حزب الجبهة الوطنية يُكافئ أوائل الثانوية العامة ب50 ألف جنيه    سعر الذهب في مصر اليوم الأربعاء 23-7-2025 مع بداية التعاملات    الجيش الإسرائيلي: إصابة ضابط ومقاتلين إثر انفجار عبوة ناسفة في قطاع غزة    ترامب يتهم باراك أوباما بالخيانة بشأن تدخل روسيا في انتخابات 2016    المنزل الذي تحوّل إلى مقبرة.. نرصد القصة الكاملة للغز «أسرة الموت» بالمنيا    تسرب غاز وراء الكارثة.. النيابة تكشف كواليس حريق مطعم شهير بكرداسة    بانوراما أيامنا الحلوة تجسّد مشاعر الحنين إلى الماضي على المسرح المكشوف بالأوبرا    فيروس شيكونجونيا.. ما هو وباء البعوض الذي حذرت منه منظمة الصحة العالمية ويهدد 5 مليارات شخص؟    ب 550 مليار دولار.. ترامب يعلن عن إبرام أكبر صفقة تجارية مع اليابان    لمدة 7 ساعات.. قطع التيار الكهربائي عن 12 منطقة في البحيرة    "مستقبل وطن" يحشد جماهير مطاي في مؤتمر لدعم مرشحيه بانتخابات الشيوخ 2025    رئيس اتحاد الخماسي يُكرم طالب بني سويف الأول على الجمهورية ب100 ألف جنيه    7 شهداء إثر استهداف شقة سكنية في منطقة تل الهوا غرب قطاع غزة    البعثة الروسية: انسحاب دولتين من اليونسكو يكشف أزمة هيكلية تضرب المنظمة من الداخل    إعلام فلسطيني: الاحتلال يشن غارات على دير البلح وخان يونس    تعليم البحيرة تهنئ الطالبة نوران نبيل لحصولها على المركز السادس فى الثانوية العامة    رئيس "بنك الطعام": نقدم نموذج شمولي فريد بالتعاون مع 5 آلاف جمعية    عبد المنعم سعيد: الاستقرار في مصر والسعودية نتاج قرار وطني ينبذ التفرقة الطائفية    عبدالمنعم سعيد: المنطقة كانت تتجه نحو السلام قبل 7 أكتوبر    المبعوث الأمريكي: الغارات الإسرائيلية زادت من ارتباك الوضع بسوريا    «الأهلي بياخد الدوري كل أثنين وخميس».. نجم الزمالك السابق يتغنى ب مجلس الخطيب    رياضة ½ الليل| وفاة لاعب فلسطيني.. صفقة الزمالك «منظورة».. رحيل «عادل» للإمارات.. وأحلام زيزو بالأهلي    تيم إف سي يضم صانع ألعاب شباب رفح الفلسطيني    سعر الدولار الآن أمام الجنيه والعملات العربية والأجنبية قبل بداية تعاملات الأربعاء 23 يوليو 2025    سعر طن الحديد والأسمنت بسوق مواد البناء اليوم الأربعاء 23 يوليو 2025    سعر الزيت والسكر والسلع الأساسية في الأسواق اليوم الأربعاء 23 يوليو 2025    حزب الجبهة الوطنية: دعم مادي بقيمة 50 ألف جنيه لأوائل الثانوية العامة    لينك نتيجة الصف الثالث الثانوي 2025 بالاسم ورقم الجلوس.. رسميًا الآن عبر الموقع الرسمي ل وزارة التربية والتعليم    الأولى على الثانوية العامة شعبة أدبي ل«المصري اليوم»: «بكيت فرحًا وسألتحق بالألسن»    جامعة الإسكندرية تستقبل وفد المركز الإعلامي الأوزبكستاني    بعد ظهور نتيجة الثانوية العامة 2025 .. نصائح لاختيار الجامعة والكلية المناسبة لك    شخص مقرب منك يؤذي نفسه.. برج الجدي اليوم 23 يوليو    محمد التاجي: جدي «عبدالوارث عسر» لم يشجعني على التمثيل    محمد التاجي: فهمي الخولي اكتشف موهبتي.. ومسرح الطليعة كان بوابتي للاحتراف    الرابعة على الثانوية: تنظيم الوقت سر النجاح.. وحلمي أكون طبيبة    فرصة لإدراك تأثير جروح الماضي.. حظ برج القوس اليوم 23 يوليو    أخبار مالية غير سارة.. برج العقرب اليوم 23 يوليو    برلماني: «ثورة يوليو» الشرارة الأولى لإرساء مبادئ العدالة الاجتماعية    منها السبانخ والكرنب.. أهم الأطعمة المفيدة لصحة القلب    «الإندومي» والمشروبات الغازية.. أطعمة تسبب التوتر والقلق (ابتعد عنها)    بدون أدوية.. 6 طرق طبيعية لتخفيف ألم الدورة الشهرية    دروجبا: محمد شريف هداف مميز.. والأهلي لا يتوقف على أحد    أتلتيكو مدريد يتعاقد مع مارك بوبيل رسميا    الكشف عن بديل الهلال في السوبر السعودي    وساطات بتركيا تسعى لإطلاق سراحه .. إعلام "المتحدة" يُشيع تسليم محمد عبدالحفيظ    درس حصوله على الجنسية المصرية.. شوبير يكشف مفاجأة بشأن وسام أبو علي    إلى الحبيب الغالي.. رسالة من ممدوح عباس إلى حسن شحاتة    "التعليم": إعلان تنسيق المرحلة الأولى خلال 4 أيام من ظهور نتيجة الثانوية العامة    نشرة التوك شو| قانون الإيجار القديم ينتظر قرار الرئيس السيسي.. و"الزراعة" توفر الأسمدة رغم التحديات    محافظ الشرقية يهنئ ياسمين حسام لتفوقها: نموذج مشرف لأبناء المحافظة    من 4% إلى 70%.. الطالبة ميار حماده تحقق قفزة دراسية لافتة في قنا    ما هي كفارة اليمين؟.. أمين الفتوى يجيب    ما حكم الاعتداء على المال العام؟.. أمين الفتوى يجيب    وزيرة التخطيط تشارك في منتدى التكنولوجيا المالية لعام 2025    اعتماد أولى وحدات مطروح الصحية للتأمين الشامل.. وتكامل حكومي - مجتمعي لرفع جودة الخدمات    هل يجوز الوضوء مع ارتداء الخواتم؟.. عضو بمركز الأزهر تجيب    أدعية لطلاب الثانوية العامة قبل النتيجة من الشيخ أحمد خليل    حملة دعم حفظة القرآن الكريم.. بيت الزكاة والصدقات يصل المنوفية لدعم 5400 طفل من حفظة كتاب الله    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



"له تأثير سحري".. تعرف على فوائد الديتوكس وطرق تحضيره في المنزل
نشر في أهل مصر يوم 23 - 08 - 2019

تعرف على فوائد الديتوكس وطرق تحضيره في المنزل، الكثير من الناس لا يعرفون الديتوكس ولا يدركون حقيقة فوائده الهائلة للجسم وصحة الإنسان، فهو عبارة عن ماء منكه (يضاف له نكهات طبيعية من الخضراوات والفواكه والأعشاب)، له دور ساحر في إنقاص الوزن والعناية بالجسم والبشرة والوقاية من بعض الأمراض، كما أنه غني جدا بالفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم.
ومن هنا تعرض لكم "أهل مصر" أهم فوائد الديتوكس.
- يمد الجسم بالفيتامينات والمعادن التي يحتاجها حيث انه يتكون من مواد طبيعية 100% من الأعشاب والخضروات والفواكه الطازجة.
- يساعد من يتبعون نظام غذائي لفقدان الوزن على الشعور بفقدان الشهية لحد كبير وبالتالي يساعدهم على تقليل كميات الأطعمة التي يتناولونها.
- يساعد على تحسين وظائف الجهاز الهضمي وبالتالي تزيد نسبة حرق الدهون وإنقاص الوزن.
- يعطي الإحساس بالخفة والحيوية والنشاط.
- يعالج مشاكل البشرة والشعر والأظافر.
بعض أنواع ماء الديتوكس:
فوائد ديتوكس الليمون والنعناع
- ديتوكس الليمون والنعناع:
يتكون هذا النوع من النعناع والخيار والليمون وهذه المكونات لها دور مهم جدا في إنقاص الوزن وترطيب الجسم وحمايته من الالتهابات وتقوية جهاز المناعة وتحسين عملية الهضم وذلك لاحتوائها على مواد مضادة للأكسدة.
طريقة تحضير ديتوكس الليمون والنعناع
يتم وضع لتر ماء مع ليمونة مقطعة شرائح و 10 أوراق من النعناع الطازج و ثمرة واحدة من الخيار مقطعة شرائح في الخلاط وخلطهم جيدا حتى تتجانس المكونات، وبعد ذلك يتم سكب المشروب في كأس زجاج مع وضع مكعبات الثلج والاستمتاع بمذاقه الرائع وفوائده التي لا حصر لها.
- ديتوكس الأفوكادو والخيار:
يتكون هذا النوع من الأفوكادو والخيار وبذور الكتان، ويعمل على إمداد الجسم بالطاقة بعد القيام بالتمارين الصباحية، لاحتواء الأفوكادو على كمية هائلة من الفيتامينات والمعادن والخيار على مواد مرطبة للجسم، أما بذور الكتان فتمتلك كمية كبيرة جدا من المواد المضادة للأكسدة كما انها تحتوي ايضا على مواد مضادة للبكتيريا والفيروسات فتعمل على توسيع الأوعية الدموية ومكافحة تسوس الأسنان وتنشيط الجسم وامداده بالطاقة اللازمة للحركة.
طريقة تحضير ديتوكس الأفوكادو والخيار
تقطع ثمرة الأفوكادو بعد نزع البذور منها، ويتم إضافتها للخلاط مع ثمرة الخيار (مقطعة شرائح) وبذور الكتان، بعد ذلك تخلط المكونات معا مع إضافة رشة ملح بسيطة للحصول على قوام ناعم.
ديتوكس ماء الليمون والزنجبيل والعسل.
إن فوائد العسل والزنجبيل العلاجية لا تعد ولا تحصى، فالزنجبيل يعمل على السيطرة على نسبة السكر في الدم، وتحسين عملية الهضم وعلاج الالتهابات، أما العسل يحتوي على العديد من الفيتامينات والبوتاسيوم والماغنيسيوم والنحاس والزنك ويحول الكوليسترول والأحماض الأمينية الضارة كما ان له فوائد أخرى.
طريقة تحضير ديتوكس الليمون والزنجبيل والعسل
يتم طحن الزنجبيل الطازج وتسخين كوب من الماء، بعد ذلك يتم وضع المكونات عليه ( الزنجبيل ونصف ليمونة والعسل الطبيعي) ويترك حتى يبرد ثم يمكنك شربه.
- ديتوكس البرتقال والليمون
يعمل هذا النوع من الديتوكس على منع تكون حصوات الكلى، والقضاء على الكوليسترول ومعالجة آلام المفاصل الملتهبة، كما انه قادر أيضا على علاج قرح المعدة والوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.
طريقة تحضير ديتوكس البرتقال والليمون
يقطع البرتقال والليمون لشرائح وتوضع الشرائح في وعاء، ويطحن كمية من الزنجبيل الطازج (حسب الرغبة) ويتم وضعها في الوعاء، يتم إضافة لتر من الماء على المكونات وتقلب جيدا ثم توضع في الثلاجة ليلة كاملة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.