تحدّثنا في الحلقة السابقة عن بعض الفوائد للعلاقة الحميمة مثل إزالة التوتر وتعزيز مناعة الجسم... وغيرهما من الفوائد، والآن سنتعرّف على فوائد أخرى من فوائد العلاقة الحميمة في السطور التالية... 6- العلاقة الحميمة تعزز "هرمون الحب" بين الزوجين فإقامة علاقة حميمة تصل إلى النشوة تعزز من إفراز هرمون الأوكسيتوسين المسمّى ب"هرمون الحب"، والذي يساعد على بناء الثقة والترابط بين المتزوجين. وقامت كل من جامعتي بطرسبرج وشمال كالورينا الأمريكيتين بعمل دراسة على 59 سيدة متزوجة بعد اللقاء الجنسي مع أزواجهم، وجدت الدراسة أن شعورهن بالترابط والحميمة تجاه أزواجهم زادت نسبته عن قبل الجماع، ثم قاموا بقياس نسبة هرمون الأوكسيتوسين ووجدوها مرتفعة. وأكدوا أن ارتفاع هرمون الحب يزيد من شعور المرأة بحب أزواجهم. 7- العلاقة الحميمة تُقلّل الألم إن ارتفاع هرمون الأوكسيتوسين يؤدّي إلى ارتفاع هرمون الأندروفين الذي يساهم في تقليل الشعور بالألم. وتم إثبات هذا الشيء في دراسة قامت بها جريدة "النشرة التجريبية لعلم الأحياء والطب"؛ حيث قام 48 متطوعا باستنشاق بخار الأوكسيتوسين، ثم وخز أصابعهم فكان شعورهم بالألم أقل من النصف عن الشعور المعتاد. 8- العلاقة الحميمة تقلل من الإصابة بسرطان البروستاتا نشر بعض الباحثين الأستراليين في "المجلة البريطانية لجراحة المسالك البولية الدولية" أن الرجال الذين يمارسون العلاقة الحميمة بشكل منتظم أقل عُرْضة للإصابة بسرطان البروستاتا على المدى الطويل. وأثبتوا أن قذف السائل المنوي بنهاية الجماع لدى الرجال المتزوّجين في سن مبكر يجعلهم أقل عُرْضة لسرطان البروستاتا عند مراحل عمرية متقدّمة. 9- العلاقة الحميمة تعمل على تقوية عضلات الحوض بالنسبة للسيدات المتزوجات فإن القيام بتمارين "كيجل" لعضلات الحوض يقدّم سلاسة في الأداء الجنسي مع أزواجهم. هذه التمارين عبارة عن محاولة المرأة للقبض على عضلات الحوض، كما لو أنها تقوم بوقف التبوّل وتقوم بالعدّ حتى 3 ثم ترتخي وهكذا. هذه التمارين يمكن القيام بها أيضا أثناء العلاقة الحميمة، وهو ما يساعد على تقوية عضلات منطقة الحوض. 10- العلاقة الحميمة تساعد على نوم أفضل إن إفراز هرمون الأوكسيتوسين أثناء مرحلة النشوة الحميمة يساعد على تحسين النوم وارتخاء العضلات، والشعور بالراحة العامة لكل أعضاء الجسد وفقا للعديد من الأبحاث. وتحسين النوم يساعد على تحقيق عدد من الأشياء الجيدة مثل الحفاظ على الوزن الجيد ومعدّل ثابت لضغط الدم. وهذا يفسّر أيضا أن الرجال بعد الجماع مباشرة يُفضّلون النوم رغم نشاطهم الزائد أثناء العلاقة الحميمة نفسها. كلمة أخيرة أهمس بها في أذن كل متزوج ومتزوجة "لا تجعل من ممارسة العلاقة الحميمة واجبا يجب تأديته؛ فهي علاقة للمتعة ووقت لتلاقي الأرواح قبل الأجساد". إلى هنا تنتهي الحلقة الخاصة بفوائد العلاقة الحميمة.. انتظرونا في الحلقة القادمة.. لنتعرّف على بعض المعتقدات الشائعة.. التي تظنّها النساء خطأ في العلاقة الحميمة،،، اقرأ أيضا: للعلاقة الحميمة فوائد.. تعرّف عليها هنا نرجو من القراء الأعزاء وضع إيميلاتهم داخل الاستشارة قبل إرسالها؛ على أن يكون الإيميل صحيحاً؛ حتى نتمكن من إرسال الردود على بريدكم الإلكتروني الخاص.
ونلفت نظر قرائنا الأعزاء إلى أننا نستقبل استشاراتكم، ولا نقوم بنشرها؛ حفاظا على السرية والخصوصية.
