يعانى كثير من الأطفال من نزيف الأنف الذى يسبب إزعاجًا لأولياء الأمور.. ويقدم د.عبدالباسط محمد سيد أستاذ التحاليل الطبية والطب التكميلى بالمركز القومى للبحوث نصائح طبية لقراء "أكتوبر" حول علاج نزيف الأنف واحتقان الزور والتهاب اللوزتين.? تعانى ابنتى من نزيف متكرر بالأنف فما سبب ذلك وما هى الوصفات والأعشاب الطبيعية التى يمكن أن تستخدم فى علاج ذلك؟ ?? أسباب نزيف الأنف تتعدد وتشمل إصابة الأنف حتى وإن كانت إصابة ضعيفة كإدخال الإصبع فى الأنف أو دخول جسم غريب أو جفاف الأغشية المخاطية أو وجود زوائد مخاطية، وهناك عقاقير تسبب نزيف الأنف كالاستعمال غير المنضبط للأسبرين والتعرض لكيماويات مهيجة. ومن الأعشاب الطبيعية التى من الممكن أن تستخدم لعلاج نزيف الأنف: 1 - البصل (onion): يؤخذ قلب بصلة قدر ما يدخل فى فتحة الأنف التى تنزف وتترك لحظات لوقف النزيف. 2 - الليمون البنزهير : توضع قطعة شاش مبللة بعصير الليمون البنزهير داخل الأنف. ومن الوصفات المفيدة أيضا للنزيف ما يلى: الكمون مع الخل: حيث يطحن الكمون ويؤخذ قدر معلقة صغيرة على فنجان ماء ويضاف عليه نصف معلقة صغيرة من الخل ويستنشق به. قشر البيض: ينظف قشر البيض جيدًا ثم يحمص على النار ويطحن كالبن ويستنشق منه صباحًا ومساءً. الكرات: يعصر الكرات بعد فرمه فى قطعة قماش، ويقطر ماؤه قدر ثلاث نقاط فى فتحة الأنف التى تنزف. الشخير (Snoring) ? زوجى يعانى من الشخير أثناء النوم فما هى الأعشاب التى يمكن أن تسهم فى الحد من ذلك ؟ ?? من الأعشاب الطبيعية التى تستطيع أن تحد من الشخير ما يلى: 1 - الثوم (Garlic): حيث تؤخذ فصوص الثوم قبل النوم حتى تخفف من مشاكل القنوات التنفسية. 2 - آذان الدب (Mullein): عشب تحتوى زهوره على مواد ومكونات تساعد فى تخفيف أعراض التهابات الجهاز التنفسى، وتعمل على إذابة البلغم اللزج وطرده من ممرات التنفس فيعالج مشاكل التنفس ويجعله سهلا. 3 - الفراسيون (Horehavnd): يستخدم هذا العشب فى حل مشاكل السعال، والسعال هو أحد الأمراض التى تزيد من خطورة الشخير. 4 - الإيفيدرا (Ephedra): مزيل لاحتقان الأنف ومضاد لالتهابات الأغشية المخاطية له ويستخدم فى حساسية الأنف وعلاج نزلات البرد والأنفلونزا. 5 - عرق السوس (Licorice): به مادة الجليسريزين الملطفة للأغشية فى الأنف والحلق والقصبة الهوائية وحتى الشعب الهوائية. احتقان الزور (Sorethroat) والتهاب اللوزتين (Tansilitis) ? كثيرا ما يعنى ابنى من احتقان الزور والتهاب اللوزتين فما الأعشاب التى يمكن أن تعالجه من ذلك بعيدا عن الأدوية التقليدية؟ ?? من الأعشاب التى يمكن أن تساعد ابنك من التداوى من احتقان الزور واللوزتين: 1 - عرق السوس (Licorice): تستخدم جذور عرق السوس الطازجة أو مسحوقها الجاف فى نطاق واسع لعلاج التهابات الحلق واللوز والزور وارتشاحاتها واحتقانها. 2 - آذان الدب (Mullein): عشب مفيد له القدرة على إذابة البلغم اللزج وطرده من الجهاز التنفسى مما يحد من أعراض التهاب الحلق واللوزتين المصاحب ببلغم أو سعال، يحتوى العشب على مواد تلطف الحلق المحتقن تستخدم أوراق وزهوره فى عمل مغلى عشبه. الأنفاس الكريهة (Bad Breath) ? أعانى من الأنفاس الكريهة بشكل دائم ولم يجد معجون الأسنان فى التخلص منها فما السبب فيها وكيف يمكننى علاجها باستخدام الأعشاب الطبيعية؟ ?? قد يكون سبب النفس كريه الرائحة عدوى باللثة أو الأسنان المتسوسة أو بقايا مواد متحللة من جزئيات الطعام أو بكتريا ميتة، ومع قلة سريان اللعاب أثناء النوم يصبح النفس فى الصباح سيئًا. ومن الأعشاب الطبيعية التى يمكن أن تساعدك فى التخلص من الأنفاس الكريهة ما يلى: 1 - البقدونس (Parsley): يحتوى البقدونس على نسبة عالية من الكلورفيل (اليخضور النشط) ولذلك فهو يعالج رائحة الفم السيئة كما أنه منعش للفم مطهر للأسنان. 2 - الريحان (Basil): عشب عطرى يحتوى على العديد من المركبات التى تساعد على طرد الرائحة الكريهة، تجفف زهور وأوراق الريحان ويصنع منها مركب عشبى. 3 - الحبهان (Cardamon): الحبهان مطهر قوى ويزيل رائحة النفس الكريهة من الفم ويستخدم لتطهير الأسنان واللثة والأنسجة الفمية كلها. 4 - الينسون (Anise): الينسون يستخدم كمنكه فى العديد من الأطعمة لرائحته الطيبة، يشرب الينسون أو تنقع أوراقه وتستخدم كغرغرة وغسول للفم. 5 - النعناع (Pepper mint): تمضغ أوراق وأعواد النعناع أو يشرب مشروبه المركز لإزالة الرائحة غير المرغوبة. 6 - الردبكية (Echinacea): من الأعشاب التى تنشط المناعة تفيد فى كل أنواع العدوى وذلك من خلال ملعقة صغيرة من العشب الجاف تضاف إلى كوب ماء مغلى ويشرب من ثلاث مرات يوميًّا. 7 - الثوم (Garlic): يفيد الثوم فى علاج أى نوع من أنواع عدوى الحلق واللوز، يمكن عمل شراب يحتوى على الثوم والبصل (حساء شُربة)، ويكثر فيه من الثوم، ويمكن أكل الثوم المفروم مع الجزر مع ابتلاع عدد من أعواد البقدونس أو أوراق النعناع لذهاب الرائحة. 8 - صريمة الجدى (Honey suckle): تستعمل زهورها فى علاج اللوزتين المذهبتين ونزلات البرد والأنفلونزا أو النزلات الشعبية والتهاب الزورتستخدم كمسحوق يوضع فى مؤخرة الحلق، أو غرغرة أو شراب عشبى مكن من ملعقتين من مسحوق العشب الجاف على كوب ماء مغلى. 9 - المريمية (Sage): تحتوى على مادة التانين (Tannin) القابضة وهى مواد لها تأثير مهدئ وقابض وقاتل للبكتريا كما أن بها بعض المواد المطهرة للحلق. 10 - الطرخشقون (Dandelion): تغلى جذوره فى الماء حتى يتبقى نصف كمية الماء المخضوبة فيه ثم يضفى ويؤخذ عن طريق الفم ثلاث مرات يوميًّا. د. عبد الباسط يتواصل مع القراء من خلال الصفحة.. ويرحب بكل التساؤلات
