كشفت دراسة علمية حديثة، أشرف عليها باحثون هولنديون، عن نتائج خطيرة حول الليالي الطوال أو السهر، حيث أكدت أنه يؤدي إلي ضعف معدلات الذاكرة ويرفع من خطر الإصابة بالزهايمر. وقال كبير معدي الدراسة الدكتور يورجن كلاسن، من المركز الطبي لجامعة رادبود في نيميجن، إن النوم الصحي الطبيعي يساعد علي الحد من كمية 'اميلويد بيتا' في الدماغ وإذا اختل نومك يتم منع هذا الانخفاض، كما أوضح أن الناس الذين يفشلون مرارًا وتكرارًا في الحصول علي ليلة نوم جيدة. ومرض الزهايمر هو الشكل الأكثر شيوعًا من الخرف، والسبب السادس للوفاة بالنسبة للأمريكيين كبار السن، وفقًا لمراكز السيطرة علي الأمراض والوقاية منها، كما يصل إلي 5 ملايين أمريكي يعانون من هذه الحالة. وتختلف بعض الأشكال عن الأخري من الخرف، ويعرف مرض الزهايمر جزئيًا من التراكمات في الدماغ من بروتين 'اميلويد بيتا'. وأضاف كلاسن أن سبب مرض الزهايمر غير معروف، ولكن يعتقد منذ فترة طويلة لويحات 'اميلويد بيتا' أنها تلعب دورًا مهمًا في ذلك