يعتبر الأطفال أكثر عرضة للمرض عن غيرهم، خاصة الأمراض المعدية، ومع الذهاب إلى المدرسة والاختلاط بالكثير من الناس يوميا، تزداد شكوى الأمهات والاباء من إصابة أطفالهن ببعض الامراض البكتيرية والفيروسية كالانفلونزا ونزلاد البرد، وبعض الأمراض الجلدية. وتقول الدكتورة "دينا رجب" استشارية طب الاطفال والرضاعة الطبيعية: " أن معظم الامراض التى قد تصيب الاطفال فى المدارس تكون نتيجة الاختلاط المباشر بزملائهم في الفصول بدون مسافات كافية ولفترات طويلة، او نتيجة تبادل الأدوات الدراسية بينهم، إضافة إلى سوء نظام التهوية بالفصل". واوضحت استشارية طب الاطفال، أهم الامراض المعدية التى قد تصيب الاطفال فى المدارس وكيفية تجنبها، والوقاية منها.. 1- الإنفلوانزا: وهو مرض معدٍ ينتقل عن طريق تعرض الطفل إلى عطاس، أو سعال شخص مصاب بالفيروس. 2- الجديرى المائي: الموسم الخاص به هو فصل الربيع، ولكن لوحظ فى السنين الاخيرة انتشاره فى شهرى يناير وديسمبر، وهو مرضٌ فيروسي معدٍ يصيب الأطفال عن طريق السعال أو العطس أو التعامل المباشر مع السوائل. 3- متلازمة اليد والفم والقدم MFHS: تبدأ بارتفاع فى درجة حرارة طفلك، ورفضه للاكل، وقرح على اليدين والقدمين، ومنطقة الحفاض. 4- الحمى القرمزية: تعتبر من أكثر الامراض المعدية، ومن أهم أعراضها، ارتفاع درجات الحرارة، وصديد بالحلق، وتحول لسانه الى اللون الابيض، ثم ظهور نقط حمراء فى كل جسده بعد مرور 3 ايام. 5- الحصبة: من الأمراض الفيروسية، ومن أهم اعراضها ارتفاع درجة حرارة الجسم، واحمرار العين، والسعال والرشح، ثم ظهور بعض البقع الحمراء على الجسم. 6- النكاف: انتفاخ او ورم فى جانب الوجه تحت الأذن، وارتفاع درجة حرارة الجسم، والم عند مضغ الطعام. 7- التهابات اللوزتين: يعتبر من أكثر الامراض التى تصيب الطفل في سن المدرسة نتيجة بعض العادات الخاطئة، مثل تناول المشروبات الساخنة أو الباردة بدرجة عالية، أو ارتداء ملابس ثقيلة ثم خلعها والتعرض للهواء فجأه، أو العدوى من زميل مصاب. ولتجنب الاصابة بتلك الامراض ووقاية طفلك منها، تقدم الدكتورة "دينا" بعض النصائح التى لابد من اتباعها: - يجب متابعة الحالة الصحية للطفل بشكل دوري، والتأكد من تطعيم الأطفال ضد الأمراض التي يمكن أن تصيبهم عن طريق العدوى. - الحرص على تناول طفلك للأطعمة المفيدة التى تحتوي على الفيتامينات والعناصر المهمة التي تدعم جهازه المناعي، والابتعاد عن الحلويات المصنعة واستبدالها بالخضروات والفواكة والعصائر الطبيعية، والمواظبه على تناول كوب من الليمون الدافىء المحلى بالعسل على الريق يوميا. - التأكد من الغسيل الجيد للأطعمة التي تؤكل نيئة. - الحرص على أن يشرب طفلك الكثير من الماء، فذلك سيساعده على التخلص من الأمراض. - إرشاد الطفل إلى أهمية غسل اليدين بالصابون قبل وبعد استخدام دورة المياة، وقبل وبعد تناول الطعام. - وضع كيس من المناديل المبللة المطهرة في حقيبة طفلك، لاستخدامه بين كل حصة، وقبل تناوله للوجبة المدرسية، للتخلص من الجراثيم والبكتيريا التي تعلق بيده. - تأكدي بنفسك من نظافة أدواته الدراسية، عن طريق غسلها بالصابون المطهر بشكل دوري ومنتظم. - الاهتمام والعناية بنظافة دورات المياه والأحواض التي يستخدمها طفلك لغسل يديه. - للتقليل من فرص العدوى، عليكِ أن تهتمي بتهوية المنزل، والحرص على أن يكون فصل الطفل و وسائل المواصلات التي يركبها بها منافذ جيدة للتهوية. - تخصيص وقت لممارسة الرياضة، فالرياضة تحمى الجسم من العديد من الأمراض التى قد تصيبه.
