قدم الدكتور أحمد صبري استشاري السمنة والتغذية العلاجية، ل"صدي البلد" بعض النصائح لمرضي الجيوب الانفية، فى ظل العاصفة الترابية التي تشهدها مصر في الفترة الحالية، ومن أبرز هذه النصائح: - تناول الكثير من الأطعمة التى تحتوى على فيتامين c مثل البرتقال واليوسفى والليمون، فهو يعتبر من أفضل العلاجات لالتهاب الجيوب الأنفية. - الحرص على تنظيف الأنف والاستنشاق بالماء والملح، كما يمكن وضع قطرة محلول ملح أو استعمال بخاخات. - تناول مشروبات دافئة سواء الليمون أو الزنجبيل والقرفة والكمون، والتحلية بالعسل، فهذه المشروبات تساعد على علاج الجيوب الأنفية وتخلص الجسم من السموم والجراثيم والبكتيريا. - تناول أدوية الاستحلاب لتخفيف حدوث التهاب الحلق، وتناول بعض أدوية الحساسية وموسع للشعب الهوائية لمدة أسبوع أو شهر حسب استشارة الطبيب، وذلك قبل التعرض للأتربة. - استنشاق البخار من أنجح علاجات الجيوب الأنفية، وتناول البصل أيضا. - وللوقاية دائما، تناول يوميا ملعقة من عصير الليمون والعسل على الريق.