كشفت دراسة أمريكية جديدة أن الفتيات المراهقات اللاتي يواظبن علي ممارسة الرياضة بانتظام تقل لديهن فرص الوفاة جراء مرض السرطان في مرحلة منتصف العمر. وقال القائمون علي الدراسة من جامعة فاندربيلت، إن ممارسة الرياضة لمدة ساعة و20 دقيقة أسبوعيا فقط خلال مرحلة المراهقة للفتيات تؤدي إلي انخفاض بنسبة 16% في خطر الوفاة بسبب السرطان في المرحلة العمرية من 40 إلي 70 عاما. وأشار الباحثون، وفقا لصحيفة ديلي ميل البريطانية، إلي أن الرياضة تقلل أيضا خطر الوفاة جراء أمراض مثل الأزمات القلبية والجلطات الدماغية بنسبة تصل إلي 15%. وتوضح الدراسة أنه حتي النشاط المعتدل خلال سنوات المراهقة قد يكون له تأثير إيجابي ممتد في مراحل عمرية لاحقة.