«العشق الأسود».. 15 سببًا تربط بين الأنثى والشكولاتة

«العشق الأسود» هكذا تذوب الفتيات في قالب حلوى داكنة اللون، تعد أحد أهم مصادر السعادة في حياة المرأة، تكفي للهروب من ضغوط الحياة والعمل والمشكلات العائلية، لتنسى كل همومها، وتتصالح مع الدنيا مرة أخرى، ويمكنها أن تمتلكها أيضًا عندما تأتيها مغلفة في شريطين حمراوين، داخل علبة هدايا قرمزية اللون، تسكن أكثر الأنواع رواجًا في السوق، لتوضع بين يديها، أغلى شيئ يمكن لفتاة امتلاكه، علبة كاملة من الشيكولاته.
«الشيكولاته»
ارتبطت الشيكولاته بالأنثى، كأحد مصادر الإحساس بالسعادة، إلا أن الأمر له أبعاد طبية أخرى، لكنها ترتبط بالأنثى بشكل خاص...
* أشارت دراسة إلى أن النساء اللواتي يتناولن 45 جرامًا من الشوكولاتة أسبوعياً يتمتعن بنسبة أقل ب 20% للإصابة بالسكتة الدماغية من اللواتي يتناولن أقل من 9 غرام من الشوكولاتة كل أسبوع.
*وتساعد الشيكولاتة على تخطّي أعراض ما قبل الدورة الشهرية، حيث تفرز الشوكولاتة مادة الأندروفين المهدئة التي تخفف من توتر السيدات، كما أنها غنية بالمغنيسيوم التي يحتاجها الجسم، مما يحسّن المزاج ويخفف من احتباس الماء في الجسم، حيث تشعر المرأة في هذه الفترة باضطراب حاد في المزاج، وآلام متزايدة ما تساعد الشكولاتة على تخفيفها.
*تخفف الشوكولاتة الشعور بالألم، حيث أثبتت إحدى الدراسات أن الجسم لا يستجيب للألم بسرعة عندما يتناول الشوكولاتة، وقد يكون هذا التفسير الأوضح لعدم توقف المرأة عن تناول علبة الشوكولاتة المفضلة لديها مهما يحدث حولها، ويقول العلماء إن هذا ما قد يؤدي إلى إصابة الأشخاص بالسمنة الزائدة من دون الشعور بالانزعاج.
*تحتوي الشوكولاتة على أكثر من 350 مادة طبيعية منشطة تزيد الرغبة في العلاقة الحميمة، مثل الثيوبرومين هي إحدى المواد الموجودة في الشوكولاتة التي تزيد النشاط وتجعل المرأة تتمتع بالعلاقة الحميمة مع زوجها بطريقة أفضل، كما أنّ الشوكولا يساعد في تحسين المزاج عبر رفع مستوى هرمون السيروتونين (هرمون السعادة)، وعندما يتحسّن المزاج، سينعكس ذلك على العلاقة الحميمة بشكل عام.
*ذكرت دراسات أن تناول قطعة من الشوكولاتة السوداء يومياً مفيد للمرأة التي تعاني من البرود العاطفي، لأنّه يمنحها الرغبة في ممارسة العلاقة الحميمة، ويعيد إليها حياتها العاطفية من جديد، وهذا ما أثبتته دراسة بريطانية عن تأثير الشوكولا في المرأة، حيث وجدت هذه الدراسة أنّ النساء اللواتي يتناولن الشوكولاتة يومياً يظهرن مستويات أعلى من الرغبة في العلاقة الحميمة من اللواتي لا يتناولن الشوكولاتة نهائياً، كما تثبت الدراسة أنّ الشوكولاتة تملك تأثيراً إيجابياً في حياة المرأة الفيزيولوجية الحميمة، بل إنّه يمكن أن يزيد أيضاً رغبة الرجل في العلاقة الحميمة بفضل المكونات التي يحتويها.
*الشوكولاتة تحمي البشرة، حيث تحتوي الشوكولاتة السوداء على مضاد التأكسد يدعى فلافنويدات وهو يوفّر الحماية من أشعة الشمس فوق البنفسجية وأثرها على البشرة.
*ترطّب البشرة الجافة: عند تناول الشوكولاتة السوداء، يحصل الجسم على كمية كبيرة من الحديد، والكالسيوم والفيتامينات A، B1، C، وD، لذلك ينصح الخبراء باستبدال كوب من القهوة أو الشاي الأخضر بكوب من الشوكولاتة الساخنة لأنها قادرة على ترطيب البشرة وجعلها تتألق وتشرق.
*تزيل التجاعيد والخطوط، فغالباً ما يشعر الجسم بالراحة والاسترخاء بعد تناول القليل من الشوكولاتة، حيث يجمع الأطباء على أن الكاكاو يساعد على تخفيف هرمونات التوتر مما يؤدي إلى انخفاض نسبة تجزئة الكولاجين في البشرة وبالتالي إلى ظهور عدد أقل من التجاعيد.
*تخلّص الشيكولاتة من الشعر التالف والباهت:، حيث أن القليل من الشوكولاتة، يعيد الحيوية إلى الشعر، ويمكن للكاكاو أن يرطّب فروة الشعر ويعيد إلى الشعر لمعانه وصحّته بفضل كميات الفيتامينات والحديد الموجودة فيه.
*تعزز الشيكولاتة نموّ الشعر، حيث يساهم كل من الحديد والزنك، الموجودين بكثرة في الشوكولاتة، في تجدد الخلايا ويساعدان في عملية نموّها السريع، لذلك ينصح بتناول الشوكولاتة يومياً بهدف زيادة تدفّق الأوكسجين والدورة الدموية إلى فروة الرأس مما يعطي المراة شعر صحي وقوي.
*تمنع الإلتهابات، فبفضل الخصائص المضادة للتأكسد، تحمي الشوكولاتة فروة الشعر من الإصابة بالالتهابات وتخلّصها من البكتيريا.
* تساعد الشيكولاتة في الحفاظ علي الذكاء، حيث أن كوب من الكاكاو يحمي المخ من الشيخوخة، حيث أجريت دراسة حديثة توضح أن المسنين الذين قاموا بتناول مشروبات الشيكولاته التي بها نسبه عاليه من الفلافانول تم تحسن ادائهم الذهني بعد 8 اسابيع، وهو ما يفيد المرأة خاصة لأن النساء تحب أن تتمتع بذكاء أعلى من الرجال.
*يزيد تناول الشيكولاتة من مستويات الحماية من السرطان، حيث قام الباحثون الأسبان بإجراء دراسة على الفئران الذين تم تغذيتهم طبقا لنظام غذائي يحتوي على 12 % كاكاو ، وجدوا أن تم حمايتهم من الإصابة بسرطان القولون، على الرغم من أنها دراسة علي الحيوان و انها كمية كبيرة من الكاكاو، و لكن العلماء يظنون انها من الممكن ان تكون مشابهه للانسان في درجة الحماية، وفي ظل خوف النساء من تنامي الأصابة بسرطان القولون والرحم بالإضافة لسرطان الثدي، و كما قال قال الدكتور جيرترود ماسكرنيك بمركز بحوث السرطان بجامعة هوااي أنه و في المتوسط ، منتجات الكاكاو لها تأثير مضاد للاكسدة أضف إلى ذلك المتعه في تناولها، ولزياده تاثير الحماية من السرطان قم بتناول بار من الشيكولاته و التي تكون غنية بمضادات الاكسدة.
* بعد توجه السيدات لسوق العمل، وتزايد الضغوط خاصة بعد الزواج والإنجاب، تساعد الشكولاتة في حالات الإجهاد المزمن، حيث أجريت دراسة صغيرة على 10 مصاين بالاجهاد المزمن في مدرسة هول يورك الطبية، ووجد أن 85% من الذين تناولوا 15 جم من شيكولاته الكاكاو سجلوا أقل نسبة اجهاد و قلق و اكتئاب عن الآخرين الذين تناولوا شيكولاته بها نسبة قليلة من مضادات الأكسدة يقول الباحثون انه يتطلب إجراء مزيد من الأبحاث لإثبات صحتها.