أوصى خبراء التغذية بضرورة تناول مشروب الحلبة على الريق يوميًا وذلك للاستمتاع بفوائد صحية هامة للجسم ، قال الدكتور تامر صلاح استشاري التغذية وعلاج السمنة والنحافة ، ان الحلبة مشروب هام للإنسان فقد قال عنها الأوروبيون أنها الأثقل وزنًا بالمقارنة بالأدوية الكيميائية لقدرتها على علاج العديد من الأمراض ، ولتناول الحلبة على الريق عدة فوائد. - تعالج الإمساك وتريح الجهاز الهضمي وتخلصك من عسر الهضم. - مطهر معوي قوي للجهاز الهضمي خاصة مع عند تناولها على الريق فهي تخلصه من البكتيريا والجراثيم وديدان الجهاز الهضمي. - تناول الحلبة على الريق ييسر من الولادة للمرأة الحامل ، ومدر قوي للبن الأم. - تعالج التهابات الرئة والشعب الهوائية فتقضي على الكحة والبلغم وتخلص من الربو تدريجيًا. - تناول الحلبة على الريق يعالج البواسير بشكل تدريجي. - لمن يرغبون في زيادة أوزانهم فإن مشروب الحلبة على أريق يزيد من الوزن ويفتح الشهية. - تقلل من آلام الدورة الشهرية وتيسر نزول الطمث. - تحرق الحلبة على الريق الكوليسترول بالجسم. - تعالج الأنيميا.