أكدت داليا الحزاوي، مؤسس ائتلاف أولياء أمور مصر والخبيرة الأسرية، أن درجات الحرارة مستمرة في الارتفاع هذه الأيام؛ مما يسبب إجهادا للطلاب في فترة الامتحانات وكذلك لطلاب الثانوية العامة الذين يحتاجون إلى أجواء مناسبة للمذاكرة، في هذه الوقت للمراجعات استعدادًا للامتحانات. اقرأ أيضًا| دون مواد حافظة.. طريقة تحضير الجيلي كولا وقدمت الحزاوي عدة نصائح للتعامل مع هذا الطقس الحار: 1-ينصح الطلاب بشرب المياه وشرب العصائر الطازجة وأيضاً تناول الاطعمة التي تحتوي علي سوائل بنسبة كبيرة مثل البطيخ والبرتقال. 2- ارتداء الملابس الخفيفة والقطنية وذات الالوان الفاتحة عند الخروج من المنزل. 3- ضرورة تجنب الخروج في وقت الذروة وإذا كان هناك ضرورة للخروج والتعرض لأشعة الشمس يجب استخدام واقي الشمس وارتداء القبعات. 4- الامتناع عن شراء الأكل الجاهز من المحلات لأن نسبة فساد الأطعمة في هذه الأجواء الحارة كبيرة. 5- غسل اليدين والوجه وكذلك الاستحمام.