تشتكي الكثير من الامهات بعدم قدرتها علي جعل طفلها يصوم في شهر رمضان بحجة بان الطفل مازال صغيرا او لانه عنيد ولكن هناك بعض الاساليب التي تجعل طفلك يحب الصوم ولا يؤثر عليه. فعليكي يا سيدتي مراعاة التدرج في صيام الطفل فكلما تدرج الطفل في عدد ساعات الصوم يوما بعد يوم وعاما بعد عام نتج عن ذلك توازن الجسم للتغيرات التي تحدث نتيجة الصيام كما يجب علي الام الا تخاف علي طفلها بدعوي أنه مازال صغير لأنها سوف تفاجأ به مقبل علي الصيام بحماس تشبها بوالديه وإخوته الكبار ولا تجعلي الطفل يشرب الماء المثلج مباشرة ساعة الإفطار لأن ذلك يربك الجهاز الهضمي ويعطل الهضم كما ينصح أن يكون غذاء الإفطار متوازنا وأن يحصل الطفل علي السعرات الحرارية اللازمة له لتعويض ما فقده من العناصر الغذائية وعلي الام تأخير وجبة السحور ويجب أن تكون دسمة ومشبعة لكي يستطيع الطفل مواصلة الصيام فترة أطول ويراعي أن تخلو وجبة السحور من المخللات والحلويات لأنها تسبب العطش يجب الحد من المجهود البدني الذي يبذله الطفل لكن لا بأس بالمجهود الذهني واخيرا يجب علي الأم الحرص علي تعليم طفلها معاني الصوم السامية وفوائده.