7 فوائد في التمر على الجلد والشعر

تقدم لكِ "البوابة نيوز" بعض فوائد التمر على الجلد والشعر.
- التمور مفيدة للجلد:
إن وجود فيتامينات "B" جنبا إلى جنب مع فيتامين "أ" وكذلك المعادن مثل الحديد والكالسيوم، والمغنيسيوم، مفيدين جدا للجلد ويغذوه.
- لمرونة أفضل للجلد:
فيتامين (C)، الموجود في التمر يفعل العجائب في تلطيف البشرة والحفاظ عليها رطبة. كما أنه يمتلك القدرة على الإبقاء على مستوى الرطوبة وتحسين مرونة الجلد.
- لاسترجاع شباب الجلد:
الجذور الحرة تسود في جسم الإنسان، وهذه العناصر الضارة تؤدي لأكسدة الخلايا، مما يمهد الطريق لظهور علامات الشيخوخة المبكرة.
التمور هي مصادر غنية بفيتامين (B). وفوق ذلك فقد أثبتت الدراسات أن هذه المجموعة من الفيتامينات ضرورية لتخفيف الاضطرابات الجلدية المختلفة: علاج طبيعي لمشاكل الجلد المختلفة. والتخلص من ندبات حب الشباب وعلامات تمدد الجلد عن طريق وضع قناع مهروس التمر مع العسل.
- يشفي تضرر خلايا الجلد:
مجموعة فيتامين (B) لديه قوة هائلة لتفادي الأضرار الناجمة عن الجذور الحرة، ومن المعروف التمور تعزز الجلد من الداخل، وابقائه نضر ومتوهج.
يمكنك أيضا استخدام التمر لتسريع شفاء الجروح والإصابات المختلفة.
- فوائد التمر للشعر:
التمور تزود جرعة ثابتة من العناصر الغذائية الكافية لبصيلات الشعر لتنمو بالطريقة الصحيحة. وهذا، بدوره، يبقي شعرك صحي وقوي.
- لشعر أقوى:
فقط 3 تمرات في اليوم يمكن أن تمنح شعرك بالمواد المغذية الكافية للحفاظ على بصيلات وجدائل صحية وأقوى.
- العلاج الطبيعي لتساقط الشعر:
فيتامين (B)، علاج رائع لتساقط الشعر، كما أنه يحتوي على الحديد وهو عنصر رئيسي آخر لمنع تساقط الشعر ويغذي الجذور من الداخل، وهذا ما يمنع تساقط الشعر.