نتيجة الصف الرابع الابتدائى الترم الثانى.. موعد وطريقة الحصول عليها    الفيوم تستضيف الجلسة ال26 للجنة قطاع العلوم الأساسية على مستوى الجامعات    شاهد.. انطلاق فعاليات قمة رايز أب لريادة الأعمال بحضور وزيرة التخطيط    إحلال الصالات اليدوية بكباري مشاة ترعتيِّ السويس وبورسعيد بالإسماعيلية    "التعليم" تعقد ورشة عمل بعنوان "الذكاء الاصطناعي مدخلاً لإعادة هندسة منظومة التعليم"    الإعلام الحكومي بغزة ينشر أسماء 100 أكاديمي فلسطيني قتلهم الاحتلال    شريف يشارك في تعادل الخليج مع اتحاد جدة بالدوري السعودي    الشباب والرياضة: مشروع قومي لتطوير مدربي منتخبات كرة القدم    العثور على جثة غريق بمياه البحر في المنشية بالإسكندرية    ضمن مسرح الطفل.. فرقة أحمد بهاء الدين ب أسيوط تقدم عرض «الفنان»    المؤلف نادر صلاح الدين: عادل إمام لا يتدخل في كتابة السيناريو إلا بطريقة احترافية شديدة    أستاذ قانون دولي: يجب على محكمة العدل إصدار قرار بوقف إطلاق النار في غزة    لا عملتها ولا بحبها ولن نقترب من الفكر الديني.. يوسف زيدان يكشف سر رفضه «مناظرة بحيري ورشدي»    توقيع الكشف الطبي على 1161 مواطنا في قافلة لصحة البحيرة    من المطبخ الإيطالي .. طريقة تحضير عجينة البيتزا المطاطية    أعراض ضربة الشمس، وطرق العلاج في البيت والوقاية    خمسة معارض في فعاليات مهرجان ايزيس الدولي لمسرح المرأة (تفاصيل)    قومية المنيا تقدم «دون كيشوت» ضمن عروض الموسم المسرحي ب أسيوط    نتنياهو: معركة رفح "حاسمة" واكتمالها سيقطع بإسرائيل مسافة كبيرة نحو هزيمة "حماس"    حقيقة إيقاف شهادة 23.5 من بنك مصر بعد قرار التعويم الأخير    الناتو: القوات الروسية أثبتت قدرتها على التقدم بمرونة كبيرة    الاتحاد يتأهل إلى نهائي المربع الذهبي لكرة السلة    بعد وفاة زوجة الفنان أحمد عدوية- كيف يسبب السكري الموت؟    إنطلاق المشروع القومي لتطوير مدربي المنتخبات المصرية لكرة القدم NCE    جامعة بني سويف من أفضل 400 جامعة عالميا.. والرابعة محليا    بالفيديو.. نصيحة هامة من الشيخ خالد الجندي إلى الأباء والأمهات    بالفيديو.. خالد الجندي: أركان الإسلام ليست خمس    مدفيديف يصف زيارة زيلينسكي إلى خاركوف ب«الوداعية»    في غياب ميسي إنتر ميامي يتعثر بتعادل سلبي أمام أورلاندو سيتي في الدوري الأمريكي    وزيرا التعليم والأوقاف يصلان مسجد السيدة نفيسة لتشييع جثمان وزير النقل السابق - صور    أحلام الشباب في اقتناص ثروات الذكاء الاصطناعي تتحطم على صخرة الجامعات الحكومية    نقابة المهن الموسيقية تنعي زوجة المطرب أحمد عدوية    مترو التوفيقية القاهرة.. 5 محطات جديدة تعمل في نقل الركاب    سكاي: فونيسكا الخيار الأول لخلافة بيولي في ميلان    «كارثة متوقعة خلال أيام».. العالم الهولندي يحذر من زلازل بقوة 8 درجات قبل نهاية مايو    لجنة مركزية لمعاينة مسطح فضاء لإنهاء إجراءات بناء فرع جامعة الأزهر الجديد في برج العرب    نائب محافظ الجيزة يتابع ميدانيا مشروعات الرصف وتركيب بلاط الإنترلوك بمدينة العياط    "الصحة" تنظم فاعلية للاحتفال باليوم العالمي لمرض التصلب المتعدد .. صور    "هُتك عرضه".. آخر تطورات واقعة تهديد طفل بمقطع فيديو في الشرقية    15 يوما إجازة رسمية بأجر في شهر يونيو المقبل 2024.. (10 فئات محرومة منها)    إطلاق مبادرة لا للإدمان في أحياء الجيزة    نجم الأهلي مهدد بالاستبعاد من منتخب مصر (تعرف على السبب)    رسميًا.. إشبيلية يُعلن رحيل أسطورة الفريق «خيسوس نافاس»    الخارجية الكورية الجنوبية تعرب عن تمنياتها بالشفاء العاجل لرئيس الوزراء السلوفاكي    هل يجوز الجمع بين الأضحية والعقيقة بنية واحدة؟.. الإفتاء توضح    ببرنامج "نُوَفّي".. مناقشات بين البنك الأوروبي ووزارة التعاون لدعم آفاق الاستثمار الخاص    بمشاركة مصر والسعودية.. 5 صور من التدريب البحري المشترك (الموج الأحمر- 7)    قرار قضائي جديد بشأن سائق أوبر المتهم بالاعتداء على سيدة التجمع    جولة جديدة لأتوبيس الفن الجميل بمتحف الفن الإسلامي    رئيس جامعة المنيا يبحث مع الجانب الإيطالي تطوير معامل ترميم الآثار بالجامعة لخدمة الباحثين    الطاهري يكشف تفاصيل قمة البحرين: بدء الجلسة الرئيسية في الواحدة والنصف ظهرا    محافظ المنوفية يتفقد أعمال التطوير بكورنيش شبين الكوم الجديد وشنوان    «الداخلية»: ضبط 13 ألف قضية سرقة تيار كهربائي خلال 24 ساعة    دون إصابات.. تفاصيل نشوب حريق داخل شقة في العجوزة    أعطيت أمي هدية ثمينة هل تحق لي بعد وفاتها؟.. أمين الفتوى يوضح    محكمة العدل الدولية تستمع لطلب جنوب إفريقيا بوقف هجوم إسرائيل على رفح    نتيجة الصف الرابع الابتدائي الترم الثاني 2024 عبر بوابة التعليم الأساسي (الموعد والرابط المباشر)    «الأمن الاقتصادي»: ضبط 13166 قضية سرقة تيار كهربائي ومخالفة لشروط التعاقد    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



25 نصيحة «مجربة» للحفاظ على زواجك
نشر في صدى البلد يوم 21 - 03 - 2016

يقدم المدون الشهير دايف واليس عصارة تجربته في العلاقات الزوجية، ليمنح الزوجين 25 نصيحةً تبقيهم سعداء في "عش الزوجية" حال اتباعها بدقة.
يقول واليس في التدوينة التي نشرتها النسخة الأميركية ل"هافينغتون بوست":
"عندما تزوجت أنا وآشلي قبل 13 عاماً كنا شابين مغرمين، لكننا كنا كذلك ضائعين على غير هدى -خاصة أنا-، وعلى طول طريقنا صادفنا الكثيرين، الذين قدموا لنا نصائح حكيمة من واقع تجاربهم الحياتية كان لها أثر طيب في إرشادنا ومساعدتنا في الأفراح والأتراح، وعلى مر السنين، جمعت أفضل النصائح التي تلقيناها أنا وزوجتي وكذلك تلك التي تعلمتها من أخطائي".
فإن اتبعت هذه المبادئ ال25 في علاقتك فقد يشكل ذلك فرقاً جذرياً في حياتك الزوجية:
1- فليكن خياركما أن تحبا بعضكما البعض حتى في اللحظات التي تحاولان فيها جاهدين مجرد الشعور أن الآخر يروق لك. الحب التزام وليس مجرد شعور يخالجك.
2- دائماً وأبداً ردا على الهاتف إن كان الشريك يتصل، وعندما تكونان معاً حاولا قدر الإمكان أن تغلقا هواتفكما.
3- فلتكن الأولوية دائماً لقضاء وقتكما معاً، خصصا جزءاً من الميزانية للخروج معاً للعشاء ذات مساء، فالوقت "عملة العلاقات"، ولذلك استثمرا الوقت في زواجكما.
4- أحيطا نفسيكما بدائرة أصدقاء تقوي زواجكما، انأيا بنفسيكما وابتعدا عن الأشخاص الذين قد يغرونكما بتصرفات قد تنتقص من قدريكما لدى الآخر.
5- فلتكن الضحكة الأغنية والسيناريو والحوار في زواجكما، تشاركا لحظات الفرح والمتعة، وابحثا عن أسباب الضحك حتى في الأيام العصيبة.
6- تذكرا عندما تتناقشان أن لا وجود ل"خاسر" و"رابح"، فأنتما زوجان شريكان في كل شيء، أي أنكما تفوزان معاً أو تخسران معاً، فابحثا سويا عن الحلول.
7- أدركا أن الزواج المتين نادراً ما يجتمع فيه شريكان كلاهما قوي، فالعادة هي أن يتناوب الزوج والزوجة في التحلي بالقوة للذود عن الآخر عندما يشعر الآخر بالضعف.
8- أعطيا الأولوية لما يحدث في غرفة النوم، الزواج المتين بحاجة لما هو أكبر وأكثر من الجنس، لكن يستحيل صنع زواج متين من دونه كذلك.
9- تذكرا أن الزواج ليس مناصفة 50/50، بل الطلاق هو المناصفة، أما الزواج فهو عطاء كامل 100/100، إنه لا يعني أبداً تقسيم كل شيء مناصفة، بل يعني أن يقدم كل للآخر كل ما لديه.
10- قدما أفضل ما عندكما للطرف الآخر، لا الفتات والبقايا بعدما وزعتما خير ما عندكما على باقي الناس.
11- تعلما من الآخرين، لكن إياكما أن تقارنا زواجكما وحياتكما بزواج وحياة الغير، فالنصيب والقدر المكتوب لكما لم يعطه الله لغيركما.
12- لا تجمدا زواجكما ريثما يكبر الأولاد وإلا سينتهي بكما الأمر بعش زوجية فارغ وزواج خاوي الوفاض.
13- إياكما أن تخبئا أسراراً عن بعضكما البعض، فالسرية عكس الحميمية.
14- إياكما والكذب على بعضكما البعض، فالكذب يهدم الثقة، والثقة بدورها هي أساس الزواج المتين.
15- عندما يخطئ أحدكما فليقرّ بذنبه وليتواضع في طلب الغفران والمسامحة، فليسارع المخطئ دون تردد أو تلكؤ أو مماطلة أو مكابرة ليقول: "الخطأ خطئي.. أعتذر.. أرجوك سامحني".
16- عندما تخيب ثقتكما بالطرف الآخر فامنحاه الغفران فوراً، هذه الخطوة هي الأولى للتعافي والشفاء وهي الفرصة لبناء الثقة من جديد، عليكما المبادرة لقول: "أحبك وأسامحك، دعنا نرمي الماضي وراءنا ولنكمل معاً".
17- فليصبر كلاكما على الآخر، الشريك دوماً أهم من برنامج وجدول مواعيدك.
18- كونا مثالا للزواج الذي ترغبان أن يحتذي به أطفالكما في زيجاتهم المستقبلية، كن أنت الزوج الذي تريد لابنك أن يكونه، وكوني أنت الزوجة التي تريدين لابنتك أن تكون.
19- كونا خير مشجع للطرف الآخر، لا أكبر وأشرس ناقد له، كونا من يمسح الدمعة عن خد الآخر، لا السبب في انهمارها.
20- إياكما وتناول الطرف الآخر بسوء الكلام والغيبة أمام الآخرين أو بث شكواكما عن الآخر على الانترنت، هن لباس لكم، وأنتم لباس لهن في كل زمان ومكان، أنتما الحصن والحماية والأمان لبعضكما دوماً.
21- إياكما وخلع خاتم زواجكما لأي ظرف كان، فالخاتم يذكركما بالعهد والميثاق بينكما كما هو إشارة للآخرين أنكما عالم ممنوع المساس به.
22- فلتكن لكما حياة دينية اجتماعية، كنيسة جيدة أو مسجد جيد، سيشكلان فرقاً شاسعاً في حياتكما الزوجية والعائلية.
23- صليا سوياً، اثنان ثالثهما الله لا خوف على زواجهما .
24- إن كان الخيار المطروح أمامكما إما الصمت وإما قول شيء مستفز أو مزعج للطرف الآخر، فالصمت أولى في كل المناسبات.
25- إياكما والتفكير بالطلاق حلاً لمشاكلكما؛ تذكرا أن "الزواج المثالي" عبارة عن شخصين غير كاملين يرفضان التخلي عن بعضهما أو الاستسلام وقطع الأمل والرجاء من الآخر.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.