قالت د.أغاريد الجمال أستاذ الأمراض الجلدية ان ارتفاع درجة حرارة الأرض زادت نصف درجة وهذا جعل الأمراض الجلدية أكثر شراسة بسبب التلوث الحرارى خلال الفترة الماضية وموجة الحر التى تشهدها مصر تعتبر الأصعب فى تاريخها مؤكدة ان وضع مساحيق التجميل أثناء النهار يسبب تهيج للبشرة. ونصحت د.أغاريد خلال قلاء لبرنامج صباح الخير يا مصر بالتليفزيون المصرى الاربعاء الشابات والسيدات اللاتى يخرجن نهاراً بعدم وضع طبقات كثيرة من مساحيق التجميل لان المنتجات الكيميائية الموجودة بها تتفاعل مع آشعة الشمس وتسبب تهيج للبشرة وحساسية تلامس مما يسبب إحمرار للبشرة ثم تبقع بنى اللون مشيرة الى ان آشعة الشمس من الساعة 12 الى 3 تعتبر الأخطر لانها تضر بالبشرة وخصوصاً لأصحاب البشرة البيضاء ويجب استخدام واقى للشمس. وأضافت ان استخدام الكريمات الطبيعية التى تحتوى على الصبار والعسل وغيره تعمل كملطفات للبشرة وتقيها من آشعة الشمس الضارة وعلى من يذهبون للمصايف نزول البحر فى وقت مبكر من الساعة 8 صباحاً وذلك لان هناك فطريات تنشط فى الوسط المائى والرطب وتسبب بقع داكنة مثل التينيا مشددة على ضرورة الإستحمام عقب الخروج مباشرة من البحر والتنشيف جيداً ثم وضع كريمات ترطيب طبيعية. ونصحت بإستخدام ملابس قطنية وألوان فاتحة حتى تعكس الضوء للخارج فضلاً عن شرب 2 لتر ماء على صورة عصائر طبيعية أو شاى أخضر مع الإكثار من الفاكهة التى تحتوى على كميات كثيرة من الماء وبها مضادات الأكسدة لانها تفيد البشرة ناصحة بالإبتعاد عن النشويات والحلويات لانها تحتوى على سعرات حرارية كبيرة تسبب حبوب بالبشرة لأصحاب البشرة الدهنية. وأردفت ان هناك أنواع للبشرة وكل منها لها طريقة للعناية بها فالبشرة الدهنية يمكن عمل قناع من الليمون والعسل لإزالة الطبقة الميتة من الجلد ويقبض المسام بما يقلل التلوث فضلاً عن ان البشرة الجافة يمكن عمل قناع من الزبادى مع ماء الورد لانها تعطى ترطيب ونضارة للبشرة مضيفة انه يجب التقليل من استخدام الصابون واستخدام مواد طبيعية لا ترهق البشرة. وأشارت الى ان الحر الشديد يؤثر بشدة على الشعر وبخاصة للمحجبات ويجب ان ارتداء إيشاربات قطنية وعدم استخدام السشوار والصبغات والإهتمام بعمل ماسكات وشامبوهات من الزيون الطبيعية مؤكدة ان شمع العسل مع الصبار من المواد الفعالة التى تقضى على بعض الأمراض الجلدية مثل الصدفية وغيرها. https://
