أسعار العملات الأجنبية اليوم الجمعة 23-4-2021    مصرع عامل صدمته سيارة مجهولة بالدقهلية    ضيوف شرف أثروا في ال10 حلقات الأولى من مسلسلات رمضان 2021    بيانات «الصحة» تكشف تراجع نسب شفاء مرضى كورونا ل75.2%    وفاة الدكتورة سمر السيد إثر إصابتها بفيروس كورونا في بورسعيد    أمطار خفيفة إلى رعدية على جنوب الصعيد.. تعرف على طقس اليوم الجمعة    جثث تطفو فوق الماء.. غرق زورق على متنه أكثر من 100 مهاجر قبالة السواحل الليبية    نيللي كريم: حبينا نواكب الموضة في ضد الكسر ولم أقدم كوميدي بعد 100 وش    مفاجأة في ملوك الجدعنة الحلقة 11.. وفاة ابنة مخرج المسلسل (صور)    مايا مرسي: ملف المرأة في ازدهار بفضل إيمان ودعم القيادة السياسية للسيدة المصرية    بدء التشغيل الفعلي لأول فرن فخار صديق للبيئة ب«قرية الفواخير»    ما مدى فعالية الجرعة الأولى من لقاح كورونا؟    "أنصار الله" تعلن استهداف "أرامكو" وقاعدة الملك خالد السعودية بطائرات مسيرة مفخخة    قصة استشهاد المقدم محمد مبروك.. كيف التقى بصديقه الخائن محمد عويس؟ (الحلقة الثالثة)    ماكينة القمح تفصل رأس سائق عن جسدة في الدقهلية    بلومبرج: أول صندوق «بيتكوين» متداول بالشرق الأوسط في دبي يستهدف جمع 200 مليون دولار    حكم نقل الدم في نهار رمضان؟.. الإفتاء تحسم الجدل في دقيقة    بعد عرضها في الاختيار 2.. ننشر أسماء المتهمين ال 739 في فض اعتصام رابعة    جامعة العريش تحتفل بالذكرى 39 لتحرير سيناء    رفع كفاءة منطقة البحر تمهيدًا لافتتاح مسجد الشهيد شراب    تشكيل إيفرتون المتوقع لمواجهة آرسنال فى الدوري الإنجليزي    أفضل مداخلة| سيد عبد الحفيظ لرمضان صبحي: «اللي بيخرج من الأهلي مش بيرجع تاني»    أول قرار من مسؤولي الأهلي ضد لاعبي الفريق بعد الخسارة أمام سموحة    توزيع 500 كرتونة مواد غذائية و400 كيلو لحوم علي أهالي سيوة    «كهرباء مصر» تتصدر إحصائية العدادات الكودية بتركيب3552 عداد في أسبوع    بالأسماء.. «الصحفيين» تعلن عن تشكيل هيئة المكتب ولجانه المختلفة    موعد أذان مغرب الجمعة 11 من رمضان 2021.. ودعاء النبي عند الإفطار    مساعد وزير الخارجية: مصر التزمت بالنهج السلمي حول سد النهضة منذ توقيع اتفاق المبادئ    مصرع عاملان وإصابة 3 مواطنين أثناء «التنقيب عن الأثار» بسوهاج    هل يقبل الصيام في رمضان ممن لا يصلي؟.. «الإفتاء» تجيب    الاختيار 2 .. النيابة تصف محمد عويس بالخائن للقسم والوطن    فيديو.. السياحة: الانتهاء من تطعيم العاملين في القطاع بنهاية مايو المقبل    وزيرة الثقافة تكرم 10 من أبطال العبور و6 مبدعين في احتفالية ذكرى 10 رمضان    بعد فوز الزمالك على الانتاج الحربي.. بيان هام لمرتضى منصور خلال ساعات    ملخص وأهداف مباراة برشلونة ضد خيتافي في الدوري الاسباني.. فيديو    مواعيد سحور اليوم الحادي عشر من رمضان اليوم الجمعة 23 4 2021    حظك اليوم الجمعة 23/4/2021 برج الأسد على الصعيد الصحى والمهنى والعاطفى    مسلسل "هجمة مرتدة" الحلقة ال 10.. المخابرات تستعين ب"الشبح" لتدريب أحمد عز لمهمته الجديدة بعد العودة إلى العمل من جديد.. هند صبرى تحت المراقبة من قبل جبران.. وسيف العربى ودينا يتقابلان لأول مرة خلال الأحداث    عساف الغريب يتصدر تريند تويتر.. ومغردون: أحمد السقا أسطورة وعامل دور عُمره    مسلسل النمر الحلقة 10.. أحمد عبد الله محمود يكشف محمد إمام ويتوعده "صور"    الشرطة الإسرائيلية تجبر المعتكفين على الخروج من المسجد الأقصى بالقوة    مؤشرات الأسهم الأمريكية تغلق على تراجع في بورصة وول ستريت    الكنيسة: مراجعة أسماء حاجزي صلاة أسبوع الآلام لاستبعاد مصابى كورونا    خصم شهرين من بدل صعود المنبر لإمام مسجد بالشرابية لتقصيره فى أداء عمله الوظيفى    وزارة الدفاع الأميركية: البنتاغون على علم بتقارير استهداف مطار بغداد    نيابة قنا تُقرر حبس "أم عبده" مستريحة الباجور 15 يومًا    طلعت: إشارتي كانت ل بن شرقي.. ولم ابصق على أسامة نبيه أو نادي الزمالك    تحذير شديد من طقس الأيام القادمة.. يساعد في نشاط فيروس كورونا    طارق نصير: انتصارات العاشر من رمضان أعادت العزة والكرامة للمصريين.. فيديو    البرازيل تسجل أكثر من ألفي وفاة بكورونا خلال 24 ساعة    محافظ الوادي الجديد يلتقي المواطنين بمسجد إبراهيم شكري بالخارجة    كشري: ما حدث معنا من الحكم ضد الزمالك كان غريبا.. لم نستحق الهزيمة    الإفتاء تحسم جدل موعد ذكرى ميلاد النبي.. 20 أم 22 أبريل؟    النائب أحمد دياب يوزع 1500 وجبة على الصائمين بالدقي والعجوزة    خالد مهدي: اعتذرت لجهاز الزمالك عما فعله محمد طلعت.. وسنحاسب اللاعب    وزير التعليم ينفي إلغاء امتحانات أبريل لطلاب المدارس .. و يؤكد عقدها الأسبوع القادم    الزمالك يوجه الدعوة للأمير عبد الله بن مساعد لزيارة مقر النادي    نصر سالم: ما يحدث في مصر من تنمية يعد انعكاسًا لروح انتصارات أكتوبر (فيديو)    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.





فوائد صحية عديدة للنعناع الأخضر
نشر في بوابة أخبار اليوم يوم 03 - 03 - 2021

للنعناع الأخضر استخدامات كتيرة حيث يجعل الطعام شهيًا وأكثر إنعاشا كما أنه له العديد من الخصائص العلاجية المميزة، التي جعلت الأطباء وخبراء التغذية، بأن ينصحوا بتناوله يومياً، وإليكِ تالياً بعض فوائد النعناع الأخضر الصحية.
حماية الجهاز الهضمي:
العناصر الصحية المفيدة التي يحتويها النعناع الأخضر، تجعله يساعد بعلاج مشكلات القولون العصبي المختلفة. كما أنه يعمل على تقليل الأعراض المصاحبة لمشاكل القولون.
وعلى الجانب الآخر، فإن النعناع الأخضر، يعمل على التخلص من المغص والتقلصات التي تصيب المعدة، كما يقلل من نسبة الحموضة التي يشعر بها الإنسان.
النعناع للجهاز التنفسي:
الشعور بالإنتعاش الذي يسببه النعناع الأخضر، يأتي من قيامه بالتقليل من الاحتقان الذي يصيب القصبات الهوائية والأنف والرئتين. كما أنه يساهم في علاج الإنفلونزا والبرد التي يشعر بها الإنسان، ويُقلل من السعال ويطرد البلغم بشكل كبير.
يقي من السرطان ويُسكن الآلام:
يحتوي النعناع الأخضر على نسبة عالية من الإنزيمات، الأمر الذي يساعد بالوقاية من أمراض السرطان، وخاصة سرطان البروستاتا والرئة والجلد.
كما يساهم النعناع الأخضر في تسكين الآلام المختلفة بالجسم، وخاصة تلك التي تصيب المعدة والجهاز الهضمي ويساهم بالتخلص من الصداع والتقليل من حدته.
وعلى جانب آخر، يساهم في التخلص من حالات الاكتئاب، كما يحتوي على هرمون السعادة الذي يساهم في التخلص من حالات الإجهاد.
التقليل من ضغط الدم المرتفع وتعزيز المناعة:
وأثبتت الدراسات والأبحاث المختصة، أن النعناع الأخضر يحتوي على البوتاسيوم الذي يساهم في الحفاظ على نسبة السوائل بالجسم، كما أنه يعمل على تنظيم معدلات النبض، ولأنه يحتوي على الكثير من العناصر المفيدة للجسم، مثل الكالسيوم والفسفور ويفيتامين سي وفيتامين د وفيتامين ب المركب، فإنه يساهم بتعزيز الجهاز المناعي والوقاية من الأمراض والالتهابات التي تصيب الجسم.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.