واصل الفريق الاول لكرة القدم بالنادى الاهلى والجهاز الفنى بقيادة محمد يوسف المدير الفنى استعداداته للقاء انبى فى الاسبوع السادس عشر من بطولة الدورى العام والمقرر اقامته بعد غد الجمعه بدأ المران بالفقرة الاولى حيث القى يوسف محاضرة على اللاعبين فى ارض ملعب مختار التتش بالجزيرة شرح فيها برنامج مران اليوم
بعد المحاضرة كانت الفقرة الثانية فى المران حيث قام اللاعبون باداء تمرينات الاحماءات والاطالات ثم مجموعة من التدريبات البدنية باستخدام الحواجز والاقماع لرفع مستوى اللياقة البدنية تحت اشراف محمد ابو العلا مدرب الاحمال
ثم قام يوسف بتقسيم اللاعبين الى مجموعتين الاول تحت اشرافه والثانية تحت اشراف المدرب العام احمد ايوب
وقام ايوب بتقسيم مجموعته الى فريقين تكون الفريق الاول من احمد فوزى – احمد فتحى – عبدالله السعيد – عبدالله عبدالعظيم – والناشئ مصطفى السيد
بينما تكون الفريق الثانى من احمد عادل عبدالمنعم – حسام غالى - محمد بركات – حسين غنيم – لؤى وائل
على جانب آخر اجرى المدير الفنى محمد يوسف مران خاص على الكرات العرضية بين المهاجمين والمدافعين حيث قام احمد فتحى برفع الكرات العرضية من اليمين وتولى احمد شديد قناوى رفع الكرات من اليسار
ثم دخل الجميع فى تقسيمة شهدت تألق وائل جمعه واحمد شديد قناوى بينما أستعاد احمد فتحى ذكريات التسديد من خارج المنطقة
لم يتمكن عماد متعب من المشاركة فى المران لاصابته بنزلة برد حادة