للشاي الأخضر فوائد عديدة على صحة البشرة والجسم والشعر، فهو يحتوي على أهم مضادات الأكسدة التي تمنع العديد من الأمراض الخطيرة، كما أنه يفيد في نمو بصيلات الشعر لاحتوائه على نسبة عالية من الكاتشين، الذي يحول هرمون التيستوستيرون إلى هرمون الديهدروستوستيرون المعروف ب الدي اتش تي DHT. ومن المعروف أن هذا الهرمون يتسبب في قصر عمر الشعرة، وهو الهرمون الذي تتمركز أدوية تساقط الشعر على منعه من التكون. كما أن الشاي الأخضر يزيد من معدل تدفق الدم إلى فروة الرأس، وبذلك ترتفع معدلات التغذية التي يستقبلها الشعر وفروة الرأس والتي تساعد بشكل كبير في منع تساقط الشعر، ويحتوي على فيتامين E وفيتامين C، المعروفة بقدراتها على تحفيز نمو الشعر. وأهم الخلطات الطبيعية والطرق الرئيسية التي يمكن من خلالها تحفيز نمو بصيلات الشعر وإطالته. تدليك فروة الشعر بالشاى الأخضر يمكنكِ وضع بعض من أوراق الشاى الأخضر أو أكياس الشاي الأخضر في الماء المغلي، ثم يصفى الماء من الشوائب ويترك قليلًا حتى يكون دافئ الحرارة، ثم يدلك بهذا اللوسيون فروة الرأس والشعر حتى الأطراف بحركات دائرية ثلاث مرات إسبوعيًا. شطف الشعر بالشاي الأخضر يمكنكِشطف الشعر بلوسيون الشاي الأخضر بعد الإستحمام وغسله بالشامبو العادى، وتركه على الشعر حتى يتجفف الشعر ثم استخدام البلسم، حضرى لوسيون الشاي الأخضر كما في الطريقة السابقة. شرب الشاى الأخضر إشربى الشاى الأخضر يوميًا حيث إنه يعمل على استرخاء الشرايين وبالتالي يقوي الدورة الدموية فيصل الدم إلى الشعيرات الدموية الموجودة في بصيلات الشعر ويمدها بالمواد الغذائية المهمة للشعر. مكونات الشامبو المنزلي: - كيس شاي أخضر - كمية شامبو تكفي لغسلة واحدة طريقة تحضير شامبو الشاى الأخضر المنزلي لتطويل الشعر: - ضعي كيس الشاي في نصف كأس من الماء المغلى لتتحصلي على كمية من الشاي المركز، أضيفي عليها كمية الشامبو واخلطي جيدًا، ثم انتظري قليلًا حتى يبرد الشامبو ثم اغسلي شعرك به واستمري على استعماله وستلاحظين فاعليته. ماسك الشاي الأخضر والبيض لتطويل الشعر: مكونات الماسك: شاي أخضر حديث التحضير صفار بيضة واحدة طريقة التحضير: - خذي صفار بيضة واحدة واضيفي له ملعقتين من الشاي الأخضر حديث التحضير وامزجيهما جيدًا حتى تحصلين على قوام كريمي. - ضعي الماسك على خصلات شعرك واتركيه ل30 دقيقة ثم اغسليه بالشامبو والبلسم. - يستخدم هذا الماسك 3 مرات إسبوعيًا. - فوائد الشاي الأخضر إنه غني بمضادات الأكسدة كما أشرنا سابقًا، والتي تساعد على منع تساقط الشعر وتحفيز نموه، أما البيض غنى بالبروتينات والفيتامينات. وأخيرًا يجب أن تستمري في استخدام الشاي الأخضر لعلاج تساقط الشعر من 6-8 شهور حتى يدوم تأثيره طويلا وإذا كنتِ تريدين أن يصبح شعرك قويا وكثيفا في نفس الوقت يمكنك أن تستخدمي بعض المرطبات مع الشاي الأخضر وبالتأكيد سوف تكون النتيجة مرضية في النهاية.