يقول الدكتور هشام طراف، أستاذ الأمراض الصدرية بطب القاهرة: مع بداية الخريف تبدأ الاستعدادات لمواجهة الأنفلونزا إما بالوقاية أو بالمصل الواقى للفيروس الذى يصيب الجهاز التنفسى كله حتى الرئتين، ويصاحبه ارتفاع فى درجات الحرارة وآلام فى العضلات وشعور بالتعب والإرهاق، وينتقل فيروس الأنفلونزا من المريض به إلى الشخص السليم عن طريق إفرازات الجهاز التنفسى التى تخرج مع السعال والعطس والكلام". وتصل فترة الحضانة لفيروسات الأنفلونزا من 18- 72 ساعة تبدأ بعدها الأعراض فى الظهور والتى تكون فى شكل إفرازات مصحوبة بعطس واحتقان بالأنف وألم بالوجه بسبب إصابة الجيوب الأنفية وتخرج فيروسات الأنفلونزا مع إفرازات الأنف وتصل إلى أعلى معدلاتها بعد 48 ساعة، ويصاحب ذلك إفرازا لزجا سميكا تفرزه الغدد الموجودة بالشعب الهوائية والذى يؤدى بدوره إلى انسداد وتهيج الشعب الهوائية. وتنتقل العدوى فى الأماكن المزدحمة مثل وسائل النقل العام والمدارس والمصالح الحكومية والمنازل سيئة التهوية، ولذلك فإن الوقاية تبدأ بضرورة تجديد الهواء فى الأماكن المغلقة والراحة لمدة خمسة أيام عند الإصابة وتناول مخفضات الحرارة، مع الإكثار من تناول السوائل وعدم تناول المضادات الحيوية إلا عندما تتجاوز درجة حرارة المريض ال 38 درجة، حيث إن الفرق بين الأنفلونزا وفيروسات البرد الأخرى أن الأولى ترفع درجة حرارة المريض لتصل إلى 41 درجة، ويؤكد على ضرورة التطعيم ضد الفيروس قبل قدوم الشتاء لاكتساب المناعة اللازمة ضده. أما الدكتورة إيناس، شلتوت أستاذ الأمراض الباطنية بطب القاهرة، فتقول يوجد ثلاثة أنواع من فيروس الأنفلونزا هى "أ و ب و س"، ويرجع تعدد أنواع الفيروسات التى تتسبب فى الإصابة بالأنفلونزا إلى طفرات جينية فى أنواع هذه الفيروسات وتقوم منظمة الصحة العالمية بدراسة التغييرات المختلفة التى تحدث فى أنواع فيروسات الأنفلونزا التى تسبب المرض كل موسم وتعطى توصيات عن تركيب التطعيم خلال شهرى فبراير، وسبتمبر من كل عام ومن الأفضل إعطاء التطعيم ابتداء من أول أكتوبر حتى منتصف نوفمبر من كل عام. وقد تتبعه ظهور بعض الأعراض الجانبية الخفيفة مثل ارتفاع درجة الحرارة والشعور بالإرهاق وآلام العضلات لمدة يوم أو اثنين. وينصح بالتطعيم للأشخاص فوق سن الستين أو المصابين بأمراض القلب والرئتين والربو الشعبى، وكذلك المصابين بأمراض مزمنة مثل السكر والفشل الكلوى وأمراض نقص المناعة وأمراض الدم، وكذلك العاملين فى مجال الصحة.
