حملة للوقاية من القاتل الصامت

في إطار الاحتفال باليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم واليوم العالمي لمكافحة التدخين نظمت كليتا الصيدلة والتمريض بجامعة العاشر من رمضان بالتعاون مع الجمعية المصرية لارتفاع ضغط الدم يوما لتوعية الطلاب والعاملين في الشركات والمصانع بأهمية الوقاية من هذا المرض المعروف ب القاتل الصامت. وقال د‏.‏ محمد عثمان نائب رئيس الجامعة ان هذا الاحتفال يهدف للتحذير من أن ارتفاع ضغط الدم السبب الرئيسي للأزمات القلبية ونزيف المخ والفشل الكلوي‏,‏ حيث ثبت ان‏25%‏ من المصريين البالغين مصابون بارتفاع ضغط الدم وينتشر هذا المرض بين النساء والحوامل بصفة خاصة‏,‏ والأخطر ان ثلثي المرضي لايعلمون عنه شيئا ولايسبب شكوي للمريض‏.‏ كما أن التدخين يؤدي لولادة أطفال مشوهين‏.‏
أما د‏.‏ إبراهيم محمد عميد كلية الصيدلة بجامعة العاشر من رمضان فطالب بضرورة الابتعاد عن الانفعالات والتي تؤدي إلي زيادة الهرمونات وارتفاع الضغط وتزايد معدل السكر‏.‏وأكد ان الطعام الصحي أفضل طرق الوقاية من ارتفاع ضغط الدم‏..‏ كما حذر من تناول الأدوية بعشوائية دون استشارة الطبيب أما د‏.‏ عائشة عوض السيد عميدة كلية التمريض بجامعة العاشر من رمضان فحذرت من كثرة تناول الأطفال للأطعمة السريعة لانها تسبب تصلب الشرايين وطرد البوتاسيوم من الخلية فتساهم في ارتفاع ضغط الدم‏.‏
وطالبت د‏.‏ عائشة بضرورة القياس الدوري للضغط لضبطه‏,‏ وأكدت أهمية الحركة‏(‏ التمارين الرياضية‏)‏ وخاصة المشي وعدم الجلوس لفترات طويلة أمام التليفزيون لأن ذلك يعرض للإصابة بالسمنة وارتفاع ضغط الدم‏.‏