برودة الأطراف، الرشح، الخمول، وغيرها من الأعراض، التي تصاحب قدوم فصل الشتاء، تجعل الكثيرين يتخوفون من هذا الفصل من العام، حتى أسماه البعض فصل الإنفلونزا، لذلك تنصح أخصائية التغذية، سها خوري، بإمداد الجسم بما يحتاجة من دفء وطاقة عن طريق المشروبات (...)
تعد كفتة داود باشا من الأكلات الكلاسيكية اللذيذة التي اشتهرت بها بيوت الباشاوات قديمًا وعرفتها الطبقة الراقية، وتعود أصولها إلى تركيا وهى من الأطباق الشهيرة أيضاً في بلاد الشام.
المقادير :-
1/2 كيلو لحم ضانى -5 حبات بصل -5 فصوص ثوم -1 فنجان بقدونس - (...)
اكتشف فريق من الباحثين في جامعة تاينجين الصينية أن تناول القليل من الطماطم عدّة مرات في الأسبوع من شأنه أن يخفف خطر الإصابة بالاكتئاب، وهو الأمر الذي تم التوصل إليه من خلال تحليل سجلات الصحة العقلية والعادات الغذائية ل 1000 امرأة ورجل في أعمار تزيد (...)
كشفت دراسة حديثة أجريت في إنجلترا أن الشيكولاتة السوداء يمكن أن تكون فعالة في علاج السعال المزمن.
واكد ألين موريس أحد المشاركين في إعداد الدراسة أن التجربة السريرية أظهرت أن جزيئات التيوبرومين الموجودة بنسبة عالية في الشيكولاتة، تقلل من رد الفعل (...)
يعد تدريب الأطفال على كيفية استخدام الحمام من الموضوعات المهمة التي يجب على كل أم تعلمها، بل إنها فى حاجة ماسة إلى الصبر حتى يتعود طفلها على قضاء حاجته دون غضب أومعاقبة لأن عضلاته في هذه السن الصغيرة لم تكتمل بالشكل الكافي الذي يمكنه من السيطرة على (...)