تكذيب الأكاذيب.. مصطفى بكري ينفى تصريحه بأن اتحاد القبائل العربية فصيل من فصائل القوات المسلحة    غدا وبعد غد.. تفاصيل حصول الموظفين على أجر مضاعف وفقا للقانون    الكنيسة الأسقفية توفر ترجمة فورية بلغة الإشارة وتخصص ركنا للصم بقداس العيد    بث مباشر| البابا تواضروس يترأس قداس عيد القيامة بالكاتدرائية المرقسية    البنك المركزي: 8.9 تريليون جنيه سيولة محلية في البنوك بنهاية 2023    مدحت نافع: حزمة ال57 مليار دولار مع الشركاء الدوليين ستمثل دفعة قوية للاقتصاد المرحلة المقبلة    «القومى للأجور» يحدد ضمانات تطبيق الحد الأدنى للعاملين بالقطاع الخاص    آلاف الإسرائيليين يتظاهرون للمطالبة بصفقة تبادل للأسرى    سفير فلسطين لدى تونس: الصراع مع إسرائيل ليس ثنائيا.. وشعبنا يدافع عن الإنسانية    حريات الصحفيين تدين انحياز تصنيف مراسلون بلا حدود للكيان الصهيوني    ريال مدريد يقترب من لقب الدوري بثلاثية في قادش    قوات الإنقاذ النهري تكثف جهود البحث عن غريق سيدي كرير غرب الإسكندرية    تشييع جثمان العجوزة قتلت علي يد جارتها لسرقة مصوغاتها الذهبية بالفيوم    أسوان .. وفاة شخص سقط فى مياه النيل بمركز إدفو    تعرف علي موعد عيد الأضحي ووقفة عرفات 2024.. وعدد أيام الإجازة    أسبوع حافل لقصور الثقافة.. إطلاق ملتقى الجنوب في الشلاتين والاحتفال بعيد القيامة وشم النسيم    اكتشاف كتب ومخطوطات قديمة نادرة في معرض أبوظبي    دعاء يغفر الذنوب والكبائر.. الجأ إلى ربك بهذه الكلمات    أحمد كريمة يعلن مفاجأة بشأن وثيقة التأمين على مخاطر الطلاق    استشاري يحذر من شرب الشاي والقهوة بعد الفسيخ بهذه الطريقة (فيديو)    خبير تغذية يكشف فوائد الكركم والفلفل الأسود على الأشخاص المصابين بالالتهابات    بالصور.. محافظ الوادي الجديد يزور كنيسة السيدة العذراء بالخارجة    خبير اقتصادي: الدولة تستهدف التحول إلى اللامركزية بضخ استثمارات في مختلف المحافظات    السعودية تصدر بيان هام بشأن تصاريح موسم الحج للمقيمين    استشاري تغذية يقدم نصائح مهمة ل أكل الفسيخ والرنجة في شم النسيم (فيديو)    لوبتيجي مرشح لتدريب بايرن ميونيخ    أمريكا والسفاح !    شروط التقديم على شقق الإسكان الاجتماعي 2024.. والأوراق المطلوبة    وزير الشباب يفتتح الملعب القانوني بنادي الرياضات البحرية في شرم الشيخ ..صور    رسميا .. مصر تشارك بأكبر بعثة في تاريخها بأولمبياد باريس 2024    التعادل السلبي يحسم السوط الأول بين الخليج والطائي بالدوري السعودي    السجن 10 سنوات ل 3 متهمين بالخطف والسرقة بالإكراه    بعد القضاء على البلهارسيا وفيروس سي.. مستشار الرئيس للصحة يزف بشرى للمصريين (فيديو)    موعد ومكان عزاء الإذاعي أحمد أبو السعود    مفاجأة- علي جمعة: عبارة "لا حياء في الدين" خاطئة.. وهذا هو الصواب    ميرال أشرف: الفوز ببطولة كأس مصر يعبر عن شخصية الأهلي    محمد يوسف ل«المصري اليوم» عن تقصير خالد بيبو: انظروا إلى كلوب    حريق بمنزل وسط مدينة الأقصر    لاعب تونسي سابق: إمام عاشور نقطة قوة الأهلي.. وعلى الترجي استغلال بطء محمد هاني    استعدادًا لفصل الصيف.. محافظ أسوان يوجه بالقضاء على ضعف وانقطاع المياه    ما حكم أكل الفسيخ وتلوين البيض في يوم شم النسيم؟.. تعرف على رد الإفتاء    «الصحة» تعلن أماكن تواجد القوافل الطبية بالكنائس خلال احتفالات عيد القيامة بالمحافظات    خريطة القوافل العلاجية التابعة لحياة كريمة خلال مايو الجارى بالبحر الأحمر    الانتهاء من 45 مشروعًا فى قرى وادى الصعايدة بأسوان ضمن "حياة كريمة"    الخارجية الروسية: تدريبات حلف الناتو تشير إلى استعداده ل "صراع محتمل" مع روسيا    رويترز: قطر قد تغلق مكتب حماس كجزء من مراجعة وساطتها بالحرب    القوات المسلحة تهنئ الإخوة المسيحيين بمناسبة عيد القيامة المجيد    التموين: توريد 1.5 مليون طن قمح محلي حتى الآن بنسبة 40% من المستهدف    أوكرانيا: ارتفاع قتلى الجيش الروسي إلى 473 ألفا و400 جندي منذ بدء العملية العسكرية    أبرزها متابعة استعدادات موسم الحج، حصاد وزارة السياحة والآثار خلال أسبوع    السكة الحديد تستعد لعيد الأضحى ب30 رحلة إضافية تعمل بداية من 10 يونيو    ماريان جرجس تكتب: بين العيد والحدود    رئيس الوزراء يتفقد عددًا من المشروعات بمدينة شرم الشيخ.. اليوم    مي سليم تروج لفيلمها الجديد «بنقدر ظروفك» مع أحمد الفيشاوي    هل بها شبهة ربا؟.. الإفتاء توضح حكم شراء سيارة بالتقسيط من البنك    برج «الحوت» تتضاعف حظوظه.. بشارات ل 5 أبراج فلكية اليوم السبت 4 مايو 2024    المطرب هيثم نبيل يكشف كواليس فيلم عيسى    هبة عبدالحفيظ تكتب: واقعة الدكتور حسام موافي.. هل "الجنيه غلب الكارنيه"؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



بتشجع البنات على ركوب الخيل| كابتن هدير أول مدربة فروسية في مصر.. اعرف حكايتها
نشر في صدى البلد يوم 16 - 10 - 2023

تعتبر الفروسية أحد الرياضات الجميلة والمثيرة التي تجمع بين القوة والجمال والتفاعل المميز بين الإنسان والحيوان، وعلى مر العصور، كانت الفروسية تعتبر نشاطًا محصورًا بين الرجال فقط، ومع ذلك، تشهد هذه الرياضة اليوم تغيرات جذرية في تصورنا للمهارات والقدرات التي يمكن للنساء تحقيقها في مجالات مختلفة، بما في ذلك الفروسية.

أصبح هناك اهتمام متزايد بتعليم الفروسية للبنات وتمكينهن من اكتشاف هذه الرياضة الرائعة، حيث إن تعلم الفروسية للبنات يعزز الثقة بالنفس والتوازن والتفاني، ويعطيهن فرصة للتواصل والتعلم من خلال التفاعل مع الخيول الرائعة.

وتعلم الفروسية يتطلب الكثير من الصبر والعمل الجاد كما يتعين على البنات فهم سلوك الخيل وتعلم أساسيات التحكم فيها والتواصل معها بلغة فعالة، كما يتطلب التعلم أيضًا معرفة بالمعدات والأدوات المستخدمة في الفروسية والتعامل معها بأمان.

تعلم الفروسية للبنات يمتاز بالعديد من الفوائد الجسدية والعقلية حيث من خلال ممارسة هذه الرياضة، يتم تنمية اللياقة البدنية وتقوية العضلات وتحسين التوازن والمرونة، كما يساهم التفاعل مع الخيول في تحسين التركيز والتحكم في العواطف وتعزيز الذكاء العاطفي لدى الفتيات.

لا يقتصر تعلم الفروسية على مجرد ركوب الخيل، بل يشمل أيضًا فهم الرعاية والتغذية الصحيحة للخيول والاهتمام بصحتها، وتتعلم البنات أيضًا قيم التعاون والمسؤولية من خلال الاهتمام بالحيوان الذي تعتمد عليه الفروسية.

وقالت كابتن هدير عسكر مدربة الفروسية للبنات لعدسة صدي البلد انا بدأت اركب الخيل منذ زمن طويل وحبيت الخيل جدا وبدأت اتعلم فن الفروسية من خلال القراءة ومع التدريب وأثناء ملاحظة الكباتن لي لاحظوا ان لدي القدرة علي تدريب الاخرين وبدأت بالفعل في التدريب علي تمرين الاخرين والوقوف علي الارض بجانب مدربيني لاتعلم منهم التدريب وبالفعل بدات في تدريب احد البنات وبدأت مستواها يتقدم وبدأت بالفعل في تمرين البنات منذ عدة سنوات.

وأضاف عسكر كثير من البنات يريدون ان تدربهم مدربة بنت لذلك تخصصت في تدريب البنات والأطفال علي رياضة الفروسية موضحا أن لم تقابلها أي عقبات في هذه الرياضة الجميلة بخلاف اللبس لأني كنت اعتقد انه عائق لأني ملتزمة بلبس الخمار ولكن اكتشف ان هذا العائق وهمي ويمكن ان ارتدي لبس الفروسية وفي نفس الوقت أكون ملتزمة بالخمار ولم يسبب لي اي عائق وانا علي الحصان.

وأشارت هدير عسكر إلى أن المهارات الأساسية التي يجب ان تتعلمها الفارسة أولا أن ننشأ علاقة قوية بينها وبين الحصان والتعامل معه بالطريقة الصحيحة وتعلم طريقة ركوب الحصان الصحيحة بالإضافة إلى اللياقة والاتزان علي الحصان بطريقة صح عن طريق معرفة نقاط الاتزان للركوب علي الحصان حيث يجب ان تكون الراس والكتف والظهر والمقعد وكعب القدم كلهم علي استقامة واحدة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.