الأفوكادو من الفواكه الاستوائية التي تُعرف بفوائدها الصحية والجمالية المتعددة، وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات، المعادن، الدهون الصحية الزيوت الطبيعية. ويُعد فيتامين E من الفيتامينات التي توجد بوفرة في ثمار الأفوكادو وهو كما يعرف بفيتامين الجمال للشعر والبشرة والذي يعمل على الحماية من علامات الشيخوخة المبكرة، ويساعد على تجديد خلايا الجلد، وترطيب الشعر وحمايته من التأثير الضار لاستخدام المواد الكيميائية وأدوات التمليس الحراري. وتتميز الأفوكادو بخواص مرطبة مذهلة للشعر والبشرة ويمكن استخدامها في عمل ماسكات ذات تأثير رائع وسريع في علاج جفاف الشعر والبشرة وترطيبهما بعد الاستخدام مباشرة وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من الأحماض الدهنية. ولجمال بشرتك وشعرك نقدم إليكِ مجموعة من ماسكات الأفوكادو بمكونات متوفرة ونتائج مذهلة. ماسك الأفوكادو والعسل للقضاء على الحبوب: يعمل هذا الماسك على التخلص من الحبوب والبثور وتهدئة التهابات البشرة. المكونات: ملعقة كبيرة من العسل. 1/4 ثمرة أفوكادو مهروسة. الطريقة: تخلط المكونات وتوضع على بشرة نظيفة مع التدليك في حركات دائرية لمدة دقيقتين ويترك على البشرة لمدة 15 دقيقة، يشطف الماسك بالماء الدافئ أولًا ثم بالماء البارد. يكرر الماسك 2-3 مرات في الأسبوع. ماسك الأفوكادو وبياض البيض لشد البشرة: يعمل هذا الماسك على شد الجلد والتحكم في إفراز الزيوت في البشرة الدهنية. المكونات: بياض بيضة واحدة. 1/4 ثمرة أفوكادو مهروسة. الطريقة: تُخلط المكونات جيدًا باستخدام شوكة لضمان امتزاج المكونات، يفرد الماسك على البشرة النظيفة ابتداءًا من منطقة الخدود والجبهة ثم بقية أجزاء الوجه. يترك الماسك حتى يجف -تمامًا- ويشطف بالماء الدافئ أولًا حتى التخلص من بقايا البيض ثم بالماء البارد. ويتبع بطبقة خفيفة من الكريم المرطب أو حسب الرغبة يكرر الماسك مرة أسبوعيًا. ماسك الأفوكادو والشوفان لتقشير البشرة: يعمل هذا الماسك على تقشير البشرة وتنقية المسام والتخلص من الرءوس السوداء. المكونات: ملعقة من الشوفان المطحون. 1/4 ثمرة أفوكادو مهروسة. الطريقة: يعجن الشوفان مع الأفوكادو المهروس حتى الحصول على معجون متجانس ويستخدم في تدليك البشرة في حركات دائرية لمدة دقيقتين، ويترك على البشرة لمدة 15 دقيقة ويشطف بالماء البارد. ماسك الأفوكادو وصفار البيض لعلاج الشعر الجاف والتالف: يساعد هذا الماسك على ترطيب الشعر شديد الجفاف وعلاج الشعر التالف وتنعيمه وفرد تجعداته ويمكن استخدامه كبديل طبيعي رائع للبلسم. المكونات: صفار بيضة واحدة. 1/2 ثمرة أفوكادو مهروسة (يفضل ثمرة ناضجة تمامًا). الطريقة: يخلط صفار البيض مع الأفوكادو حتى يتجانس الخليط، يوضع الماسك على الشعر المبلل ابتداءًا من جذور الشعر وفي اتجاه الأطراف مع تدليك فروة الرأس والشعر بأطراف الأصابع ويترك لمدة 15 دقيقة ويشطف بالماء الفاتر جيدًا للتخلص من أي بقايا للأفوكادو ويمكن استخدام كمية قليلة من الشامبو لشطف الشعر لإزالة أي روائح للبيض. ماسك الموز والأفوكادو لتغذية الشعر وفرد تجعداته: يعمل هذا الماسك على تغذية الشعر وفرده وتطرية أطرافه الجافة. المكونات: ثمرة موز ناضجة. ثمرة أفوكادو. ملعقتين زيت زيتون. فنجان من خل التفاح لشطف الشعر (اختياري). الطريقة: تهرس ثمرة الموز مع الأفوكادو ويضاف إليهم زيت الزيتون ويوضع الماسك على الشعر بالكامل مع التركيز على الأطراف والجذور لمدة 30دقيقة. يشطف الشعر بالشامبو أولًا ثم باستخدام خل التفاح. لضمان نجاح ماسكات الأفوكادو وسهولة التخلص من بقاياها وخاصةً في ماسكات الشعر يجب إزالة لُب الثمرة جيدًا، واختيار الثمرة الناضجة حتى يسهل هرسها ومزجها مع بقية المكونات. اختاري الوصفة التي تناسب احتياجاتك وتمتعي بشعر صحي وبشرة أكثر شبابًا.