعد على الحفاظ على الجلد رطب والمساعدة في إزالة الشوائب من طبقة الجلد الخارجي.
*فرك بلطف شرائح سميكة من الخيار فوق المرفقين والركبتين لمدة 10 دقيقة، تترك لمدة 5 دقائق أخرى، ثم تشطف بالماء البارد، اتبع هذا العلاج يوميا.
بدلا من ذلك، خلط كميات متساوية معا من عصير الخيار وعصير الليمون، يقلب في القليل من مسحوق الكركم. ووضعهم على المناطق المتضررة، اتركه لمدة 20 إلى 30 دقيقة، ثم غسله بالماء. يوميا.