سيطر القلق والحزن وحالة من الأكتئاب على البعض في تلك الفترة الحالية لأسباب مختلفة، حيث أن هناك العديد من الشباب أصيبوا بالأزمة أو السكتة القلبية، ولم يحترسوا من الأعراض أو الإرشادات التي تحمي من السكتة القلبية، لذلك نقدم لكم أهم النصائح والإرشادات التي يمكن أن تفعلها عندما تشعر بأعراض السكتة القلبية. أعراض السكتة القلبية - الشعور بألم في الصدر يشبه الإحساس بضغط أو ثقل أو ضيق أو ألم عاصر أو وجع. - الشعور بألم أو انزعاج يمتد إلى الكتف أو الذراع أو الظهر أو العنق أو الفك أو الأسنان وأحيانًا يصل إلى الجزء العلوي من البطن. - الشعور بتعرق بارد شديد . - الإرهاق. - حرقة المعدة أو عسر الهضم. - الشعور المفاجئ بالغثيان أو الدوار أو الدوخة . اقرأ ايضا..أكثر أنواع سرطان الثدي شيوعًا عند النساء لو شعرت بأعراض السكتة القلبية -اتصل بالطوارئ المحلي، لا تتجاهل أعراض الأزمة القلبية إذا لم تتمكن من وصول سيارة إسعاف أو سيارة طوارئ إليك ، اطلب من أحد الجيران أو صديقك نقلك إلى أقرب مستشفى. -امضغ وابتلع الأسبرين أثناء انتظار المساعدة الطارئة، يساعد الأسبرين على منع تجلط الدم، عند تناوله أثناء نوبة قلبية يمكن أن يقلل من تلف القلب، لا تتناول الأسبرين إذا كنت تعاني من حساسية تجاهه أو أخبر طبيبك بعدم تناول الأسبرين أبدًا. -تناول النتروجليسرين ، إذا تم وصفه، إذا كنت تعتقد أنك تعاني من نوبة قلبية وكان طبيبك قد وصف لك النتروجليسرين مسبقًا ، فتناوله وفقًا للتوجيهات أثناء انتظار المساعدة الطبية الطارئة. -ابدأ بإنعاش القلب الرئوي إذا كان الشخص فاقدًا للوعي، إذا كان الشخص لا يتنفس أو لم تجد نبضًا ، فابدأ في الإنعاش القلبي الرئوي للحفاظ على تدفق الدم بعد أن تطلب المساعدة الطبية الطارئة. -ادفع بقوة وبسرعة وسط صدر الشخص بإيقاع سريع نسبيًا و ما يقرب من 100 إلى 120 ضغطة في الدقيقة. -إذا كان جهاز إزالة الرجفان الخارجي الآلي (AED) متاحًا على الفور وكان الشخص فاقدًا للوعي ، فاتبع تعليمات الجهاز لاستخدامه.
