10 طرق فعّالة لمنع تكسر الشعر

تكسر الشعر مشكلة شائعة جدًا بين الرجال والنساء لسوء الحظ، لا يعرف الكثير منا كيفية علاج تلك المشكلة بالشكل الصحيح.
ومن أفضل الطرق للتغلب على تلك المشكلة ومنع تكسر الشعر:
1- عدم الإفراط في غسيل الشعر
غسيل الشعر يوميًا قد يتسبب في جفاف وضعفه حيث يتسبب الإفراط في غسيل الشعر في تحفيز فروة الرأس لإنتاج المزيد من الزيوت الطبيعية، فيصبح الشعر دهني أكثر، مما يحتاج للغسيل بشكل أكبر، لذلك، تجنبي تلك المشكلة من خلال عدم الإفراط في غسيل الشعر لأكثر من 2-3 مرات أسبوعيًا.
2- استخدام الشامبو الخالي من الكبريتات
الكبريتات عنصر مشترك بين جميع المنظفات، فهي المسئولة عن تكوين الرغوة أثناء غسيل الجسم أو الشعر. لكن للأسف، فهي من العناصر المسببة للجفاف، مما يؤدي لتجريد الشعر من الرطوبة الداخلية. فيصبح الشعر أكثر عرضة للتكسر. لذلك، ابحثي عن أنواع الشامبو الخالية من الكبريتات، حيث تحتوي على منظفات لطيفة تساعد على حماية الشعر.
3- استخدمي البلسم بانتظام
استخدام البلسم أمر حيوي للحفاظ على نعومة وحيوية نهايات الشعر، حيث يحافظ على ترطيب الشعر وقوته دائمًا مع استخدام الشامبو على الشعر، احرصي على استخدام البلسم على النهايات وليس فروة الرأس، كي تتمتعي بشعر قوي وصحي.
4- تجفيف الشعر طبيعيًا
رغم أن استخدام مجفف الشعر أسهل وأسرع، إلا أن تجفيف الشعر في الهواء أمر صحي يساعد على حماية الشعر. فالمجففات الحرارية تتسبب في جفاف الشعر، مما يصبح ضعيف وهش، ويكون أكثر عرضة للتلف.
5- تجنب أدوات التصفيف الحرارية بشكل عام
مجفف الهواء من أهم الأدوات الحرارية التي قد تضر بشعرك، لكن أيضًا المكواة الحرارية، أدوات التمليس وغيرها من الأدوات التي تعتمد على الحرارة المرتفعة والتي تتسبب في إتلاف الشعر مع مرور الوقت. لذلك، حاولي قدر الإمكان تجنب استخدام تلك الأدوات. وعند الحاجة إلى استخدامها، فينصح باستخدام سبراي أو سيروم لحماية الشعر من التعرض للحرارة وتقليل نسبة التلف.
6- علاجات تمويج الشعر
تجنبي استخدام العلاجات الكيماوية التي تستخدم لتمويج الشعر. حيث تتسبب تلك العلاجات في تكسير روابط البروتين في الشعر، مما يعرضه للتلف ويصبح أكثر عرضة للتكسر.
7- قص الأطراف بانتظام
قص نهايات الشعر من أفضل العادات التي تمنع تكسر الشعر. فمع نمو الشعر، قد يتعرض لتقصف النهايات ويصبح الشعر ضعيفًا وهشًا لذلك، احرصي على قص النهايات بانتظام للتخلص من النهايات المتقصفة.
8- عدم تمشيط الشعر المبلل
تمشيط الشعر المبلل من أكثر الأخطاء الشائعة التي قد ترتكبينها بحق شعرك. فالشعر المبلل، يكون أكثر عرضة للتكسر والتساقط لذلك، تجنبي تمشيطه أو إزالة التشابكات وهو مبلل لحمايته من السحب والتكسر.
9- تجنب الصبغات الكيماوية
صبغة الشعر تحتاج لاستخدام مادة البيروكسيد أو الأمونيا لتغيير معامل حموضة الشعر، مما يتسبب في تكسر البروتين الذي يعمل على حماية الشعر خارجيًا. فيتعرض الشعر للتلف ويصبح ضعيف وهش، وينتهي الأمر بالتساقط. لذلك، تجنبي صبغة الشعر الكيماوية قدر الإمكان واستبدليها بالطرق الطبيعية لتلوين الشعر.
10- زيت جوز الهند لتدليك الشعر
منذ آلاف السنين، اعتاد الهنود على استخدام زيت جوز الهند لتدليك الشعر للحفاظ على شعر صحي ولامع قومي بتدليك فروة رأسك برفق باستخدام زيت جوز الهند مع تدفئته قليلًا مرتين خلال الأسبوع على الأقل لتحافظي على شعر صحي قوي ولامع.